一、临床研究发现，有90%以上的癫痫是由钙或含钙的物质形成的。癫痫患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。如果癫痫患者因患有某些疾病而必须补钙时，应在医生的指导下使用钙剂。限制维生素c的摄入量维生素c进入人体后，可产生大量的草酸。癫痫患者应将每天维生素c的摄入量控制在400毫克以内。
二、不宜多吃含锌高的食物。癫痫患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。经长期的抗癫痫药物治疗后的患 者，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。
三、少吃盐，盐在进入人体后会与大量的游离钙结合，而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。癫痫患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。限制碳水化合物的摄入量。癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供 应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食 物和刺激性食物。
四、少吃富含草酸的食物在癫痫患者中，约有60%患者的癫痫属于草酸钙结石。癫痫患者要少吃富含草酸的食物。此类食物主要包括：豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
痫病忌口哪些食物
痫病临床上又称癫痫，可以引起脑神经元异常兴奋的食物能够诱发癫痫的发作，因此癫痫患者都是不能吃的，例如：1、一些刺激性较强的食物，如酒类、葱、蒜等辛辣刺激性食物。
2、含某些激素或神经兴奋因子，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱而诱发癫痫发作，比如动物肾上腺、甲状腺组织、咖啡、可乐等。
3、异性蛋白容易成为过敏源，引起变态反应性疾病，诱发癫痫发作，如海鱼、虾、蟹。
4、一些食物可以吃，但是要注意避免食用过量，过量后引起神经元代谢异常，也容易诱发癫痫发作，比如过量饮水及食盐过量易诱发癫痫发作，进食大量富含锌、钾的食物亦容易诱发癫痫病人的癫痫发作。
癫痫病人的饮食需要食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。
荨麻疹五种食物不能吃
1、羊肉，牛肉等肉类
患有荨麻疹的病人摄入了这些食物之后，也会导致病情加重，这是需要看每个人的身体状况的，并不是所有的人都需要忌口。
2、鱼虾等海鲜类的食物
很多人对于鱼虾、螃、蟹等比较过敏，这是因为这些海鲜当中含有组织胺，而人体缺少分解这些组织安的酶，所以容易出现过敏的状况。
3、芹菜、香菜之类的蔬菜
研究表明，日常所吃的芹菜，香菜，芥菜等也是容易造成荨麻疹发作加重的食物，因为这些蔬菜的光感性比较强，更容易造成荨麻疹。
4、芒果菠萝之类的水果
很多水果也属于光感性的水果，特别是芒果，菠萝，无花果等，过敏体质的人摄入之后容易诱发荨麻疹。
5、蛋类、奶类
尽管我们日常所吃的鸡蛋和牛奶等都是营养所不可缺少的，不过有一些人对牛奶当中的蛋白质，还有人对鸡蛋当中的蛋清等过敏，也容易形成荨麻疹。
