清热除湿和清热利湿有什么区别

随着现代人 养生 意识的加强，很多人都了解【湿气】这一中医名词。 祛湿方式有很多，比如祛湿方法有燥湿、化湿、胜湿、渗湿、利湿，但这些中医概念是什么意思呢？怎么才能做到？ 开头，要讲三个概念，帮大家理解： 1、湿气是什么？ 湿邪（气）重浊粘滞，易阻遏气机，伤人阳气。湿有外湿、内湿之分，外湿常因季节或久居湿地或淋雨涉水；而内湿多与恣食生冷及脾肾阳虚。 2、湿邪又易与风、寒、暑、热、温、毒等邪纠结，其表现形式错综复杂，故湿气又可分为寒湿、湿热等。 3、三焦分布 这就是要以化湿、燥湿、利湿、渗湿、胜湿等法，辨证治疗，针对调理的原因！ 五种祛湿法的区别 化湿法作用于 中上焦 ，药物多芳香、辛温，使湿邪从表从外而散。燥湿法作用于 中焦 （亦有部分药物作用于上、下焦），药物多苦温或苦寒。利湿法作用于 下焦 ，药物多苦寒，使湿邪从小便排出。渗湿法作用于 下焦 ，药物多甘淡，也是使湿邪从小便排出，但作用平和。胜湿法作用于肢体关节、肌肉、筋骨。 经常有人问我，除湿、运湿是什么方法？除湿与祛湿同义，运湿是指具健脾而又能祛湿者的食物。下面我们一一讲解这五种祛湿方法，以及常见的中药材推荐。 一、什么是化湿？ 化湿法主要针对中焦脾胃病变，上焦病变。化湿药多为辛温芳香之品，适用于寒湿、暑湿、湿温病证。 包括疏表化湿、清热化湿、解毒化湿，化湿是将湿化去，有自行吸收的意思。健脾化湿如白扁豆，芳香化湿如白豆蔻，清热化湿如黄连，温阳化湿如炮姜。 二、什么是渗湿？ 渗湿就是淡渗利湿药，性平味淡，具有渗利湿邪作用的药使在里的湿邪从小便排出，利小便而排湿，比如茯苓，滑石，车前草，泽泻，瞿麦、扁蓄等。 渗湿为水湿通过渗透而散的意思，不一定有利尿作用。健脾渗湿如薏苡仁，利水渗湿如猪苓，清热渗湿如地肤子。薏苡仁和地肤子没有利尿作用，猪苓有弱的利尿作用。 三、什么是燥湿？ 清热燥湿药治疗湿热性质的疾病，比如湿疹，过敏性疾病，苦参，黄柏，黄连，黄芩等。 燥湿常用于寒湿体质，寒湿中阻可表现为畏寒肢冷、恶心呕吐、腹胀泄泻、舌苔白腻、倦怠乏力，可选用橘皮、苍术、厚朴等。 四、什么是利湿？ 利湿利有通利的意思，有弱的利尿作用，使湿邪从小便排出的方法，有淡渗利湿、温阳利湿、滋阴利湿、清暑利湿、清热利湿、温肾利水等法，适于中下焦湿邪。 健脾利湿如白术，淡渗利湿如茯苓，清热利湿如茵陈，都有弱的利尿作用。 常用药还有泽泻、车前子、车前草、滑石、木通、通草、冬瓜皮、茵陈蒿、赤小豆、灯芯草、地肤子、木防己、玉米须等。 五、什么是胜湿？ 胜湿药多辛温，且多具燥烈之性。用于风寒湿三气杂至停留在肌肉、关节、筋骨、经脉之痹证。 常有肢体重，如关节肿痛、肌肤麻木、筋脉挛急等。既能祛湿又能祛风，才称胜湿。 胜湿药能祛风，止痹痛，但风湿阻于经络，经久不愈者，常与活血养血药同用，此即“治风先治血，血行风自灭”之理。

问题一：撤热存津如何解释，与清热生津有何区别？ 撤热存津用药以甘凉为主，清热生津则以甘寒为主。 1.撤热存津是在治疗热性病中，已经使用药物以除里热，但是余热尚未清去，气津已经出现耗伤。此时不可再用清热药物来除里热，当以甘凉之品以清除里热，同时又养阴生津。如《温热经纬》中：若下之以除里热,则内虚而膀胱燥,故淋甚。 雄按∶观此治法之三禁,则仲景虽未立方,而甘凉撤热存津之当用。代表方剂为竹叶石膏汤。 2.清热生津是以甘寒之品清里热，里热炽盛，最易灼伤津液，津液耗伤，就会出现津伤的症状如口干咽燥，咳嗽等，此时就需要再清热的时候考虑津液的损伤，不可顾此失彼，否则用苦寒之品清内热的会进一步耗伤津液（苦寒之品易伤脾胃，脾胃不运，则津液不仅不能化生还会使其布散、下行失司）；代表方剂有白虎加人参汤、二冬汤等。 两者既有相同点：治疗热性病，又都能清热，存津液。又有区别：一个是以存津液为主，一个以清热同时考虑津液损伤。一个用药以甘凉为主，一个以甘寒、苦寒为主。 问题二：什么食物生津 小米、麦粉及各种杂粮和豆制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等;蔬菜.特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等 意见建议: “秋分”过后，秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物。 问题三：哪些水果有生津的作用 生津止渴。夏天出汗较多，人们常感到口渴，可以吃一些生津止渴的食物。 西瓜：具有清热生津的作用。除吃红瓤外，青白色的皮肉也可以食用，做成凉拌菜，其清热作用比红瓤更强。 番茄：从生津止渴的角度来说，选择个大色红、味道酸甜的大番茄效果会比较好。而樱桃番茄味甜、水少，效果就差多了。 桃子：具有养阴生津的功效。普通桃水分较多，水蜜桃是其中的佳品;扁桃、油桃的水分偏少。 葡萄：具有生津、利尿、补气血的功效。新鲜葡萄生津止渴的效果好，宜选择酸甜适中、个大、汁液多的，如巨峰葡萄。太甜的葡萄(如玫瑰香)，越吃越不解渴。 利水去湿。夏季雨水较多，此时人体内存在湿邪，应利水除湿。 冬瓜：具有利尿的功效，通过利尿把身体里多余的水湿排出体外。冬瓜做菜时只能放少量的盐，因为盐放多了会抵消冬瓜利水的作用。 薏苡仁： 具有健脾利湿的功效。生薏苡仁烹饪后的除湿效果好，南方有些地区有夏天喝薏苡仁粥的习惯。炒过后的薏苡仁煲粥则有助健脾。 玉米须：有利尿、消肿、除湿的作用。可取干的玉米须15―30克(鲜品重量加倍)加水煎煮，去渣取汁。也可将玉米须放入茶杯中，开水冲泡，温浸十分钟后，代茶饮。

满意答案彩虹15级2010-11-03除湿祛风除湿，祛风法之一。是用祛风湿药治疗风湿之邪留滞经络、肌肉、关节等部位，出现游走性疼痛症状时的方法。常用羌活、独活、防风、秦艽、威灵仙、桑枝、五加皮等药。 皮肤湿疹，过敏性皮炎患者大多由于禀性不耐，湿热内蕴，外感风邪，浸淫肌肤而成。由于风性疏泄走窦，湿性粘滞，热性易伤阳津，致使血燥肌肤失养，瘙痒不已。 利湿：药性下行，能通畅小便，增加尿量，促进体内水湿之邪的排泄，故有利水渗湿的作用。有的药物性寒凉，又有清热利湿、止泻止痢止带、利胆退黄、通淋止痛、利尿排石等作用。部分药物兼有健脾止泻、行滞通乳、清热逐痹等作用。 祛湿“健脾祛湿”--- 脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、清除引起身体免疫反应的物质，而温补脾胃是解除湿困的最好途径。追问： 乙肝和这病没有关系。 你要去大的专科医院去治疗。追问： 全虫（打）6克，皂刺12克，猪牙皂角6克，苦参6克，刺蒺藜15克，炒槐花15克，威灵仙12克，黄柏15克，白藓皮15克，川军15克 。用法：久煎，一日一剂，每剂服二次。忌食辛辣 。追问： 这是加减止痒全虫方，我吃过效果不是很理想。追问： 别的秘方没有了。