勤翻身,褥疮是由于局部皮肤长期受压，皮下组织缺血、缺氧而发生的组织溃烂和坏死。因此要给患者经常翻身，一般1—2小时翻身一次，发现皮肤变红，则应每小时翻身一次。床褥要透气，软硬适中、吸水性好，床单保持平整、干燥、清洁、无皱折、无渣屑、无杂物，床单应为纯棉，另外在床单上可铺一条纯棉浴巾，便于更换。要保持患者皮肤清洁、干燥，通常使用的方法是温水擦浴每天1—2次，擦洗时不能用刺激性强的清洁剂，也不能用力擦拭，以防损伤皮肤。对易出汗的腋窝、腹肌沟部位，可用小毛巾随时擦拭加强营养,长褥疮还有一个因素是营养不良导致皮肤抵抗力下降，因此褥疮患者应吃一些富含营养并易吸收的食物，而且不能吃辛辣食物像辣椒。多食用植物油，如花生油、芝麻油、豆油、菜籽油等，有润肠的作用。
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在不同时期的护理方法 :在红斑初期时的护理关键是翻身减压，改变固有姿势，患者会逐渐好转，只是时间会稍长一些。红斑期应注意不要给予按摩、局部热敷等措施这样可能会加重内部损伤和缺氧。在水泡期如果水泡没有破，应谨防摩擦，以防破裂，如果水泡已经破裂，大水泡可用无菌注射器抽取泡内液体，用生理盐水清洗涂抹山甲麝香褥疮膏后在进行包扎，水泡期稍有不慎就会引起感染
长期卧床老人褥疮护理方法
老年人长期卧床如果不及时擦拭、翻身，局部的皮肤长期受到压迫，血液的不流通，容易引发褥疮。老年人长期卧床如何预防褥疮呢？
第一、加强营养老年人，皮肤的弹性会变得越来越差，再加上长期卧床，很容易产生褥疮，此时我们更要加强营养，特别是维生素的补充更要足够，这样才能维持肌肉的稳定，增加肌肉的弹性，从而减轻褥疮的发生。第二、及时翻身和按摩
老年人长期卧床，我们要及时的给他们翻身，不要长时间保持在一个姿势，每到两个小时就要更换一个姿势，在翻身的我们更要对于局部的皮肤按摩，特别是那些容易受压的部位，在翻身之后就要多多按摩。
第三、保持皮肤干燥清洁
老年人之所以会发生压疮，最大的原因就是因为局部长期受压，血液循环不够通畅，还有就是皮肤的状态。所以说，想要预防褥疮，保持皮肤的干燥和清洁也是最为重要的，若是皮肤不够清洁不够干燥，这也势必会增加褥疮的发生。第四、使用褥疮床垫
如果睡一般的床，躺在床上也会让身体的重量全部都堆积在某一个部位，这样这个部位就很容易发生。所以可以更换为褥疮床垫，褥疮床垫的目的就是减轻压力，因为床垫质地比较柔软，能够很大程度的缓冲压力。
老人久卧床褥疮用什么药
1 减轻皮肤受压 对于病情允许者定期给予更换体位，一般至少2 h一次，极度消瘦，循环功能障碍者1 h一次。采用30°翻身法，并配合软垫垫起，侧卧交替顺序为：右侧位30°→左侧位30°→平卧位，每卧位持续2 h，可相应保证了髂嵴、股骨粗隆、骶尾部、足跟及枕部的有效血液循环，从而减少上述部位的褥疮的风险。对于病情不稳定，不适用更换卧位者，应用气垫床，利用充放气功能交替更换并按摩受压部位，同时减轻受压部位的剪力和受压时间。也减轻了更换卧位时给病人带来的痛苦。气垫床上不铺一次性床单比铺一次性床单能大大减少皮肤并发症。结合运用自制的棉垫，棉圈对于外踝、足跟等小面积部位加强防护，避免运用环形气圈，同时给患者按摩骨隆突部位，改善局部循环的同时缓解该部位长期受压。2 减少摩擦力和剪力 翻身或移动患者时忌拖、拉、拽、扯，可先放低床头，保持床面平整。平行抬起患者减少皮肤摩擦，可使用提升装置，（如：床单、过床板）移动，床头抬高勿超过30°，并且只可保持短时间，半卧位时对于膝部和足部进行恰当固定，使用床的起降功能提升膝部或用枕头垫起膝部，在足部和床底之间垫棉垫，防止患者身体下滑导致的摩擦力和剪力。同时定期给患者扑爽身粉，可减少皮肤和床面之间的摩擦。3 保持皮肤干燥，清洁 患者汗液，引流液的流出，静脉输液的外漏，尿液及便渍均可导致皮肤潮湿或不清洁，可使用温湿的毛巾和干毛巾依次擦拭皮肤，动作轻柔，并适当扑爽身粉，保持皮肤清洁干燥，有效防止褥疮的发生。对于引流液或切口的外渗液要及时更换敷料。4 营养支持 大量研究证明，营养不良既是褥疮形成的主要危险因素之一，又是褥疮经久不愈的主要因素。老年人营养状态普遍低于中青年，尤其是长期卧床患者，有疾病消耗加之营养摄入减少利用能力下降，使患者发生营养不良，导致患者出现低蛋白血症，而低蛋白血症患者有近75%发生褥疮。可根据患者实际情况给予相应的营养支持，如病情允许尽量应用肠内营养，若肠内营养不能满足需要时结合静脉营养，必要时输注血浆和白蛋白，全程营养支持，有利于提高机体的抵抗力，加强皮肤的屏障功能，预防褥疮发生，在给足肠内营养过程中，加强对患者排便观察，避免排便次过多和失禁时粪便对皮肤的刺激。5 协助床上运动 鼓励患者床上运动，不能活动者被动肢体运动，不仅可以减轻组织受压，也可以促进血液6 心理支持及健康教育 及时与病人沟通，了解其心理状态，对于拒绝翻身的患者，讲明褥疮预防的重要性，对患者及家属进行卫生宣传，讲解皮肤护理的目的和意义，使患者及家属积极参与自我护理。严禁：（1）酒精擦拭；（2）油膏涂抹；（3）冰敷；（4）热烤 四项是禁止的 要注意！！ 勤翻身 多护理 照顾的人 要认真细心 就没有问题了
