肛周湿疹、肛周瘙痒、肛周潮湿、痔疮等都与肛周卫生差、潮湿、不透气等有关。所以推荐以下肛周保健要点：
1.
便后直接用水冲洗肛周（不要用卫生纸擦后再冲），然后用专用毛巾或者卫生纸轻轻擦干。在家里可以通过水管、专用洗手盆或矿泉水瓶等来冲洗，在外可以用矿泉水瓶接水冲洗，冲洗后一定要轻轻擦干，水温不能太热，稍凉点没关系。也可根据需要增加冲洗次数（如腹泻、怀孕，痔疮发作期间等肛周分泌物多或者吃辣椒等刺激性强的食物后），但每天冲洗次数不易过多，应控制在3次以内。
2.
要是大便干燥的话，排便时干硬大便对肛口的机械摩擦，容易导致内痔或者肛腺炎，肛腺炎又容易引发肛周脓肿，所以要及时调理，通过中药，或者多吃苹果（带皮）、喝香油（每天一到两次，每次一小勺）、凉开水等，保持大便湿润才行。
3.
忌久坐久立。坐立时间长了应走动走动，使肛周透气。
4.
忌穿紧身内裤（劣质内裤更不能穿）、紧身裤子等绷紧臀部的衣物或者腰太低、裆部太浅的裤子。着装应宽松。
5.
穿扎马内裤。时刻为肛周、臀沟，清洁、导湿、透气！
肛门附近瘙痒发白用什么药
你好，不知道肛门周边有湿疹没有，有的话，是肛门湿疹。
如果没有的话，叫肛门瘙痒症。病因
1.食品因素
辛辣的食品和调味品，如辣椒、醇酒、芥末、胡椒、香料、咖啡等，食用过多都可以引起肛管和肛门皮肤刺激，诱发瘙痒。
2.过敏反应
某些蛋白质（鱼、虾、蟹等）、药物、花粉、生漆等可致部分人体过敏，使体内产生过多的组胺，作用于周围神经而产生痒感。积极寻找并去除可能的致病因素，外用止痒剂，必要时阻断局部皮下感觉神经。
预后
1.注射疗法治疗肛门瘙痒有较好的治疗效果，但严重瘙痒者易复发，需再次注射治疗。
怎么治疗
第一，一定要去做自己害怕的事情，做一件少一件，很快你就会看见那些模糊的恐惧，全都会具体的浮现，其中多半都只不过是没上箭的弦，从现在起做一年，每周好好做一件，不知不觉你的心态就会变得吊炸天，不再恐惧什么未知，什么要脸不要脸，无论谁看你，都会觉得你见过大场面。第二，力所能及去做关心别人的事情。小到给同事主动递个纸巾开个瓶，大到组织或者参与各种社会公益，除了借朋友money，关心什么都可以。从现在起做一年，每周好好做一件，不知不觉你就会把别人装在心里面，心里装着别人的人，不但更有担当，而且会更有价值感，也会更有情商。第三，一定要开始锻炼，锻炼身体的重要性远远超过了一切，它带来的长期价值远不在你想的那些。除了身体健康少花钱，还有以下几方面，一是精力，它能提高你做事的持久性；二是脑力，它能大幅提升你的专注力；三是心力，它会让你更加自信有底气；四是魅力，他是你自律人格的证明。从现在起做一年，开始有氧运动，先跑跑步、跳跳操都可以，目标尽可能定低，每天一公里 你就排全国前1%，锻炼这件事很容易就可以把别人比下去。第四，一定要开始实践、实践、实践，重要的事说三遍。光学不练是大多数人焦虑的根源，学的多不去做，没有一件事干成，最终结果就是变成一个高认知穷人。知识是灌进去的，智慧是长出来的，实践就是这个过程中唯一的转化者，没有去实践的认知根本就不是你的，只会让你高估自己，把自己作死了。从现在起做一年，一周做一个新实践。
