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孩子的体育锻炼总结
寒假体育锻炼总结
历时一个月的寒假就要结束了，在这个假期中我们度过了一年一度传统的节日——春节，办年货、贴对联、放鞭炮，人们欢天喜地庆祝佳节，迎接新的一年的到来。
而我呢？按照学校给我们学生的寒假安排，节前、节中不忘锻炼身体，巩固和加强原来的身体素质，这样做给我带来了很多的益处。为了将这项工作进一步做好，现将寒假体育锻炼总结如下：
1、寒假的体育锻炼使我的身体和心理保持良好的状态。精力旺盛，体力充沛，寒假中根本没有感冒。
2、每天按时作息。晚上十点多上床休息，凌晨六点起床，按照寒假体育锻炼安排，早上的准备活动，然后是3000米的长跑，身体放松以后，再做些力量练习，比如：跳台阶、俯卧撑、蛙跳等。
3、利用下午时间参加球类项目。在我们同学的组织下，我每天参加他们的篮球或乒乓球比赛，既学了技术，又锻炼了身体，多全齐美。欢乐的场面和气氛使我流连忘返，回味无穷。
4、节日生活健康。在寒假中，人们过节的大鱼、大肉，喝酒、吸烟等许多不良行为，我首先能够认识到它的坏处，用科学和许多活生生的实例给有关人员讲解，使他们注意饮食科学，做到“预防为主”，注意“病从口入”的道理。
5、体育锻炼使我意志更加坚强。寒假毕竟是寒假，遭遇了大风降温的恶劣天气，我仍坚持体育锻炼，克服气温下降的不利因素，多做准备活动，“热好身”，避免由于寒冷带来的伤病，做到科学锻炼身体。
寒假的体育锻炼使我更加认识到他的好处，这使我想起古希腊一座山上：你想健康吗？你就跑步吧！......。我感谢学校为我们安排寒假的体育锻炼，今后我一定坚持体育锻炼，学习更多的知识和本领，为祖国健康工作50年。
孩子的体育锻炼情况
体育家长寄语怎么写 孩子经过锻炼，体质确实比以往更加健康了，体抗力越来越好。 成功不易，保持更难，继续努力，我们永远支持你家长给孩子的寄语 孩子我非常欣慰地看到你已经在努力学习了。希望再接再励，百尺竿头更进一步。你有很大的潜力，要充分发挥。你是好样的对于小孩子必须鼓励他们才会进步才会做得更好。在鼓励声中成长的孩子充满自信不断进歩我们要学会做给孩子鼓.掌的父母。 运动会感谢家长祝福语 尊敬的各位来宾、家长、亲爱的老师、小朋友们：大家好 在这寒气渐袭、但又氛围浓烈的时刻，我代表明星幼儿园全体教职工向各位来宾、家长致以崇高的敬意，真诚感谢大家对幼儿园的支持与厚爱。 真诚祝愿每个小朋友身体健康，蓓蕾花开、茁壮成长我更要感谢为这次运动会不辞辛劳的老师们，他们设计了丰富多彩的项目内容，带着孩子们一次次彩排、还利用休息时间准备道具和服饰为了孩子们能开开心心过这个节日他们可算是费尽心机，所以请允许我代表所有家长和孩子说声“老师们-你们幸苦了”本次运动会以健康为前提，以让孩子们通过运动体验快乐为目的。 不但将既锻炼了孩子们的各种技能，而且还加强了孩子、家长与幼儿园的三向沟通与交流，保证了幼儿园教育、家庭教育和社会教育的和谐统一。 本次活动的流程是：1、各班韵律操展示；2、各班体育游戏竞赛；3、亲子游戏；4、感恩互动四个板块。在孩子们向往的运动会即将开始前，我代表幼儿园家长们提出以下几点要求：1.本次活动经老师们精心组织，有条不紊。 家长要全力配合，让孩子从小感受组织纪律的重要性。 2.注意保暖，确保孩子健康。要教育孩子养成适时添减衣服的良好习惯，饮水卫生的习惯，（不能运功后玩耍凉水或饮用凉水）。3.多鼓励孩子，培养独立生活能力的习惯，孩子能自己独立完成与处理的事情，要给孩子充分的体验、展示机会，让他们获取成功的喜悦。
