薰衣草，在罗马时期就已经是非常广泛的香草，其香味雅致，特性柔和，因其作用明显具备镇定，缓解，摧眠等作用，被称作“香草”。当代日常生活，越来越多的人承担着来源于日常生活的紧张与工作压力。镇定安神助眠，减轻神经系统，陶冶性情的薰衣草精油则给了每一个人工作压力释放出来的突破点。
殊不知，目前市面上出售的薰衣草精油都是在自我标榜镇定帮助睡眠的作用，可是价位却截然不同。同是薰衣草精油为什么会出现这么大的差别？
薰衣草的类别分成四种：醒目薰衣草，穗花薰衣草，头状薰衣草和真真正正薰衣草。真真正正具有镇定帮助睡眠的薰衣草仅有“真真正正薰衣草”能保证，这也是为什么芳香理疗师在强烈推荐薰衣草精油的时候会重点强调购买“真真正正薰衣草”的精油。
“真真正正薰衣草”味儿甜静，入鼻柔和，应用时要真真正正具有释放压力镇定，摧眠入睡的作用。真真正正薰衣草的原产地只聚集在法国4个省：德隆省，沃克吕兹省，上普罗旺斯阿尔卑斯省，上普罗旺斯省，其生长发育海拔高度规定做到800米之上。严苛的自然条件下，纵然细心的栽种，也更改不上它年产量仅有几百公斤的现况。
与此“真真正正薰衣草精油”的提纯方式选用传统化的水蒸气蒸馏方式，根据水蒸气蒸馏得到 最正的上品精油，采用其顶部幕后花絮位置水蒸气蒸馏（复制种类不被认同）。所得的的薰衣草精油根据仪器设备的剖析及专业人员味觉的双向评定才可以问世，重重的技术性严格把关也同时影响到了“真真正正薰衣草精油”的贵重使用价值。
稀有的原材料来源于，细致的制造步骤就选择了真薰衣草精油在价钱上的价格昂贵，做为有大把银两的芳疗新手入门发烧友能够 立即下手一款“真真正正薰衣草”。“穗花薰衣草”长在海拔高度约200-600的地区，生产量层面不如醒目薰衣草，味道比不上真真正正薰衣草，因此 应用较少。它的桉油醇成分约35%，在止咳化痰，消除黏液层面行之有效，有利于肌肤再造。叶子型的专家学者们，能够 下手一瓶。
“醒目薰衣草”是真正薰衣草与穗花薰衣草的混种种类，兼顾二者的作用，既带有抚慰的脂类，又含有桉油醇消肿化痰。它的油的密度很高，因此价钱仅有真真正正薰衣草的一半。醒目薰衣草中又分成亚碧拉醒目薰衣草（lavandinabrial）,和葛罗索醒目薰衣草（lavandingrosso），非常薰衣草（SUPER）等。在其中葛罗索的栽种范围较大，生产量最大。葛罗索薰衣草味道较不光滑，草药味较重。价钱平价，可用减轻日常扭到痛疼。
“头状薰衣草”外观设计相近人参，归属于升阶用食油。单贴酮成分做到70-80%，针对耳鼻孔讲话，黏液太多成效显著。升阶用食油需求量并不是太广，价钱较高，有银子能够 下手。在历史悠久手艺下释放的精油味儿终究不容易令人心寒。真薰衣草精油味儿细腻整洁，甜中带着浅浅的草青气场。那味儿像极了夏初的普罗旺斯，稚嫩，热情。全部山峰沾染了蓝紫色的彩霞，除开花瓣或是花瓣，除开芬芳或是芬芳，一种极致的甜蜜和诗情画意。好像置身于神密悠长的梦镜，熏衣草引燃的梦幻城堡。
焦虑不安的心态化为乌有，好似赤足花海般轻轻松松静谧。在熏衣草花的花地里，和熙的风抚过面颊，芬芳沁染，令人深深地记住了这抹透过时光的味儿。疲劳的心身在碰触它的一瞬间获得空前的释放压力，全部的紧张与躁动不安在这一刻都被平复。
冥冥而不得知的能量点醒沉寂的灵气，疲倦的心灵在沉眠以后清醒，越来越更加坚定不移英勇。
安神助眠最好的中药材有哪些
枕头里面装什么中药好 枕头里面装什么中药好，很多人对于养生是有很多地方法地，那么从枕头方面做起也是其中地一个，枕头里面地中药治疗也是很多地方法地，以下分享枕头里面装什么中药好。 枕头里面装什么中药好1 决明子枕 决明子可以安神明目，降压通便，清热醒脑，清肝益肾，降脂瘦身之功效。决明子的颗粒可以按摩颈部，还能对颈椎不好的人很有好处。 五叶枕 把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。 野菊花枕 野菊花味苦，微寒，又称“苦菊”。《本草纲目》记载：“野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝，主解天行热毒丹疔，洗疮疥，又能去风杀虫。” 野生植物枕 采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪，密蒙花清热养肝、明目退翳，适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。 侧柏叶枕 将侧柏树叶装袋枕用。此中药枕能防治高血压、头晕目眩或肝热心烦等病症。 白矾枕 白矾又叫明矾，性寒，味酸涩，故有解毒与燥湿的功效，用碎末装袋作上垫枕。此中药枕有清解头火、降压醒脑和清痰祛湿毒的治疗作用。 吴萸枕 将吴茱萸叶2千克左右装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病、头痛等患者。 蚕砂枕 蚕砂，也叫晚蚕砂，它是凉性的。《本草纲目》记载，蚕砂有祛风降湿、明目降压等功效，对眼疾、心慌、肝火旺、头风头痛、高血压、关节炎等症有良效。 不可盲目看重中药枕功效 中药枕虽然功效甚多，但不可盲目看重，而忽略了实际的治疗和保养。比如常见的就是颈椎病患者。轻度颈椎病患者可以通过药枕来缓解，但病情严重就得就医检查了。最好结合自身体质谨慎选择中药枕，以免适得其反。提醒购买中药枕的颈椎病患者注意的是，中药枕关键要看适合使用舒适，再来平时的自我保养也要做好。这里给大家三点建议： 合适的枕头 颈椎病的治疗很需要一个舒服的枕头，一个好的枕头比药物还要好。枕头最好是在10厘米左右这样高就好了。枕头应有适当的弹性或可塑性，不要过硬 姿势 一个好的姿势也是质量颈椎病很重要的地方，坐在那边坐直，微微向前倾，不要歪着。工作时间超过1小时应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩; 避免损伤性活动 注意不要在乘车时打瞌睡，体育比赛时要避免颈椎损伤。颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。在患病期间，应停止做某些过度转动颈椎的活动，如擦高处的玻璃、抬重物、紧急刹车等活动。 枕头里面装什么中药好2 治疗失眠的枕头 正常情况下，人生有三分之一的时间都是在睡觉的，也就是说我们一生中有三分之一的时间都是要用到枕头的。枕头是非常重要的，一个好的枕头可以让我们拥有更好的睡眠质量。那么治疗失眠的枕头有哪些呢?它们真的有效果吗? 枕头是由枕芯中的填充物为主的，枕芯的填充物种类非常多。关于治疗失眠的枕头有有以下几种，竹纤维的枕头。竹炭纤维枕头内含的炭会制造出一种负氧离子，穿透效果理想，可以让竹炭的清香释放到空中，达到安睡宁神的效果。 失眠枕头 其次就是决明子枕头，决明子其实会带有一些的寒性，但是却具有一种非常独特的青草芳香。决明子小巧但是非常地坚硬，可以对我们头部进行良好的按摩，可以有效治疗失眠头晕等病症。 还有一种绿豆壳枕头，同样可以用于治疗失眠的枕头。绿豆壳清凉，透气，而且散热快。内含的清凉成分可以让我们头部的温度下降，改善血液循环，具有安定情绪，加快入眠的效果，尤其是夏天，我们情绪容易烦躁而失眠，更适合使用绿豆壳枕头。 良好的睡眠是很重要的，而有的人则常常面临着失眠的状态，那么失眠该怎么办?其实可以通过自制中药失眠枕头来达到改善睡眠的'。 养心枕 有些人是因为心烦忧郁、胸闷、出虚汗而睡不着觉，这时可以取夜交藤200克、合欢花60克，研成粗末，装入布袋中，再放置到普通枕头里，有养心安神、解烦除躁的作用。 养血枕 有些人是因为血虚而失眠，常常伴有头晕眼花、心悸多梦等症状，这时可以取酸枣仁100克、丹参200克、黄芪200克，研成粗末，装入布袋中，置于枕头内，有益气、养血、安神的作用。 玉米须枕 有高血压、心脏病的人，容易出现头晕目眩、入睡不深、脾胃不和的人，胃中食物不化，也往往难以入睡。这时可将玉米须2000克晒干后装进枕套做成药枕，具有清热解暑、健脾利水、降压利胆的功效。 熏衣草枕 压力较大的失眠者，可以取熏衣草500克，橙皮适量，装入布包里，置于枕头内，或放置在床边，两者气味清香淡雅，能使人心情愉悦、放松，有宁神助眠的作用。 失眠枕头 磁石枕 中老年人常因肾气亏损、肝阳上亢而导致失眠多梦，睡觉时还容易抽筋，这时可以买粉碎成砂的磁石1000克，装入布袋中，置于枕头内。长期使用，有补肾益精、平肝潜阳、安神益智的功效，尤其对抽搐癫痫有较好的镇静作用。 通过我讲解的失眠枕头，你知道了吗?缺乏生活经验的年轻朋友们可以收藏我们网站，任何在生活中的问题我们都可以帮助你。 转载请注明：DMAN科技知识网 失眠枕头 自制中药失眠枕头能有效的改善睡眠
安神助眠的中草药都有哪些
沉香
使用沉香熏香，闻着空气中散发的淡淡清香，芳香入脾，能够调理我们体内的气息，从而静心、安神、睡眠时也更容易入睡。如体魄金助眠枕选用了沉香、檀香、野菊花、松针等30多种纯天然植物，利用闻香疗法原理促进睡眠。02
龙骨
龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。03
百合百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。04
酸枣仁酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。05
珍珠母
珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。
