湿疹是一种常见皮肤病，是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症。病因比较复杂，一般认为内部因素主要是与遗传有关的过敏体质，外部因素比如生活环境、各种外界的刺激、气候条件等都可以影响本病。
另外患有慢性消化系统疾病、过度劳累、精神紧张、内分泌功能失调以及某些食物都可以加重湿疹的病情。
湿疹一般根据皮损的表现分为急性、亚急性和慢性三种。湿疹容易复发，比较难治，是没有办法根治的，如同感冒一样。平时注意寻找引起该病的发生的原因，尽量避免各种外界的刺激，不要吃辛辣刺激性的食物，然后根据个人的具体情况来对症用药治疗。
一个月改善视力
如果你是最近才感觉视力有些下降，看东西模糊不清的情况下，可这可能就是假性近视，是可以恢复和改善的。但是如果很久就有近视的问题，已经是真性近视的话，那么实力在短时间恢复提升的可能性就不是特别大。所以面对假性近视的情况，想要在一个月之内视力有所提高。首先我们要做的就是断绝长时间使用一些电子类的产品，像手机电脑之类的东西，能不看就不看了。即使因为学习工作需要使用的话，也要保证控制在半小时之内，让你眼睛休息十几分钟。
其次需要没事的时候多眺望远方，如果有时间的话建议大家去比较开阔的地方，站在小山坡上面眺望远方的树木和天空。每天一到两个小时，对已经变形的视网膜有很好的恢复作用。
建议你要多进行眼部的护理保健。现在有很多专门的眼部按摩仪器，或者采用热水蒸眼的方法，放松眼睛周围的神经。每天早晨早起十几分钟，去公园等等比较开阔的地方，转动我们的眼珠，上下左右顺时针逆时针各转动30次。白天做2到3次全套的眼保健操，舒缓放松我们紧张的双眼。
在这一个月期间，一定要多吃保护眼睛的食物，例如动物的肝脏，奶类蛋类，胡萝卜，红薯，南瓜，鱼肝油等等，都能够起到很好的辅助作用。只要你按照我的方法来，合理适度的使用眼镜，保证你一个月内视力会有0.2-0.5左右的提升。
春三月养生方法
四时养生的正确论述如下：
1、冬病夏治：所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如用鲜芝麻花常搓易冻伤处，可预防冬季冻疮；用药膏贴在穴位上，可治疗冬季哮喘和鼻炎。
2、健脾除湿：湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。
3、清热消暑：夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物，如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。
4、补养肺肾：中医认为，按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药，如五味子等，可防出汗太过，耗伤津气。春季养生法：
春天，是指从立春之日起，到立夏之日止，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等六个节气。春为四时之首，万象更新之始，正如《黄帝内经》里所说：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。
意思是，当春归大地之时，冰雪已经消融，自然界阳气开始升发，万物复苏，柳丝吐绿，世界上的万事万物都出现欣欣向荣的景象，人与大地相应，此时人体之阳气也顺应自然，向上向外疏发。
春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫体内的阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来，凡有耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避免，这个养生原则应具体贯串到饮食、运动、起居，防病、精神等各个方面去。
