鹅口疮是儿童口腔常见的一种疾病，也就是宝宝口腔黏膜表面会形成一些白色的瓣膜，那么宝宝如果反复出现鹅口疮，具体是什么原因呢？一起来看一下。一、宝宝反复出现鹅口疮具体原因是什么？宝宝反复出现鹅口疮通常原因有两个，一个就是本身宝宝出生之后抵抗力比较差，包括口腔黏膜的抵抗力也是比较差的，很难抵抗一些真菌或者是霉菌感染的侵入，那么这个时候宝宝的口腔内就会容易出现鹅口疮，另外一个原因就是宝妈在给宝宝哺乳的过程当中，可能乳房没有清洁，如果是奶粉喂养的宝宝有可能是奶瓶或者是奶嘴，没有清洗干净，那么这个时候奶瓶以及奶嘴上面的一些真菌会代入宝宝口腔内而引起感染，出现鹅口疮的情况，所以在给宝宝喂养的过程当中，一定要注意卫生，并且在宝宝吃完奶之后给宝宝喝一些水，这样可以起到给宝宝漱口的作用。二、宝宝出现鹅口疮怎么护理？
1、注意宝宝口腔卫生。如果发现宝宝出现了鹅口疮，通常是因为真菌引起的口腔疾病，所以在宝宝有呕火疮期间，妈妈给宝宝哺乳的时候，一定要保证乳房的清洁，并且要勤换内衣，如果是已经添加辅食的宝宝，要保证宝宝的餐具彻底消毒处理之后再给宝宝用，这样可以预防宝宝痊愈之后再复发鹅口疮的情况。
2、控制宝宝吃奶时间。宝宝在患鹅口疮期间也要控制好宝宝的吃奶时间，通常保证宝宝每次吃十几分钟就可以了，如果之前有习惯用安抚奶嘴的宝宝，在出现鹅口疮期间尽量不要再让宝宝使用，防止宝宝再受到一些细菌感染。
3、饮食要清淡。如果是母乳喂养的宝宝，在哺乳期间宝妈应该注意自己的饮食，不要吃一些辛辣或者是油腻的食物，如果已经添加辅食的宝宝，尽量让宝宝饮食保持清淡。
补元气的最好办法
元气这个词语呢，其实在我国的古代就已经有了，它是道家最先提出来的，是一种神秘的自然哲学。但是发展到我们也多数都是用它来指代人类机体自身的能量。
中医上常常会讲，元气亏损，元气亏损后是很容易得病的。要治病的话就要从根本上入手，找到病因就能够迎刃而解了。
元气不足的人容易气血虚，要向补充元气的话，其实有很多办法。但是我们并不主张吃药，毕竟是药三分毒，最好的办法还是要通过食疗和药膳。
我们都知道的一种食物也是药材，那就是人参。人参全身都是宝，年龄越长的人参功效就越是强大。人参的主要功效就是补元气，治脾胃，对各种亏虚之症都有很好的调理作用。
人参可以和老母鸡一起熬汤喝，老母鸡也是非常大补的，这两样东西放在一起，功效是非常显著的。但是由于是大补的药膳，所以不能多喝，以免营养过剩，导致其他病症。
大枣也是生活中比较常见的一种食物，超市里都有卖的。大枣的主要功效有补气安神，活血消炎。同时它还有一定的抗衰老的作用，不仅仅能够补气益血，同时还是美容的佳品。大枣的食用方法也是非常多的，平时可以直接干吃，也可以用来泡制茶水，制作蜂蜜红枣茶。在熬粥的时候或者是炖鸡，猪蹄的时候都可以放入几颗红枣。红枣物美价廉，可以说得上是首选补气血的佳品了。
我们还有一种常见的食物，那就是枸杞。枸杞和大枣可以说的上是补气血界的最佳二人组了。红枣和枸杞可以搭配着食用。枸杞具有增强人体免疫力，提高人体机能，延缓衰老和抗疲劳的作用。
我们既可以用红枣搭配着枸杞一起泡茶饮用，又可以在熬制牛奶的时候加入几颗枸杞和红枣制成红枣枸杞牛奶，同时还可以在熬汤的时候加入一点。这样就能充分的吸收它们的精华了。
降血压最好的方法
降低血压的方法主要是改善生活方式，然后口服药物治疗。对于初次发现血压升高而且收缩压不超过150mmHg的人群，可以首选改善生活方式的治疗，包括不要熬夜、控制体重、低盐饮食。对于肥胖的年轻的高血压患者，推荐首选控制体重，一般体重每下降10斤血压可以下降10mmHg，因此减轻体重可以有效的控制血压。对于血压过高或者改善生活方式无效的情况下，要考虑启动药物治疗，药物治疗首选的是长效的能够平稳控制血压的药物。
