我们都知道，理气跟祛痰经常都是放在一起的，因为痰是跟着气的升降而反应的，气滞则痰聚，气顺则痰消。而治疗化痰止咳，不仅要理气，也要化痰，不仅要消除已生之痰，更要着眼于杜绝生痰之本，而脾主湿，肾主水，痰之化在于脾，痰之本在于肾，理气化痰药中多配伍健脾祛湿，补气益肾之品。蜜炼川贝枇杷膏：组成川贝母、枇杷叶、桔梗、陈皮、水半夏、南沙参、五味子、款冬花、杏仁水、薄荷脑、茯苓、五味子、瓜蒌子、远志、生姜、甘草、苦杏仁、蜂蜜、麦芽糖糖浆等。功用清热润肺，止咳平喘，理气化痰，适用于肺燥之咳嗽，痰多，胸闷，咽喉痛痒，声音沙哑。本方为润肺药与化痰药组成，适用于肺燥兼痰的咳嗽，不适用于风寒、风热、寒痰、湿痰、燥痰、肺阴虚的咳嗽。方中南沙参、枇杷叶、川贝母、款冬花、瓜蒌子、蜂蜜、麦芽糖糖浆润肺生津，，化痰止咳，法半夏、茯苓、化橘红、生姜、远志燥湿化痰止咳。桔梗、薄荷脑宣肺化痰，清热利咽。苦杏仁降气化痰，止咳平喘，五味子敛肺止咳，甘草配桔梗利咽止咳，兼调和诸药。急支糖浆：组成由鱼腥草、金荞麦、四季青、麻黄、紫菀、前胡、枳壳、甘草等。适用病症：急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、急性咽喉炎、小儿急性上呼吸道感染等。本方由清肺化痰药与宣肺止咳药组合而成。方中鱼腥草、金荞麦、四季青清肺泻火，化痰排脓。麻黄宣肺平喘之客。前胡配枳壳，一宣一降，开胸顺利，紫菀润肺下气，消痰止咳。甘草泻火止咳，兼调和诸药。发热恶寒，无汗、身痛，咳嗽清稀白痰或干咳无痰者不宜使用，高血压、心动过速等心脏病患者慎用，孕妇、哺乳期妇女慎用。清气化痰丸：组成有陈皮、杏仁、枳实、酒炒黄芩、瓜蒌仁、茯苓、胆南星、制半夏等。功用清热化痰、理气止咳。主治痰热咳嗽，咳嗽气喘，咯痰黄稠，胸膈痞闷，气急呕恶，烦躁不宁等。为治疗痰热咳嗽的常用方。方中胆南星苦凉、瓜蒌仁甘寒，均长于清热化痰，瓜蒌仁还能导痰热从大便而下，二者共为君药。制半夏虽属辛温之品，但与苦寒之黄芩相配，一化痰散结，一清热降火，相辅相成，又相制相成，共为臣药。杏仁降利肺气以宣上，陈皮理气化痰以畅中，枳实破气化痰以宽胸，并佐茯苓健脾渗湿以杜生痰之源。使以姜汁为丸，用为开痰之先导。诸药合用，化痰与清热、理气并进，气顺则火降，火清则痰消，痰消则火无所附，诸症自解。更多中医药科普知识，可@小邓药师关注查看，您的评论分享，就是最好的鼓励。
健脾祛湿疏肝理气的中成药
脾胃病的临床表现多为本虚标实，湿热是标实的表现之一。“急则治标”，当湿热上升为主要矛盾时就要以清化湿热为主，健脾助运为辅。温胆汤出自《三因极—病证方论》，组成为陈皮、半夏、茯苓、枳实、竹茹、炙甘草、生姜、大枣。原“治大病后，虚烦不得眠，此胆寒故也，又治惊悸”。其药性的温凉全在组成药味量的大小。该方组方简，性质平和，通过灵活加减，虚实寒热表里证均可应用，临床应用远远超出了原记载的证治范围。老师常用其方加减治疗脾胃湿热证。方中二陈汤燥湿化痰，理气和中。半夏燥湿化痰、和胃降逆、消痞散结，陈皮理气和胃，气行则湿化，茯苓健脾渗湿，甘草调和诸药，益气和中，生姜、大枣健脾和胃，使土健以胜湿，枳实下气导滞消积，祛痞助湿化，竹茹甘寒降逆和胃，清热消痰。共奏祛邪扶正，化湿清热，理气导滞之功效。虽寓健脾之意而不壅滞，化湿而不助热。清热而不助湿，治疗脾胃热证颇为对症。由于湿热证的缠绵难愈，临证需审证求因，辨别湿与热孰轻孰重，灵活加减。脾胃湿热证多见脘腹胀满，痞闷不舒，恶心纳呆，口干不思饮或饮而不多，口中粘腻，大便粘滞不爽或秘结，舌质淡红或红，舌苔黄腻，脉弦滑数或缓。湿重于热加苍术、藿香、苡仁、蔻仁、菖蒲;湿热并重去生姜、大枣，加黄芩或黄连、茵陈;热重于湿较少见，亦不能过用寒凉，在湿热并重方中加芦根以清热生津利小便，加莱菔子、焦槟榔，使热从大便而去。伤食加焦三仙、莱菔子;肝郁气滞加柴胡、苏梗、厚朴;脾虚明显加苍术、白术。外感引发的脾胃湿热，在辨证施治方中合入温胆肠，表里同治。脾胃湿 热证患者，胃镜检查往往发现胃中潴留液较多，粘性较大，此时重用苍术，以芳香疏化水湿，醒脾助运。热属阳，湿属阴，清热用凉药，凉则助湿，治湿用温药，温则助热，加之治湿药多香燥，易耗伤津液，故临证需仔细辨别，用药要掌握好分寸。脾胃虚弱是生湿之源，往往先有湿而后化热，临床亦不多见湿重于热，即是湿热并重，治疗也多以化湿理气为主，因湿邪最易阻滞气机，理气有助祛湿，祛湿最常见藿香、佩兰、蔻仁、菖蒲、茯苓、苡仁等芳化淡渗平和之品，待湿去热孤再适当加入清热药。治法:理气健脾，化湿清热。温胆汤加减。处方:陈皮10g，制半夏15g，茯苓30g，竹茹10g，藿香10g，苍术15g，厚朴 12g，菖蒲12g，苡仁20g，黄芩10g，甘草6g。服药4剂，上腹胀满痞闷减轻，厚腻苔变薄，前方去藿香、竹茹，加焦楂、神曲各15g，改苍术为白术15g，继服10余剂，诸症基本消失，进食觉香，食量仍少，大便软而量少，舌中心仍有薄白微腻苔，改服香砂六君子丸和保和丸以巩固疗效。
祛湿水果第一名
1、葡萄，具有生津、利尿、补气血的功效。新鲜葡萄生津止渴的效果好，宜选择酸甜适中、个大、汁液多的，如巨峰葡萄。太甜的葡萄（如玫瑰香），越吃越不解渴。
2、桃子，具有养阴生津的功效。普通桃水分较多，水蜜桃是其中的佳品；扁桃、油桃的水分偏少。
3、番茄，从生津止渴的角度来说，选择个大色红、味道酸甜的大番茄效果会比较好。而樱桃番茄味甜、水少，效果就差多了。运动可祛湿气：
运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。
体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发湿热病症。
以上内容参考：
人民网-身体湿气重的6个表现 4个方法祛湿气人民网-巧食瓜果祛湿健脾消暑 蔬果养生最健康
