【1】龙骨：、健忘、自汗盗汗、溃疡;镇心、安定魂魄、美肤酸枣仁:养心益肝、安神、敛汗.
【2】珍珠：、惊悸、怔忡、镇惊;、降血压、降血脂;、降温、神经衰弱;
【3】酸枣仁：、健忘、惊悸;;、催眠、抗惊厥、降压利尿丹参:养神定志、通利关脉、活血调经
【4】、烦躁、心悸、活血调经;，改善心肌缺血，调整心律，改善微循环;，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成;、降血糖、降血液粘稠度......
【6】当归:补血要药。补血调经、活血散寒、消肿止痛、生肌、、心悸、乏力;、痛经;、抗血栓;;、利尿、镇静、镇痛;、抗菌
【7】白芍:养血调经、平肝止痛、、耳鸣、自汗、盗汗;;、镇静、镇痛、抗炎;
养血安神活血贴怎么贴
南怀瑾肚脐贴大家应该挺熟悉的吧，这种肚脐贴是直接将中药的小药球贴在肚脐上面，十分安全，那么南怀瑾肚脐贴的宜忌人群分别是哪些人呢？南怀瑾肚脐贴适用人群 1、南怀瑾肚脐贴是有大师南怀瑾精心研发的产品，这个产品主要是能够调理肠胃、养血安神，针对一些体虚的人研发的，如果你备受湿寒，每天都因为湿寒身体遭受很多的问题，那么就可以用这个南怀瑾肚脐贴。2、湿气很大的人每天都容易出现困乏无力，每次上大便的时候也会出现糖稀不成形的情况，有的人湿气重会出现刷牙干呕等情况，用这个南怀瑾肚脐贴贴一贴效果都会有所改善。3、啤酒肚的男士不在少数，啤酒肚很多都是因为饮食不规律，加上大量的喝啤酒导致的大肚腩现象，出现这个情况用南怀瑾肚脐贴贴一贴就能够得到很好的减肥作用。4、痛经是很多女孩子竟吹遇到的事情，面对痛经很多人的做法就是吃痛经止痛药，其实用这个南怀瑾肚脐贴贴一贴比吃药管用多了，更重要的这个药贴对身体没有任何的副作用和危害。5、手脚冰凉经常会发生在女士身上，出现手脚冰凉很大的情况之下就是因为体内湿气太重引起的用过南怀瑾肚脐贴的人都有不同程度的改善。南怀瑾肚脐贴哪些人不能用 1、易上火人群。因为南怀瑾肚脐贴是温性的，容易上火的人使用后可能会长痘的情况。2、处于孕期、备孕期的女性。不仅这个时期的饮食需要十分谨慎，使用南怀瑾肚脐贴也是要十分慎重的，这个时期一般不建议使用。3、处于经期的女性。虽然南怀瑾肚脐贴性温，但具有活血的作用，如果在经期使用的话，可能会增加月经量，造成月经紊乱。4、易过敏人群。容易对其中的主要成分过敏的人群，也就是对艾绒、桂圆、花椒这些成分过敏的人群。南怀瑾肚脐贴使用方法 每天晚上睡觉之前可以取一粒放在肚脐里，然后第二天取出来就可以了，也可以用两粒的南怀瑾肚脐贴直接贴在双脚的涌泉穴这个穴位上，第二天取出就可以了。因为这款中药药贴采用的是古法原方的，短时间之内肯定是没有好的效果的，只有坚持长期用效果才会更加的明显。南怀瑾肚脐贴效果怎么样 从朋友那里知道滴这个肚脐贴，是用南怀瑾老先生的配方来的，买了1个疗程的，现在用了2盒了，感觉很好，拿来跟大家分享下。由于我自己经常作息不规律，晚上也经常熬夜，时间久了，皮肤特别差，还有便秘，也就导致了经常长痘痘，胃疼，后来在朋友那里知道了这个肚脐贴，就买来试试。刚收到的时候就迫不及待的试了一贴，一开始就觉得暖乎乎的，很舒服，晚上就觉得肚子咕噜咕噜响，我当时还以为吃坏肚子了，哈哈，结果第二天竟然一起来就有了便意，很开心，很久没有那么爽的感觉了。用了几天以后觉得通便都正常了。当然这得按时吃饭，晚上11点左右必须睡觉，白天也适当喝水，配合肚脐贴才会效果更好。现在用了2个月左右了，脸上痘痘下去了，以前喝过那么多中药，如果蛮多美容院也没用，，同时多少改变了手脚冰凉的毛病。
养血安神活血贴有用吗
以下食物可以补气血：
含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血非常有益，胡萝卜汤是很好的补血汤饮哦。
含碘、铁、钙等各种人体所需要的多种元素，最重要的是含铁丰富，人体血液缺铁会出现热量少，体温低的情况，因此秋冬多喝海带汤，可以有效的御寒保暖。缺少气血的女性可以多吃海带。
一种常见的补血食物，含丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物哦。
、果糖以及各种氨基酸，研究表明，红枣中的某些成分能够调节人体的新陈代谢，促进细胞生长，并能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量。多吃红枣，不仅能够补血，还能让肌肤变得光滑细腻，并且富有弹性。
甘蔗是冬令水果之一，深受人们的喜爱。甘蔗虽然其貌不扬，却含有丰富的营养元素，比如铁、钙、锌等微量元素。其中铁的含量特别多，每公斤甘蔗含有9毫克的铁，居水果之首。甘蔗也有“补血果”的美誉。
女性补血的注意事项
1、积极参加体育锻炼
对于女性而言，积极参加体育锻炼能有效的起到增强体质、提高造血能力的作用，这也是辅助女性进行补血的重要事项。在日常一定要迈开腿，经常锻炼。
2、多休息
有的人则是熬夜追剧，而有些人则是刷朋友圈和微博，但是长时间熬夜对于女性而言，不仅会损害肌肤健康，同时更不利于气血的养成。
3、没事多按摩
对于女性而言，经常按摩腿部上的血海穴则能有效的起到补血的功效。血海穴在膝盖上方，大腿的内侧，是脾经上的重要穴位。
参考资料：补气血的食物--人民网
