鼻炎没有最简单的自愈方式，急性鼻炎也就是感冒引起者，患者不经治疗可以自愈，但大多数鼻炎患者需经药物或手术治疗。1.药物治疗：可在医师指导下应用鼻腔盐水冲洗，或适当应用布地奈德、糠酸莫米松等鼻用糖皮质激素。由过敏导致的鼻炎可适当氯雷他定、盐酸左卡巴斯汀等抗组胺药物，可适当用羟甲唑啉减轻鼻充血，以及应用异丙托溴铵等抗胆碱药减少鼻分泌物等。2.手术治疗：药物治疗无效可在医师指导下根据患者情况使用选择性神经切断术（过敏性鼻炎）、下鼻甲成形术、低温等离子鼻甲消融术等手术治疗（慢性肥厚性鼻炎）。
鼻炎患者建议医院就诊，诊断明确后规范治疗。1.急性鼻炎：主要是病毒感染引起的，没有特效抗病毒药物，发病后要适量增加喝水，饮食清淡，注意休息，部分患者或可自愈。而多数需要局部使用减充血剂，例如呋麻滴鼻液、赛洛唑啉鼻喷剂等，若继发细菌感染，可口服抗生素药物，例如阿莫西林、头孢氨苄。2.慢性鼻炎：若是慢性单纯鼻炎通常采用局部鼻喷药物，例如糠酸莫米松鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂等鼻喷激素类药物，可缓解鼻塞症状；若为慢性肥厚性鼻炎，保守治疗无效时可选择手术治疗，包括：下鼻甲外移成形、低温等离子下鼻甲消融术等。3.过敏性鼻炎：可口服抗过敏药物，例如盐酸西替利嗪、氯雷他定，并配合鼻喷激素类药物。
鼻炎的药物需在医生指导下使用，最好及时到医院耳鼻喉科就诊，检查明确鼻炎的类型针对性采取相应规范治疗。
吃什么菜最好
吃什么蔬菜对身体最好？ 蔬菜按性质分为三大类：一是寒性和凉性，具有清热、泻火、解毒作用。凉性的有：茄子、萝卜、冬瓜、菠菜、苋菜、芹菜等；寒性的有：马齿菜、苦瓜、番茄、紫菜、海带、竹笋、西瓜、黄瓜等。二是温性和热性，具有温阳、散寒作用。温性的有：刀豆、芥菜、香菜、南瓜等；热性的有：韭菜、葱、大蒜、辣椒、生姜等。三是平性，既不偏寒，也不偏热，介乎两者之间，具有健脾、开胃、补胰的作用。这类蔬菜有：黄花采、香椿、胡萝卜、白菜等。 吃什么蔬菜对身体营养最好、？ 一、蔬菜的分类：按其结构及可食部分不同，可分为叶菜类、根茎类、瓜类与茄果类和鲜豆类等。其所含的营养成分，因其种类不同各有其特点。 1、叶菜类：包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、芹菜及蒿菜等，主要提供胡萝卜素、维生素C和B2。其中油菜、苋菜、雪里蕻、荠菜和菠菜，含胡萝卜素及维生素C较丰富。无机盐的含量也较多，尤其是铁，不仅量多，而吸收利用率也较好，因此这些食品对预防贫血是非常重要的。蛋白质的含量较少，平均约为2%；脂肪含量则更少，平均不超过0.5%；碳水化物一般也不超过5%。 2、根茎类：包括萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、山药、芋头。藕和甘薯中含淀粉较高，约15～30%，以甘薯为最高。胡萝卜含有较高的胡萝卜素，每百克可达4.07毫克。蛋白质和脂肪含量普遍不高，其中马铃薯和芋头中含蛋白质相对较高，约2%。根茎类也含有钙、磷、铁等无机盐，但含量不多。 3、瓜类与茄果类：包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿和辣椒等。这类的营养素含量均较低。但辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素。每斤西柿含维生素C的量相当于2斤香蕉或2斤半苹果或3斤梨。由于西红柿本身含有机酸，能保护维生素C不受破坏，烹调损失要少得多。 4、鲜豆类：包括毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工和四季豆等。与其它蔬菜相比，鲜豆类蛋白质、碳水化物、维生素和无机盐的含量较丰富。鲜豆中的铁也易于消化吸收，蛋白质的质量也较好。 水果的分类：可将水果分为鲜果类和干果类。前者种类很多，有苹果、桔子、桃子、梨、杏、葡萄、香蕉等；后者是新鲜水果经加工制成的果乾，如葡萄乾，杏干，密枣和柿饼等。 蔬菜的营养特点：蔬菜是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源，尤其是维生素C的含量极其丰富。蔬菜在膳食中所占比例较大，故极为重要。一般情况下，这些维生素在各种新鲜绿叶蔬菜中含量最丰富，瓜类和茄果类中含量相对较少。在绿叶菜中，除维生素C外，其它维生素素含量均是叶部比根茎部高，嫩叶比枯叶高，深色的菜叶比浅色的高。所以在选择蔬菜时，应注意选新鲜、色泽深的蔬菜。 蔬菜也是人体无机盐的重要来源，尤其是钾、钠、钙和镁等。它们在体内的最终代谢产物呈碱性，故称"碱性食品"。而粮、豆、肉、鱼和蛋等富含蛋白质的食物，由于硫和磷很多，体内转化后，最终产物多呈酸性，故称为"酸性食品"。人类膳食中的酸性和碱性食品必须保持一定的比例，这样有利于机体维持酸碱平衡。所以吃蔬菜和水果对维生素体内酸碱平衡起着重要作用。某些蔬菜如菠菜、牛皮菜、蕹菜和葱头等，因含有较多量的草酸，易和钙形成难以被人体吸收的草酸钙，不利于钙的吸收利用，故在需要被充钙质的病人中，应注意选择雪里蕻、油菜、芥蓝菜等钙含量高、机体易于利用的蔬菜。 蔬菜还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。有人发现，膳食纤维还可防止和减少胆固醇的吸收，所以多吃蔬菜有利于预防动脉粥样硬化。 水果的营养特点：新鲜水果的营养成分，主要含维生素和无机盐，尤其是维生素C。据营养专家分析，新鲜大枣维生素C的含量高达540mg/100g，是一般蔬菜和其它水果含量的30~100倍；酸枣的含量更高，达830~1170mg/100g。人体内的利用率也高，平均达86.3%。红黄色水果，如柑桔、杏、菠萝、柿子等均含有较多的胡萝卜素。葡萄和红枣中，含有较高的碳水化合物，葡萄中以葡萄糖为主，可以直接吸收利用，此外还含有十几种氨基酸是营养价值较高的果品。水果中也含有较多的Ca、P、Fe、Cu、Mn等无机元素。水果中蛋白质含量不到1.5%。有的水果，如葡萄、杏、梨和柿子等不含脂肪或含量极微。 在干果中，因加工时损失，维生素含量明显降低。但是蛋白质、碳水化合和无机盐类因加工使水份减少，含量相对增加。如鲜葡萄中蛋白质含量为0.7%、碳水化合物11.5%，Ca为19mg/100g，而加工成葡萄干后，依次增加到4.1%、78.7%和101mg/100g。加工后的干果，虽失去某些鲜果的营养特点，但易于运输和贮存，有利于食品的调配，使饮食多样化，故干果类仍是有一定的食用价值。在我国，动物性食品摄入不足，蔬菜和水果中的胡萝卜素是膳食维生素A的主要来源。在各种绿色、橘黄色及红色蔬菜中都含有较高的胡萝卜素。有些水果也能提供丰富的b-胡萝卜素，水果中含量较高的有芒果，柑橘类，杏，柿子等。 蔬菜和水果中常含有各种芳香物质，使食物有香味、 *** 食欲、有助于食物的消化吸收。水果中含有各种有机酸，主要有苹果酸、柠檬酸和酒石酸等，这些成分一方面可使食物具有一定的酸味，可 *** 消化液的分泌，有助于食物的消化；另一方面，使食物保持一定的酸度，对维生素C的稳定性具有保护作用。由于其中还含有纤维素、果胶和有机酸等，能 *** 胃肠蠕动和消化液分泌，对促进人们的食欲和帮助消化起著很大作用。 合理利用：蔬菜虽含有丰富的维生素和无机盐，但烹调加工不合理，可造成这些营养素的大量损失。B族维生素和无机盐易溶于水，所以蔬菜宜先洗后切，避免损失。洗好后的蔬菜，放置时间也不宜过长，以避免维生素被氧化破坏，尤其要避免将切碎的蔬菜长时间浸泡在水中。烹调时，要尽可能做到急火快炒。有人试验证明，蔬菜煮3分钟，其中维生素C损失5%，10分钟达30%。为了减少维生素的损失，烹调时，加入少量淀粉，可以保护维生素C不被破坏。有些蔬菜如菠菜等，为减少草酸对钙吸收的影响，在烹调时，可先将蔬菜放在开水中煮或烫一下后捞出，使其中的草酸的大部分溶留在水中。 蔬菜鲜嫩，富含水分，具有生命活力。新上市蔬菜从表面看似乎停止了生长，实际上仍然进行着复杂的生理和生物化学变化，其营养成分逐渐下降。应尽量选择新鲜蔬菜，特别注意不要吃腐烂的蔬菜，尤其是烂白菜。因为白菜中含有大量的硝酸盐，腐烂后经细菌作用，可转变成亚硝酸盐。亚硝酸盐不仅能使血液中的低铁血红蛋白变成高铁血红蛋白，使血液失去载氧能力而引起食物中毒，同时还能促使胺形成亚硝胺，这是一种致癌物质。 某些蔬菜具有药用价值，例如胡萝卜，含丰富的胡萝卜素，常被用来治疗夜盲症和干眼病等。由于胡萝卜素属脂溶性维生素，需要以食用油将胡萝卜素烹调煮熟后食用，可使消化利用率明显增加。胡萝卜还有降压、强心、抗炎和抗过敏作用，让高血压患者饮胡萝卜汁，有降低血压作用。大蒜的功用更多，具有良好的杀菌、降脂、降压、降血糖、解毒等作用。 吃什么蔬菜对身体好？ 夏天吃什么什么蔬菜都对身体相对的好，因为数蔬菜里含有的维生素多!吃苦瓜好！ 绿叶蔬菜最好，其他的蔬菜对身体也都是有好处的。营养均衡的饮食是离不开蔬菜的，一个人一天要吃300~500g蔬菜。 蔬菜的种类很多，含有人体所需的多种营养素，在人们的膳食构成中占有重要地位。蔬菜的主要作用包括： (1)富含维生素，增强机体抵抗力，抗氧化。 (2)提供人体必需的矿物质，保证人体骨骼、牙齿、神经的健全发育。 (3)含有较多的纤维素，它帮助进入肠胃得营养食物的松动，有助于消化，同时 *** 新陈代谢，利于减肥。 (4)含有芳香油、有机酸以及硫化物，可以促进人体的内分泌活动，也有一定的杀菌、防病作用。 (5)一些食用菌中含有特殊的化学成分，能降血脂、降血糖，清除细菌、病毒，还有抗癌的作用。 为了减少蔬菜中营养物质的损失，蔬菜不宜长期存放，能生吃的蔬菜尽量生吃，或烫洗后加醋调拌食用。切菜不宜过细过碎，切好的菜应及时烹调。炒菜不要大火急炒，不宜过早加盐，不用铜制炊具。 蔬菜品种丰富，只有注意合理搭配，才能使之互相补充，获得较全面的营养摄入。现代营养学的研究认为，不同颜色蔬菜的营养功能有差别，就是同一品种或是一颗蔬菜的不同部位，由于颜色不同，营养含量也不同。如将蔬菜按所含维生素的多少排序，可分为白色蔬菜、绿色蔬菜、黄色蔬菜、紫色蔬菜、红色蔬菜和黑色蔬菜，它们在营养方面各有千秋。 什么蔬菜都好，条件是不要有农药就行了 多吃些黄瓜 冬瓜减肥快对身体也挺好..水果类就属苹果比较吃香叻!~ 您好，其实心脏支架手术算不上大手术 不需要额外调理什么。不过日常饮食可以清淡些，然后多吃些对心脏有益的时候例如；:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 ，苹果樱桃等。还要注意每天身心愉悦，平时多散散步。快要过年了，再次提前祝您新年快乐！ 吃什么蔬菜对身体好啊 什么蔬菜都好，条件是不要有农药就行了~采纳哦 春天吃什么蔬菜对身体好？ 多吃点西红柿、苹果、香蕉橘子都可以的 冬天吃什么蔬菜对身体好？ 蔬菜类：多吃深色蔬菜，增加维生素A 品种：青菜，菠菜，西兰花等。寒冷气候使人体所需能量加强，增加摄入维生素A，可以增强人体的耐寒能力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、深绿色蔬菜等食物。 黑木耳，香菇，牛肝菌，杏鲍菇，蘑菇等等。菌菇类食品，不仅味道鲜美，而且所含蛋白质也较一般蔬菜为高，人体必需的氨基酸比例合适，还有多种微量元素。这些物质有助于增加孩子抵抗力，对增强身体全面素质亦颇有益。胡萝卜 是一种营养价值很高的蔬菜，富含丰富的胡萝卜素。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，维生素A有助于人体耐寒 在我国，古人在选择食物时，讲究四气五味。四气是指：寒、热、温、凉，五味是指：甘、酸、苦、辛、咸。食物的效能通常分开补、清补、温补三大型别。 平补(性平)食品：效能平和，适应性强，无论健康人或寒、热病人，无论阴虚、阳虚，都可食用。这类食品粳米、大豆、玉米、胡萝卜、莲子、百合、花生、芝麻、葡萄、李子、脐橙、猪肉、鸭肉、青鱼、黄鱼、泥鳅等。 清补(性寒)食物：可以泄火、清心、濡热、润燥、止渴、生津等，适合阴虚热盛者食用，但阳虚畏寒者忌之。这类食物有小米、绿豆、荞麦、豆芽、豆腐、梨、甘蔗、苹果、香蕉、冬瓜、茄子、地瓜、西瓜、黄瓜、甜瓜、苦瓜、兔肉、鸭蛋、田螺等。 温补(性温)食物：能生热、暖胃、助阳、益气、御寒、保温、适合阳虚畏寒的人吃，但阴虚热盛者当忌，不然会加重内热，出现咽干、舌苦、牙痛、便血、便秘等病状。这类食物有面粉、豆油、糯米、洒醋、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、核桃、荔枝、大枣、桃子、狗肉、羊肉、虾、鲤鱼等。 中医有“寒者热之， 热者寒之，虚则补之，实则泻之”的原则，人们知道各种食物的性味后，就可以依照中医这一原则合理选择食物。
鼻炎时间长了不治疗会有什么后果
鼻炎严重了的后果是引发呼吸障碍、多种并发症以及诱发五官科疾病。建议患者一旦确诊鼻炎，尽早就诊积极治疗。鼻炎是一种由细菌、病菌、过敏原等引起的鼻腔黏膜炎症，一般变现为鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死。鼻炎严重了不仅会导致鼻部本身的症状持续加重，还可以诱发其他并发疾病，主要表现为出现呼吸障碍、多种并发症以及诱发五官科疾病。1呼吸障碍：鼻炎可影响到生理功能，从而可导致出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，还可影响到其它组织和器官的功能与代谢，从而会导致记忆力下降，头晕头痛，胸痛、胸闷、精神萎糜等情况，甚至有的还可导致肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。2、引发并发症：鼻炎没得到有效的治疗时，炎症可能会扩散至邻近器官、组织，从而可导致其它并发症，如额骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、化脓性脑膜炎、脑脓肿等多种危重急症。3、诱发五官科疾病：鼻炎严重时容易诱发鼻窦炎甚至是鼻息肉等相关疾病，鼻炎反复发作时容易导致下鼻甲肥大，下鼻甲肥大之后容易堵塞咽鼓管咽口，从而引发中耳炎等相关疾病。鼻炎还会导致鼻腔通气不佳
