手是人最常用的器官之一，也是反映身体状况的一面镜子。 从手的形态、颜色可以读出许多 健康 秘密 ，可谓五脏六腑历历在“手”。 然而很多人对手诊的了解还停留在“生命线越长，寿命越长”的观念中，或者希望通过手纹来“参透命理”。 现代研究证实： 生命线的长短与寿命无关，手纹也不符合中医或西医诊断疾病的标准 。 手掌与 健康 之间的关系体现在哪 ？我们如何读懂身体疾病信号，并通过相应的手疗，达到自我保健的目的？ 手掌变色，疾病缠身 健康 人的手掌 ，应该是白里透红的，这种红应该是 淡红或粉红 ，并且 表面湿润 ，富有 光泽 。 但假若，手掌一直保持着 无光泽的干瘪状态 ，那么就表明人体 缺乏营养物质，供血量不足 。 更有甚者，在手掌某些地方，出现特别突出的 白色、红色、青色、黄色，或是出现了某些异常表现 ，可能意味着身体 健康 出现了问题。 01 | 掌心色白 手掌心的圆形区域对应人体的消化系统 。 如果出现 整个手心发白 ，则多为 胃功能不良 ，且 体内的 寒气过重 。 日常的饮食应尽量温和清淡，避免凉性的食物和水果。因为这类食物，很容易降低肠胃蠕动的速度，增加便秘的可能。 而当掌心出现2-3个比较 明显的白斑 时，这说明可能有 浅表性胃炎 。且常伴有 饭后上腹部不适，有饱闷及压迫感，有时还有恶心、呕吐、胃痛等症状 。 02 | 手掌过赤 手掌红色多属于热证 ，可能有血热、充血或瘀热、积热等证。这类人不仅会出现 脾气暴躁 ，还会伴随 内热过重 的症状。 若手掌心， 出现若干个红色小斑点 ，这可能是 胃热引起 的消化功能问题 。胃热的成因多为嗜酒、嗜食辛辣、摄入过多肥甘厚味等引起。 若红色太重，则说明体内大量积热 。也有一部分原因是补充的营养过多，体内的食物热量无法排解。 而 手掌的大鱼际区域，是心肺功能的反射区 ，如果这个位置发现红色斑点，或者有血丝，则说明 心火过于旺盛 ， 一般还伴有心烦、心慌等症状 。 但如果手掌出现了 片状充血、斑块、红点，则要小心了 ，你的手可能已经变成了 「肝掌」 ，肝脏出现较为严重的病变。 肝掌为慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一，主要表现为 手掌的大、小鱼际及手指掌面、手指基部呈现出粉红色的斑点 。 轻轻一压就会消退，一会儿血液回流后又再次显现 。这种症状维持时间久了，颜色会加深，变成紫褐色。 03 | 手掌发黄 黄色提示病在肝胆。 有肝胆疾患的人，手掌呈现黄色 。 最常见的疾病 有急性肝炎、急性肝损伤、急性传染性肝炎，都会出现上述手心发黄。 而像，急性胆囊炎、急性胆管炎、急性梗阻性胆囊炎等这类疾病，在出现手心发黄的还会伴随 眼睛发黄，甚至周身皮肤发黄 的临床症状和表现。特别是黄疸患者更为明显。 脾胃功能虚弱的人 ，也会有 掌心皮肤黄暗 的情况， 如果再加上 大鱼际比较扁平 ，那就是心脾两虚。主要表现有 大便溏稀、腹胀、食少、健忘、失眠多梦、心悸怔忡 。 特别注意 ：常吃或大量吃黄色食物，如经常吃胡萝卜、桔子、南瓜、甘薯等，会造成 体内胡萝卜素蓄积 ，引起手心发黄，停止食用这些食物后，手心发黄的情况会有所改善。 04 | 手掌发紫发暗 从中医角度而言， 青色是代表寒凝气滞、经脉瘀阻的气色 。 所以中医认为，青色主寒、主痛、主瘀血、主惊风， 气滞血瘀或疼痛都可在手的相应部位出现青色，甚至是青紫色 。 手掌发紫发暗 的人 ，往往有 寒凉的症状或者疼痛的症状 。男性可出现急性腹痛腹泻，而女性则月经不调、痛经等问题。 特别需要注意， 当掌心青紫 ，可能会出现呼吸困难、缺氧、中毒、瘀血等症， 需抓紧时间进行活血化瘀来改善掌色。 “手感”决定身体好坏 任何物品都有触感，双手也是。有的人手凉，有的人常年手心热，其实这些手感都反映了身体的 健康 情况。 01 | 手冷：脾肺虚弱 中医认为， 脾虚者抗寒力弱 。这类人常感手脚心冰凉，天冷的时候更加明显，有时还伴有 倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适 等症状。 平时可多吃一些 性质偏温热 ，具有 温补脾阳 作用的食物，如羊肉、猪肚、红枣、桂圆、生姜等。还要加强锻炼，注意保暖。 02 | 手热：血虚食积 有一类人，除了手心发热，还容易 心烦发火，甚至失眠多梦、头昏眼花、双目干涩 ...这种情况可能由血虚或食积引起的， 阴血不足使得阳气上亢 。 日常可 少吃温燥的食品、调味品 ，如榴莲、花椒、肉桂等；食积引起的手热，则可补充白萝卜、山楂、麦芽等有助于 健脾消极 的食物。 03 | 手干：气血不畅 不少人到了秋冬季两只手特别 干燥，常会脱皮、皲裂 。这可能是 气血不畅导致皮肤“失养” ，汗腺、皮脂腺的功能也受到影响。 要想改善这种状况，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少碰生冷食物； 注意补养气血 ，如吃点桂圆、红枣、当归、百合、黄精等。 生活中要多喝水，少接触肥皂等有刺激性的物品，洗手后及时涂抹护手霜。 04 | 手黏：阴虚火旺 有些人手心特别爱出汗，两只手总是黏糊糊的，有时还伴有 烦热、咽干、口燥等症状 。这是典型的阴虚火旺表现。 调理上应以 “补阴”为主 ，特别是要 滋肾阴、养心阴 。日常饮食中少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，补充一些红豆、红薯、枸杞、黑豆、黑木耳等。 同时要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3个拍手动作疏通经络 中医认为，人的双手集中了与体内各组织器官相联络的穴位，经常刺激手部，可以缓解相应部位的病症。 01 | 手心拍手背 操作方法 ：手心拍手背，左拍右，右拍左。 尤其适合免疫功能低下、容易患有感冒者。 手心拍手背不要误认为只是手背受益，手背的反作用力也同样使手心受益。 手心所在的穴区对应于消化系统 ，有脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸等脾胃不和症状的人，可着重拍手心。 手背所在的穴区对应整个脊柱 ，包括颈、胸、腰、骶椎，有颈椎病、腰椎病等脊柱不好的患者，就不妨多拍拍手背。 02 | 拍掌根 操作方法 ：两手成45 角外翘，两手掌根相对，不断进行拍击，感到掌根微痛即可，切勿大力拍击。 掌根所在区域代表泌尿生殖系统 ，包括肾、输尿管、卵巢、子宫、前列腺等。以上脏器有问题者，建议经常拍一拍掌根， 健康 人也可以起到预防作用。 03 | 虎口对击 操作方法 ：两手拇指、食指张开，两手虎口交叉相互对击。 左手虎口对应脾，右手虎口对应肝 ，两手虎口相击，两脏关联，对于 肝郁脾虚、肝脾不和者有一定效果 。 这类人一般有 胁肋胀痛（恼怒抑郁时严重）、脘腹胀满、食少没胃口、排便不爽等表现 ，建议经常做一做。 手上的穴位非常多， 拍手法可以促进血液循环，通经活络，加强五脏六腑的功能 。拍打时不可过度用力，还要注意姿势，以舒适、顺手为宜，以免造成不必要的损伤。 除也可通过 “手浴” 的方式，刺激人体经络，达到治疗、缓解人体疾患的作用。 操作方法 ：接一盆热水，温度大概在40 左右，水量以全部浸没双手为宜。将双手张开，浸泡在水中5-10分钟。如果中间水温不够热了，可再加热水。 “手浴”时可 一边深呼吸，一边揉搓手掌的各个部位 。泡完后要及时用干净毛巾擦干并注意保暖，一般早晚各一次即可。 功效 ：“手浴”一年四季都可以做，它可以发挥独特的驱寒作用，加快末梢血管的血液循环，从而有利于体气的运行。 对阳气虚、畏寒的女士和手脚发凉的老人来说 ，保健作用更加明显。 常说 “手是人的第二张脸” ，中医里也经常用手诊来辨别疾病，我们的双手 分布着86个穴位，牵引着12条经络，链接了五脏六腑和各个器官 。养好双手对全身 健康 至关重要。
小儿湿疹保湿霜
宝宝湿疹可以擦保湿润肤霜吗，婴儿湿疹可以用金盏花面霜吗 宝宝长湿疹是很常见的问题，很多宝宝都会有，如果是轻微的，是能自愈的，家长们不需要过分担心，但平时要注意好宝宝皮肤的护理，比如注意宝宝皮肤的清洁卫生，不要用热水给宝宝洗脸，一定要用温水，否则会加重湿疹问题。那么宝宝湿疹可以擦保湿润肤霜吗，婴儿湿疹可以用金盏花面霜吗？下面给大家详细解答这个问题。宝宝湿疹可以擦保湿润肤霜，擦的时候要注意这些方面：1、要看清楚保湿润肤霜的成分，如果含有激素、矿物油等刺激性成分的，是不能给宝宝擦的，否则会加重宝宝的湿疹问题，一定要选择成分安全和性质温和的保湿润肤霜。2、给宝宝擦保湿润肤霜的时候，要控制好量，不要一次擦很多，适量擦就可以了。当然婴儿湿疹可以用金盏花面霜，和保湿润肤霜一样，都有保湿的效果，能缓解湿疹带来的不适。家长还要注意，如果宝宝湿疹问题一直反复或者比较严重，一定要在医生的指导下进行专业的治疗，切不可盲目的给宝宝用激素类的药膏涂抹，否则也会导致宝宝湿疹问题更加严重。婴儿润肤油会加重湿疹吗，宝宝长湿疹能用贝亲润肤油吗 对于各位爸爸妈妈来说，在照顾宝宝的时候都是比较小心的，宝宝皮肤比较嫩，容易有皮肤问题，比如湿疹，家长就更要谨慎小心的呵护宝宝的肌肤，在给宝宝使用护肤产品的时候要有所选择。很多妈妈想知道能不能用润肤油。那么婴儿润肤油会加重湿疹吗，宝宝长湿疹能用贝亲润肤油吗？下面给大家详细解答这个问题。婴儿润肤油一般是不会加重湿疹的，因为宝宝有湿疹是需要保湿的，不能让皮肤太干燥。但家长要注意给宝宝用润肤油之前，要看清楚润肤油中的成分，如果含有油酸较高的植物油，是不建议给宝宝用的，因为这种成分会刺激宝宝的皮肤，还会破坏皮肤屏障，导致宝宝皮肤更加干燥，湿疹问题就会更严重。宝宝长湿疹能用贝亲润肤油，能给宝宝的肌肤保湿补水，贝亲润肤油中没有添加香精，也没有其他会刺激肌肤的成分，妈妈们可以放心给宝宝涂抹，注意涂抹的时候不要涂很多，适量涂抹就可以。家长要注意，如果宝宝湿疹问题一直很严重，没有好转的迹象，要及时带宝宝就医，在医生的建议下给宝宝用药治疗。宝宝湿疹可以擦甘油保湿吗，宝宝湿疹要保持干燥还是滋润 宝宝皮肤是比较脆弱的，经常会出现一些问题，比如常见的湿疹问题，这也是很常见的皮肤问题，会导致宝宝瘙痒不适。对于很多新手妈妈来说，不知道如何应对宝宝湿疹问题，想给宝宝擦甘油，但不知道是否可以。那么宝宝湿疹可以擦甘油保湿吗，宝宝湿疹要保持干燥还是滋润？下面给大家详细解答这个问题。宝宝湿疹是不建议擦甘油保湿的，因为甘油涂抹在宝宝皮肤上后不透气，而且很难吸收，还可能会加重宝宝湿疹的情况。当然宝宝有湿疹要保持滋润，这样能缓解湿疹的情况，如果皮肤一直处于很干燥的状态，也会加重湿疹问题。对于宝宝湿疹问题，家长不要擅自给宝宝用药，包括外用药膏也不可以，因为引起宝宝湿疹的原因比较多，常见的是食物过敏引起的，比如宝宝吃了花生、鸡蛋这类容易过敏的食物，也有可能是环境因素引起的，比如环境太过干燥或者潮湿、给宝宝穿衣服太多、没有注意卫生等等，建议家长带宝宝去医院查明原因后，在医生的指导下给宝宝用药。家长平时要注意不要让宝宝抓挠，也不要用很烫的水给宝宝洗澡，否则对治疗湿疹也是不利的。婴儿脸上长有湿疹可以擦保湿面霜吗，宝宝湿疹结痂可以涂润肤霜吗 婴儿脸部开始长湿疹，由于正处冬季，平常都有给婴儿擦面霜。长了湿疹后家长就不敢乱擦了，婴儿脸上长有湿疹可以擦保湿面霜吗？有些宝宝的湿疹已经快痊愈，处于结痂的状态，宝宝湿疹结痂可以涂润肤霜吗？婴儿脸上长有湿疹不可以擦面霜，因为面霜可能进一步刺激到婴儿湿疹，里面的成分不利于湿疹修复，反而会加重湿疹问题。在婴儿脸部长有湿疹的情况下，家长不要给婴儿使用面霜或是其它护肤品，直接用清水给宝宝洗脸，然后擦干即可，但洗脸不宜过频，一天一次足矣。宝宝湿疹结痂时，可以在医生的指导下决定是否涂抹润肤霜。如果想要给宝宝皮肤处涂抹润肤霜，必须要对润肤霜的成分特别注意，一定要选择纯天然、无添加的润肤霜。要是润肤霜里面含有激素、酒精或是其它化学成分，使用润肤霜后宝宝脸部可能会重新出现湿疹。宝宝湿疹结痂说明它正在慢慢好转，这时候家长需要帮助宝宝护理，比如不要让患处沾水，多留意宝宝的双手，避免宝宝的双手去抓结痂处。饮食上保持清淡、有营养，不要给宝宝吃容易过敏的食物。
肛周湿疹擦马应龙
肛门部有时有轻微发痒，如瘙痒严重，经久不愈则成为瘙痒症。它是一种常见的局限性神经机能障碍性皮肤病。? 马应龙麝香痔疮膏主要是由麝香，牛黄，珍珠，琥珀，硼砂，冰片，炉甘石等成份组成。 马应龙麝香痔疮膏为痔类非处方药药品。可清热燥湿，活血消肿，去腐生肌。多用于治疗湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂，症见大便出血，或疼痛、有下坠感;亦用于肛周湿疹。外用，涂擦患处。 一般情况下，马应龙麝香痔疮膏可以治疗肛门瘙痒。肛门瘙痒的原因很多,如肛门湿疹,湿疣,肛门感染,寄生虫等等,建议你在查明原因之前不要乱用药物,以免耽误了病情。 为避免肛门瘙痒的发生，最好应该做好预防的工作，可以从以下几个方面入手： 1.首先要治疗肛门部位的相关疾病。注意保持肛门的卫生、干爽，用温水清洗后，用柔软的纸巾轻轻擦干。忌用热水烫洗、肥皂反复清洗肛门。 2.内裤不要过紧、过硬，不要穿质地不适的如某些化纤织物或厚实而粗糙的内裤，这样会令汗液不易散发及摩擦诱发肛门瘙痒。 3.肛门瘙痒千万不要自己滥用一些止痒的药膏，有些止痒药膏含有激素成分，尽管当时止痒效果不错，但后期瘙痒会复发，而且用久之后会有不少副作用。 想要了解更多关于这方面的内容，欢迎登陆康爱多药店进行咨询。
