指探花叫兽果然名不虚传，受益匪浅啊。
最后我想了解一下，现在流传着这么一种说法，说是转笔能提高智商，用左手转笔效果更加明显，有这回事吗？指探花 15:53:46
智力的形成主要集中在8岁以前 所以现在提出很多开发右脑的项目 就是培养小孩左手的能力 但是8岁以后 实话实说效果不大 这就是为什么学音乐、学体操、学XX都要从娃娃抓起了 但是锻炼左手转笔是个必然的趋势 因为它可以预防老年痴呆症!@#$#$%%%^^^&*..... 【两大版主的采访记录】
麻将预防老年痴呆
打麻将是我们很熟悉的一个娱乐项目。打麻将对于老年人来说，可以预防老年痴呆症，这似乎是一个常识了，但是呢，其实打麻将对一部分老年人有很大危害。
老年痴呆症，又称阿尔茨海默病(Alzheimer‘s disease， AD)，是一种多发于65岁后的退行性脑病。
常用脑做有趣的事情，可保持头脑灵敏，锻炼脑细胞反应敏捷，而整日无所事事，患老年痴呆症的比例较高。
老年人应保持活力，多用脑，如多看书、多学习新鲜事物；培养业余爱好，活跃脑细胞，可防止大脑老化；应注意广泛接触各方面的人，和朋友聊天、打麻将、下棋等，都可刺激神经细胞活力。打麻将为什么能预防老年痴呆呢？
因为打麻将能够帮助大脑运动，促进老年人的智力活动。大脑是越用越灵活，一旦不用，就不慢慢退化的。打麻将能够预防老年痴呆。另一方面，打麻将势必会与他人交流，在讲话的过程中，大脑也是飞速运转的。如果一个老人长期独居，没有交流的对象，失去了语言，也就失去了一切。慢慢的大脑会变得迟钝，眼神会变得呆滞。打麻将毕竟只能坐着打，不能全身运动。打麻将只能偶尔娱乐，不能每天都沉迷其中。如果从早到晚坐着打麻将，老年人就会缺乏运动，对于本身有高血压，糖尿病和脑血管疾病，动脉硬化疾病的老年人来说，长期静坐，这种静止的生活方式是很危险的！
对于老年人来说，一方面要多与人交流，让自己的大脑灵活起来，另一方面也要养成运动的习惯，让身体活动起来，这样才能够保持良好的身体状态。对老年人来说，饮食也极其重要。饮食应当严格遵循七分饱的原则，要预防便秘。因为老年人便秘可引起严重的后果。如果是高血压患者，应当控制食盐的摄入。而肥胖患者要控制热量。如果饮食结构按照荤素搭配，味道清淡，食量按照七八分饱这样来控制，基本上就能保持身体健康。
魔芋预防老年痴呆
人都会随着时间慢慢衰老，而人到了老年以后，身体的各项机能都会下降，器官的功能也会慢慢减退，在这个时候就非常容易得一些慢性病，比如说糖尿病，高血压，高脂血症等疾病，那么我们吃什么东西可以预防这种疾病呢？我个人建议可以吃魔芋这种食物，因为吃魔芋这种食物可以预防很多慢性疾病，还可以预防老年痴呆症，魔芋能预防这些疾病的原因是因为魔芋中含有非常多的维生素和微量元素。而魔芋这种食物也不单单只有这一个功效，像一些正在减肥的人就可以吃魔芋这种食物，因为魔芋中含有丰富的多糖，吃下魔芋以后它会在胃里吸纳水分，让人产生一种饱腹感，并且它还可以延缓体内食物消化，但正在减肥的人也不要多吃这种食物，多吃了对肠胃是有一定损伤的，所以就算再想减肥也要适量吃这种食物.。经常适量的吃魔芋还可以达到防肠癌的功效，因为吃下魔芋以后，魔芋会吸收体内的水分，魔芋在吸收了很多水分以后. 经过肠道时会刺激肠道，加快肠道蠕动，把一些毒素一并排出体外。魔芋虽然有很多神奇的功效，但也不是所有人都适合吃魔芋，比如说一些患有消化道疾病的人，或者是消化不良的人，就不适合吃魔芋，因为魔芋是一种很难消化的食物，这类人吃了魔芋以后可能会出现，胃疼，腹泻的情况。患有皮肤病的人也不适合吃魔芋这种食物，因为吃魔芋以后会加重皮肤病的症状，一些体质偏寒的人也不适合吃魔芋，因为魔芋本身也是偏寒凉的食物，体质偏寒的人，吃了魔芋以后只会让自己体内的寒气加重，特别是女性，寒气加重以后特别容易出现痛经，月经不调的情况。
