?南昌解放军第九四医院耳科专家接到一位患者的咨询,这位患者问:“我去年患有外耳道炎的,去社区的诊所,医生给我开了几包头孢,我回去吃了一段时间后,耳朵里面还是流脓,耳朵里面也比较疼,现在这种疼痛感越来越严重了,总是感觉有东西堵在耳朵里,吃东西时,耳朵随着嚼动也疼,外耳道炎吃什么药好得快呢?还是手术治疗比较快?” 外耳道炎吃什么药 部分患者喜欢用药物治疗外耳道炎,认为这样既方便又好的快。南昌解放军第九四医院耳科专家说,这样的想法其实是错误的,用药治疗外耳道炎只是控制传染,清洁局部的感染,使得外耳道达到干燥的状态,这样的治疗不仅治愈率低,而且大量的使用抗生素等药物对身体其他功能都有严重的损伤,长期使用就会产生耐药性,这样就变的更加难治了。 外耳道炎到底怎么治疗最好 “CZT-8F声频共振系统”是一种可以高效治疗外耳病灶和重建鼓室传音结构的手术,目的是清除病灶,并修复鼓膜及重建听骨链,以达到提高听力的目的。治疗时非常的安全,而且不开刀,出血少,患者不会感觉到疼痛;治疗时间短,恢复快,患者一般不用住院,随治随走,不耽误患者的工作和学习,为外耳道炎患者带来了健康。 由于目前药物治疗外耳道炎效果甚微,甚至容易出现副作用,所以目前的正规大医院都不倡导患者们使用药物治疗外耳道炎疾病,科学的手术治疗才是理想选择,为了更好的为大家提供治疗咨询,南昌解放军第九四医院开通了网络咨询热线,患者们可以通过这样的咨询热线,了解疾病的治疗,查看这样的治疗技术是否合适于自己。 【温馨提示】?通过本文章的阅读,大家应该慎重的选择药物治疗疾病了,所谓是药三分毒,药物治疗疾病并不是一个科学方法,只是缓解疾病症状的措施,具体的治疗技术,还是应该去南昌解放军第九四医院这样的正规大医院,使用科学的治疗方法治疗疾病。
降血压最好的方法最快
怎么降血压最快最有效 怎么降血压最快最有效,大家对于高血压都是不陌生的,血压高对于人体的健康是很有危害的,需要马上降下去,降血压的方法有很多,那么怎么降血压最快最有效,下面就来了解一下。 怎么降血压最快最有效1 1、吃得越“轻”,血压降得越好 高血压的饮食中最很重要的一点就是减盐。盐吃得越多,那么钠对血管和肾脏的损害就越大,患上脑卒中、冠心病的概率就越高。 最好的办法是吃得口味“轻”一点,每天钠盐摄入量不宜超过3克,并且应尽量避免进食高盐食物,如腌制咸菜等等。 2、每天多吃几样蔬菜 中国营养学会推荐每天每人应该吃400-500克蔬菜。虽然很多人未必能吃这么多。但是大家可以选择一些有利于降压的蔬菜来吃:比如苦瓜、木耳、青瓜等等,甘蓝菜等紫色蔬菜更是有利于预防心脏病的出现。多吃几样蔬菜,对健康肯定没坏处! 3、干活慢半拍 生活或工作中,有些人虽然看起来很迟钝,但到了真正出力干活的时候,他们往往是最用心的。 突然其来的任务,很容易使人压力倍增,血压值也跟着猛长。美国加州大学的一项研究说明:此时不妨先把任务暂时放一放,整理好思路再开始。 4、经常快步走 适合降压的运动主要以有氧运动为主,其中快步走是最为适合的。因为慢悠悠的散步,它的运动量远远达不到控制血压的'要求,走路降压还是选择快步走为好。 5、慢跑 慢跑也能很好的控制及降低血压,而与散步相比,慢跑更加适用于轻度高血压患者。长期坚持使血压平稳下降,脉搏平稳,消化功能增强,症状减轻。慢跑速度宜慢,时间由少至多,每次以15-30分钟为宜。 6、听古典音乐 意大利科学家所作的一项最新研究表明,轻度高血压患者每天聆听半小时左右的古典音乐,可以显著降低动态血压中的收缩压。 如古典音乐、钢琴曲、模拟大自然的声音等,收缩压可降低3、2毫米汞柱,坚持一个月,收缩压可降低4、4毫米汞柱。 7、血压勤测不要忘 按时检测血压是预防高血压并发症以及发现血压波动最重要的一步,并且养成对血压记录的情况,更有助于医生对病情的判断,调整更好的治疗方案。 血压计怎么选? 1、推荐使用上臂式电子血压计 手腕式更加易受到动脉硬化的影响,不如上臂式的准确。 2、显示屏幕要大,操作要便利 显示屏大能更方便看清数值,操作便利主要是从是否是一键测压,是否有测量姿势错误时的提示功能。 3、品牌和质量要可靠 大品牌不仅仪器质量更可靠,同时售后服务也更好。 怎么降血压最快最有效2 1、饮食调理。 很多高血压患者的饮食一般都不规律,而且食物搭配也不合理,所以这是造成高血压的根本原因,想要改善高血压症状,就要从根源处着手。 饮食习惯的调整。三餐不规律,经常不吃早餐、半夜又吃宵夜,这种饮食习惯要纠正,要保证一日三餐定时、定量,不暴饮暴食,尤其是早餐一定要吃,为休息一整晚的身体提供能量。 饮食结构的调整。高血压患者的饮食要低盐少油,以清淡为主。同时食物搭配中适当增加芹菜、紫菜等有助于舒张血管、降血压的食材,两餐之间可以适当多吃些苹果、香蕉等水果,也有助于降血压。 山楂、荷叶、莲子等具有扩张血管的功效,可以帮助促进血液流动,保证血液循环通畅,平时煲汤时可以适当的加入一些,也可以煮水后饮用。尤其是在夏季,山楂荷叶水的降血压效果更好。 2、适当的穴位按摩。 据中医研究表明,经常按摩涌泉穴和太冲穴有助于血液流通,可以在一定程度上达到降血压的功效。所以高血压患者坚持每天按摩20-30分钟,至有酸胀感以后即可。 3、运动。 高血压患者不适合剧烈的运动,但是可以做一些轻慢型的运动。比如慢跑、爬山、瑜伽等,这些可以帮助调节心神平和,使血压处于一个平稳的状态,从而达到降血压的目的。同时适当的运动还可以增强体质,提高免疫力,减少其他疾病的发生。 4、睡药枕。 一些情绪容易波动的高血压患者可以通过睡药枕来调节。用石决明子和草决明子做成枕头给高血压患者使用,这两者搭配具有清热平肝、安神静气的作用,有助于舒缓人的情绪,使心情保持平和,从而保持血压稳定。 高血压注意事项 1、缓慢起床 早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力,以免在起床时因体位变化而引起头晕。 2、温水洗漱 过热、过凉的水都会刺激皮肤感受器,引起周围血管的舒缩,进而影响血压。用30-35℃的温水洗脸、漱口最合适。 3、饮水一杯 漱口后饮一杯白开水,既可冲洗胃肠道,又可稀释血液,促进代谢,降低血压。 4、适当晨练 高血压病人不宜做剧烈运动(跑步、登山等),只宜做散步、太极拳等强度较小的运动。适当的运动可缓解全身中小动脉的紧张程度,有利于降压。 5、早餐清淡 早餐不可过饱,也不可不吃。一杯牛奶(或豆浆),两个鸡蛋(或两片面包),外加清淡的小菜即可。 6、切勿挤车 高血压病人无论是上班、下班,还是外出,都应避免挤公共汽车,最好步行或骑自行车。情绪紧张、心理压力大,都会使血压升高。 7、晚餐宜少 晚餐应吃易消化的食物,除米饭外,还应配些汤类。晚间适当饮水,可避免夜间因血液粘稠而发生血栓。 8、安全洗澡 每周最少洗澡一次,但要注意安全。在大浴池中,要防止跌倒。洗澡时间不可过长,洗澡水不可过热。
降火最快最有效的方法
上火怎么办最快最有效的方法 上火怎么办最快最有效的方法,人们经常会出现上火的情况,比如说口疮,流鼻血,上火在任何季节、任何年龄阶段都会发生,下面是整理了上火怎么办最快最有效的方法。 上火怎么办最快最有效的方法1 第一、药物治疗。 患者发生上火之后,如果出现脾气暴躁,眼睛干燥等症状时,此时可以使用药物来进行治疗,比如黄连素或者是龙胆泻肝丸,这两种药物不仅副作用比较小,而且还可以改善肝火旺盛引起的症状。 第二、多喝水。 患者发生上火之后,不管是出现哪种类型的,一定多喝水,因为水是排毒降火最好的方法,只有多喝水才能排出体内多余垃圾,彻底改善症状。 第三、注意饮食。 大多数患者发生上火之后,主要是因为饮食不规律引起的,比如经常吃火锅或者刺激性食物,对这种情况患者一定要改正自己不好的饮食习惯,多吃清淡的饮食,多吃一些蔬菜和水果,比如萝卜、梨之类的。 第四、保持好的生活习惯。 对于上火体质的人群来说,如果长期熬夜抽烟喝酒,这样不仅会降低免疫力,而且还会出现上火的症状,所以患者一定要改正自己不好的生活习惯,多注意休息,最好晚上11点之前睡觉。 虽然上火不会威胁到生命,但是患者久治不愈,对正常生活和工作都会造成严重影响,所以在平时要多了解预防上火的方法,首先患者要多注意休息,因为睡眠质量决定了生命的质量,特别是对于春季来说,如果睡眠不足,容易发生肝火旺盛,另外患者要少吃容易上火的食物,比如辣椒、羊肉之类的。 上火怎么办最快最有效的方法2 上火怎么办 1、可以进行食疗的,清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。 2、苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。 3、攻下实火类:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 对于上火的食疗应该要注意什么呢 1、虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物,不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。 2、实火者宜多食寒凉清热食物,如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等,忌讳助阳兴热的食物,如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。 3、常喝温水可以解决许多问题包括冷却体内燥热促进表皮循环还能冲刷口腔中的细菌菌落抑制生长,即使常待在冷气房的人水分蒸发较少一天也要喝1300cc左右流汗时更要多喝。 上火的情况是比较的常见的,对于这种情况是可以进行食疗的,吃一些合适的降火的食物的,效果也是很好的,但在选择食物的时候,要选择合适的食物,如果吃到不好的的食物的话,作用可能就不大了,上火怎么办?可以吃一些合适的降火的事物的,也是很好的。 上火怎么办最快最有效的.方法3 熬夜上火吃什么好 枸杞 熬夜上火多因为昼夜不眠,过于伤阴所致。由于人的五脏也是属阴的,夜晚应该是静止的,应该休息,如果熬夜,会消耗身体的津液,就是伤阴。为枸杞能够够滋补肝肾、益精明目、养血。可以帮助熬夜上火的人调节身体阴阳平衡,起到滋阴降火的作用。 菊花 菊花能够清热解毒,清肝明目,常用菊花泡水喝,能够祛除体内火气,清扫体内垃圾,控制油分,使人面色光滑透亮,并能够减少因为熬夜而伤上火长痘痘的烦恼。 苦瓜 苦瓜属于良性食物,味凉,是很好的清热解毒的食物,清凉去火,并且苦瓜能够提高人体的免疫系统,增强抵抗力。味苦、吃苦瓜还可以达到提神的作用,这对于熬夜的人来说非常适宜。 莲子 带心的莲子具有很好的祛心火的功效,熬夜吃些莲子可以清心润肺,益气安神,可以治疗熬夜后上火出现口舌生疮,失眠、心烦、等症者食用。 百合 百合能够泄热除心火,清心安神,而经常熬夜的人非常容易出现心火旺盛,心情烦躁不宁的作用,百合作为药食两种的材料,熬夜之人可适量在饮食中搭配使用,能有着较好的清热除烦、缓解烦躁情绪。 萝卜 萝卜味甘、辛、性凉,具有清热生津、凉血止血等作用,熬夜上火的人经常会有口干舌燥、咽喉肿痛等不适,而萝卜恰好可以缓解咽痛、咽干这些症状。 绿豆 绿豆性味甘凉,有清热解毒、清热解毒,是一种传统的降火食材,能够起到清热排毒的作用,适用于各种原因引起的上火不适。 熬夜上火喝什么茶好 降火芦根茶 材料:芦根25克,咸橄榄3-4粒。 做法:将芦根洗净,备用,将芦根、咸橄榄放入锅内,加水三碗,用小火煎熬,煎熬至一碗半,去渣即可饮用。 功效:芦根可解热、除烦,橄榄能清肺利咽,生津止渴。饮用此茶可以解毒、生津、清热、除烦,适宜于熬夜上火者饮用。 薄荷枸杞菊花茶 材料:薄荷5克,菊花10克,枸杞15克。 做法:上述材料放入茶杯中,加入适量沸水冲泡,盖上盖子焖泡约10分即可饮用。 功效:此茶有清热解毒,清心安神的作用,可以缓解熬夜后上火心烦不安、口干口苦等不适。 胖大海利咽茶 材料:胖大海1粒,菊花、金银花各5克。 做法:将上述材料一起放入杯中,倒入沸水冲泡,可以反复冲泡,趁热温服,代茶频饮。 功效:本茶有清热解毒,利咽开音的效果,适用于熬夜上火后出现咽喉肿痛、声音嘶哑等不适者饮用。 黄柏知母清热降火茶 材料:黄柏0.5克,知母、茉莉花茶各3克。 做法:将黄柏和知母一同放入砂锅中,加适量清水煎煮。煮沸后,取汁,泡菜莉花茶。浸泡15分钟,代茶饮用。 功效:可以清热除湿,养阴降火。适用于熬夜后上火小便黄赤者饮用。 饮用禁忌:脾胃虚寒泄泻者不宜饮用。 决明子清肝茶 材料:决明子12克,罗布麻叶10克。 做法:用热锅,倒入决明子炒至散发出香气,到出,晾凉,再与罗布麻叶一起放入杯中,倒入沸水冲泡即可。代茶频饮。 功效:熬夜上火耗伤 阴液,导致血不养肝,因此上火多为肝火,而本茶可以清肝火,平肝阳,除烦,且能明目,熬夜后喝上一些有防治上火的作用。