5 款冬百合茶 材料:款冬花15克,百合花30克,冰糖适量。 做法:将款冬花和百合花加入适量清水浸泡,半小时后开大火煎煮,煮沸后,改用小火煎煮片刻,取汁,反复煎煮两次,将两次的汁液混合,放入冰糖调味,代茶饮用。 功效:润肺止咳,可以缓解咳嗽,咽喉干痛等症状,适宜于秋冬咳嗽,支气管炎,哮喘等人群饮用。 6 玄参麦冬茶 材料:玄参,麦冬各60克,乌梅24克,桔梗30克,甘草15克。 做法:将所有药材捡去杂质,干燥后研碎,混合均匀,分装成小袋,每袋18克。每日取一袋用白开水冲泡代茶饮用,每日两次。 功效:玄参甘寒,养阴生津,配合麦冬清润泽枯,桔梗辛散苦泄,开肺祛痰,配伍甘草泡茶,有润肺化痰功效,适宜于治疗阴虚内热,津枯口渴,燥咳痰少,痰粘难咯,咽喉不利,声音嘶哑或咳血,气逆等症。 7 杏仁蜜茶 材料:杏仁10到15克,蜂蜜10到15克。 做法:杏仁洗净,去皮尖,捣碎,放入杯中,用沸水冲泡,十五分钟后,放入蜂蜜调味即可。代茶饮用,每日一剂。 功效:杏仁宣降肺气,为止咳平喘之要药,广泛应用于各种咳嗽症,用来泡茶饮有润肺止咳之功效,适宜于风寒感冒咳嗽,咳痰不畅,慢性支气管炎急性发作期,咳逆上气,痰少,咽燥舌干等症饮用。 8 参味苏梗茶 材料:五味子,人参各4克,紫苏梗3克,白砂糖适量。 做法:将人参切成薄片,紫苏梗洗净,切碎,将人参片,苏梗末,五味子,白砂糖一同放入保温杯中,加沸水适量冲泡,闷15分钟,每日饮用一剂,代茶饮,参片可细嚼咽下。 功效:益气敛肺,止咳平喘。适宜于老年慢性咳喘,动辄气急,胸闷脘痞,痰多白质粘稠,舌苔薄白不腻者饮用。

润肺祛痰止咳的茶

润肺汤止咳汤

您好,给您介绍一个最的祛火清肺止咳的汤,川贝莲子百合汤,川贝10g、百合15g、莲子10g、冰糖15g,莲子去芯,将川贝、百合、莲子、冰糖一起放入砂锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮15分钟即可,早晚服用,持续喝一周,症状定会缓解。

润肺止咳润肺止咳:木槿花入肺经,能润肺止咳,《医林纂要》中记载:木槿花,白花肺热咳嗽吐血者宜之,且治肺痈,以甘补淡渗之功。

营养价值营养价值:木槿花含叶黄素-5,6-环氧化物、隐黄质、菊黄素、花旗松素-3-O-β-D-吡喃葡萄糖苷、飞燕草素-3-O-葡萄糖苷等成分。

1、木槿花中含有多种有益于人体健康的元素,不同颜色的花种所含的微量元素略有差异。

其中钙、镁、铁、锌含量颇高,含有一定量的钾,硒,铬。

与报道的几种常食绿叶类蔬菜和蜂王浆的无机元素相比,木槿花的钙含量均高于蔬菜。

2、食用木槿花,可补充机体的钾、镁、钙,有助于防治肌肉疾病、原发性高血压和心血管疾病,调节膳食结构。

镁离子还能调节机体免疫功能,增加抗病能力。

锌是多种酶的辅基,参与酶代谢。

其中的硒对预防癌症有积极的作用。

3、对致病大肠杆菌及痢疾杆菌均无明显作用;可以杀虫止痒,用其洗头洗脸,能够治疗头皮瘙痒;动物试验证明其花粉有致敏作用。

润肺化痰止咳汤水有哪些

最近天气时冷时热,不管大人还是小孩,很容易感冒咳嗽,今儿分享几款医生推荐的止咳化痰食疗法,针对风热风寒感冒,能缓解咳嗽,生津润肺也能促进食欲哦!家里有宝宝的尤其适合无花果雪梨水

无花果,雪梨,百合,冰糖,生津润肺化痰止咳,目常都能喝,所有食材加适量水煮25分钟

洋葱苹果水

洋葱,苹果,感冒初期,祛寒缓解咳嗽,洋葱苹果加适量水煮15分钟

萝卡雪梨水

白萝卜,香梨,冰糖,针对风热咳嗽,清热解毒,润肺化痰,所有食材加适量水煮20分钟

葱白生姜水

冰糖,红枣,葱白,姜片,针对风寒感冒咳嗽,可发汗止咳,所有食材加适量水煮15分钟

苹果热橙汤

柠檬,苹果,橙子,补充VC润肺降燥,日常都能喝,所有食材加适量水煮25分钟

生姜红糖大蒜水

姜片,大蒜,红糖,红枣,针对风寒感冒,驱寒暖胃,所有食材加适量水煮15分钟