脑梗死发病率高，残疾率也高。脑梗死发病1年内的残疾率高达33.4~33.8%，尤其是肢体运动功能受损会严重影响生活质量，而康复物理治疗是促进脑梗死患者运动功能恢复最有效的方式。因为脑梗患者最初几周是恢复的黄金期，早康复一天就代表着恢复的功能更多一些。到了3个月以后就是快速恢复期。半年后基本就进去了平台期。脑梗患者恢复早期：发病后的3-4周。这个时期，患者主要是共同运动和肌肉痉挛，通过加强主动运动促进分离运动和改善肌痉挛。患者用好的手帮助患肢上举，下肢交替屈伸，脑水肿开始消退，梗塞基本稳定，这时候重点是恢复患者的体力，恢复患者的运动功能语言功能，和生活自理功能，这时候要逐渐扶着患者下地，开始走路，自己吃饭，但这时候要做好保护。
坐位训练：坐位训练是脑梗患者最基本的训练，若患者能坐立，将给患者的生活带来极大的方便。可在床上放好靠垫，患者用健康的肢体支撑，慢慢坐起，把双腿放在床边。换谁都难以接受，所以作为家人，当他们打翻杯子，不会穿衣服的时候，不应该大声呵斥，这样会让他们觉得自己是个负担，是个累赘，应该不断地鼓励，共同面对疾病，预防抑郁。另外进行针灸按摩也是有帮助的，平时不能久坐，不然不利于恢复，可以多摄入维生素和蛋白质加快训练进程，这种不适合做它的运动的，适当的可以练练太极拳，或者是慢走不训练。刚开始推着小推车往前走，退着走，通过近二个月的锻炼，果然不负有心人，手脚灵活了，可以独立行走，胜利的喜悦让老孙头充满了信心，酷爱运动，热爱运动更有自信！
脑梗后的康复运动推荐
对于轻微脑梗患者来说，康复运动是非常重要的。医生和康复专家通常会建议以下康复运动：
步行：步行是恢复平衡和训练大脑的有效方法。
水中运动：游泳或水中散步可以帮助身体放松并减少对身体的压力。
记忆训练：通过玩游戏、阅读或重复信息来提高记忆力。
语言治疗：语言治疗师可以帮助患者恢复说话和理解语言的能力。
物理治疗：物理治疗师可以帮助患者恢复肢体功能并改善身体平衡。
认知训练：通过玩游戏和执行日常任务来提高认知能力。
请注意，这些建议是一般性的，具体的康复方案应该由医生和康复专家结合个体情况制定。
脑梗后的康复运动建议
脑梗后遗症，通过锻炼不能肯定能完全恢复。
脑梗发病一年后仍有肢体、语言障碍等就属于脑梗后遗症了，后遗症期的治疗重点以防止脑梗复发，改善症状为主。有的患者在发病一年内能够坚持服药，一年后就忽视了可靠用药；有的患者认为只要坚持锻炼，控制好饮食，吃不吃药没关系。
只靠锻炼和饮食调节，这是一级预防，是对尚未发生脑梗病变，但存在危险因素的人的一种防病措施。对已经发生了脑梗的患者来说，要防止复发并继续改善症状，让它一直向好的方向发展，除注意清淡饮食，功能锻炼，控制好血压血脂外，最重要的还是可靠用药对脑梗病因的持续性防治。
脑梗五年的复发率是30%以上，而一旦复发，患者及家属将面临更沉重的精神及经济负担，所以说与其发病再治，不如未发先防。脑梗是慢性病，而且多发于60岁左右的老年人，选择用药的重点，除对脑梗病因如动脉硬化等有针对性的防治作用外；
还应具备长效、安全、无耐药性、剂型合理、剂量小的优势，这才是真正适合中老年脑梗病人长期服用的最佳二级预防用药，而能够着眼二级预防进行二次研发的临床重点用药，就是脑梗恢复期及后遗症期的首选用药。
相关延伸：脑梗塞后遗症病理：
根本原因在于脑血管内部出现血粘度高、血脂高、血压高、血糖高、血小板聚集等血液病变，和动脉粥样硬化斑块形成等血管病变，由两种病变共同作用结果形成的血栓堵塞脑动脉所致，导致脑局部的血流中断和脑组织缺血缺氧坏死。
如果影响到由脑神经控制的运动神经系统，就会出现偏瘫、肢体障碍等相应的后遗症；如果影响到脑神经控制的语言中枢神经，就会导致语言障碍甚至失语等相应神经系统症状。
参考资料来源：百度百科-脑梗塞后遗症
参考资料来源：百度百科-脑梗后遗症
