芒果和牛奶一起吃没有什么冲突的。不要紧张的。并不会有什么食物反应造成中毒之类的情况。 最多是有点导致牛奶蛋白质凝结的情况。影响一点点营养价值。但是不会对健康造成什么问题。主要没有对芒果或者牛奶过敏。或者对普通牛奶乳糖不耐受的情况下。适当的吃是没有什么问题的。
芒果和牛奶，如果两个混在一起吃，对于脾胃功能不好的人来说，会容易导致消化不良，不过少量的吃也可以。很多的奶制品都富含有芒果，所以说只要适量，应该不会有其他的影响的，所以芒果和牛奶混在一起吃，适量就可以了
芒果可以加热吃，最好还是吃不加热的。
食用芒果，能够生津止渴、降温降暑等。我们知道，芒果是热带水果之王，具有丰富的营养成分，如维生素、氨基酸、蛋白质、果糖、微量元素等。适量地食用水果能够有利于身体健康，过多地吃水果则会对身体造成副作用。
吃芒果的好处：
1、止晕：芒果有止晕的好处，晕车的人坐车或坐船前吃一些芒果，可以预防晕车晕船。
2、润肤：芒果中含有丰富的维生素，对皮肤有好处，常吃芒果，可以令皮肤更水嫩更有光泽。
3、帮助排便：芒果中含有大量的纤维素，有润肠的好处，常吃芒果，可帮助排便，预防便秘。
吃芒果的坏处：
1、过敏：芒果中因含有大量的果酸，还没有完全成熟的芒果很多人吃了会有果敏现象。
2、皮肤发黄：芒果的果肉是黄色的，如果进食过多，会令皮肤发黄，对肾脏也造成一定的伤害。
睡前喝牛奶能不能长高
喝牛奶并无最佳时间，其补钙效果在各时段并无大差异。
不必刻意选择什么时间，强调每天摄入，比什么时间段摄入更重要，如果一定要分上下，早晨和晚上都是不错的选择。早餐喝一杯牛奶、一个鸡蛋、吃一点主食、一个水果，就是非常丰盛健康的早餐，另外鸡蛋中的维生素D还可以促进牛奶牛钙的吸收。
早餐喝奶是大多数人的选择。一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养。
睡前喝牛奶，也是选择之一。牛奶中含有能使人产生疲倦欲睡的物质色氨酸，有很好的镇静催眠作用。
但也不要喝的太晚，若在临睡前喝，会增加消化负担，反而不利于睡眠。建议睡前1~1.5小时喝，留一定的消化时间。
扩展资料
增高的方法有：
1、不能挑食：人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。
要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。
2、保证充足的睡眠：健美专家常说“孩子睡得好，长得高”。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。
3、多选有利于长个的运动：孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。
参考资料来源：人民网-喝牛奶并没什么最佳时间
参考资料来源：人民网-孩子长高会有哪些特征 常吃四种食物助增高
喝牛奶吃芒果会有什么反应
芒果确实很好吃，但是吃芒果的时候很多饮食禁忌的，有的人只知道吃自己喜欢吃的东西，但是却不知道它的饮食禁忌是什么，尤其是芒果，它的禁忌要搞清楚，它与一些食物是不能预期吃的，那么芒果和牛奶一起吃可以吗？芒果不可以跟什么一起吃？
一.芒果牛奶一起吃好吗
首先牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素，而芒果中则含有丰富的胡萝卜素，如果放在一起吃的话很有可能会导致身体不适，而且身体也不能很好地吸收其中的营养，所以建议平时最好不要将牛奶和芒果放在一起炖，另外就是平时在吃芒果的时候要注意避免在月经期间吃，因为在月经期间吃的话很有可能会对女性的身体造成伤害。
再者芒果中含有丰富的维生素C，牛奶中含有丰富的蛋白质。科学来讲，维生素C会使蛋白质凝结的，从而形成不容易消化的物质，最终导致人出现腹泻的症状，所以一般在吃完芒果后，不要立即的喝牛奶，也不要子啊喝完牛奶后，立即吃芒果，尤其是一些肠胃功能不太好的人。最好是让吃芒果和喝牛奶间隔的时间在一个小时以上。牛奶除了不能和芒果在一起同吃以外，其他含有VC的水果也是一样的。
二.芒果饮食禁忌
1.饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。
2.芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。
3.芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压。
4.据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。
5.「湿」是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人会担心，吃芒果令青春痘增加，这想法则属过虑。
因此应尽量避免芒果和牛奶同时食用，不但不利于人体营养的吸收，而且对于肠胃功能不好的人来说是一种伤害。
三.芒果不能与什么一起吃
1、芒果与大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。
2、芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。
3、芒果和酒不能同食
酒和芒果都是属于辛辣的食物，吃多了对人体的肾脏器官是有害的。
4、芒果和菠萝不能同食
同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
