肝火旺，多见于患有肝病的 、爱喝酒的、脾气暴躁的一类人，有些人并不属于上述这些，可以根据身体的情况来判断 : A、手掌发红。 B、口干，总爱喝水。 C、总觉得体内热大，吃了冰镇寒凉的食物后身体爽。 D、口唇总是干、裂、起皮。 E、舌两边发红。 F、怕热不怕冷，贪凉的人。 虚火多见于: A、睡眠不足的人。 B、过于劳累后。 C、久病之后。 D、体质虚弱的人。 上述这类体内有虚火的人，如果吃了温热性质的食物、补品、炒货、巧克力等食物后很容易口腔溃疡，咽喉痛，牙痛，这时舌质是红的，而遇到这种虚中带实火的病人，消炎药和清热解毒的药是很管用的，吃上1-2天自然就缓解了，如果不吃药，吃萝卜，吃寒凉的水果也能很快治愈。 如果虚火的人同时又受了凉或吃了寒凉的食物后，也会引起上火，也会牙痛，咽喉肿痛，口腔溃疡，这时的舌苔是白的，你用寒凉的药物、食物泻火只能是寒上加寒，自然就治不好病。 因艾叶性温，祛寒，用艾叶水泡脚，能将虚火寒火很快的引下来，一般连泡2次，就能有明显的效果，一但没火了，就不要再泡了。 只要吃生泥鳅不明显的人，你改用艾叶水泡脚试试，但同时必须停掉寒凉的食物，效果才会持久。 深秋季节，肝火旺是比较常见的病症之一，大部分人通常都会有轻微的肝火旺的症状，只有少部分人症状十分明显，需要调理。 引起肝火旺的原因有哪些 之所以说肝火旺是大部分人都有的症状，是因为很多人生活当中都会有伤害肝的行为，但大部分人并不知道这种行为对肝的影响很大，因此久而久之，肝火旺也不自知。 肝是身体内主要带着毒素垃圾的器官之一，日常生活中，如果喜欢吃零食，喜欢吃烧烤类的食物或者是防腐剂多的食物，那么多肝的伤害是比较大的，尤其是吃烧烤类的食物，脂肪含量高，肝代谢困难，加上烧烤后食物毒素多，加重肝的负担，这一类人是肝火旺的主要人群。 一些人常年凌晨睡觉，不熬夜就好像生活没有了乐趣，而熬夜对肝的伤害也是十分巨大的，长期熬夜的人，也是肝火旺的潜在人群之一。 还有容易发怒的，生活中经常感觉哀伤的，这一类人也是肝火旺的易患病人之一，怒伤肝的道理想必大家都懂。 如果是上述几类人群，那么在秋冬季节，肝火旺基本是跑不掉咯~ 肝火旺的症状都有哪些 患上肝火旺其实还是比较明显的，肝火旺的表现形式有多种，通常就是头晕眼花，尤其是眼睛，肝开窍与目，肝好不好，眼睛首先会表现出来。 如果平时正常，最近头晕眼花，视力模糊，眼睛分泌增多且眼睛干涩肿胀，那么就有可能是肝火旺了。 肝火旺会向上烘烤胃，引起胃火旺，中医叫做肝火犯胃，通常患者会出现口干口苦口臭的症状。 而肝火继续严重，会引起全身出现如“发炎”的症状，又叫做肝火上炎，像牙龈肿痛，尿液发黄等。 肝火旺还会有容易发怒，女性月经不调，胸口两肋疼痛等其他不太明显的症状。 如果患者生活习惯占据了伤害肝的行为，而又出现了上述的一些症状，那么基本就是肝火旺没跑咯。 如何调理肝火旺的问题 针对肝火旺的患者来说，清肝火是最主要的方法之一，通常，采用冲泡清肝去火的草药来进行治疗肝火旺的方法，是比较不错的。 肝火旺的人，可以采用泡服蒲公英，金钱草，金银花，野菊花等常见的清肝泄火中草药来进行调理。 尤其是蒲公英和金银花，去肝火的效果非常好，但对于脾虚胃寒的患者来说，不太适用，因为会引起腹泻，而这类人，可以改用金银花来泡服，不伤脾胃。 怎么判断自己是不是肝火旺？ 肝火旺中医里称为肝燥火旺，是因为人体内脏气血调节出现了问题，就是干的阳气过于亢盛表现出来的热象。肝火旺盛会严重影响人们的 健康 ，一般肝火旺盛的人多会出现一系列表现。我们如何判断自己是不是肝火旺盛呢？ （1）晚上入睡困难 肝胆火旺不仅会出现入睡困难，半夜还会出现容易惊醒，失眠，睡眠十分浅等情况。（2）两肋胀痛 肝火旺盛，肝气不舒会引起一个重要的症状，就是两肋胀痛，女性还会出现乳房胀痛，外阴瘙痒等，这是因为肝经的循行路线会经过乳房，外阴部位，如果肝火过于旺盛，还会出现月经失调，情绪易怒等症状。（3）身体潮热手心发烫 肝火旺盛的人经常手掌发红，而且一摸手心烫得很，很多人甚至会十分怕热，晚上睡觉也不能太过于闷热，反而冷一点的环境还容易入睡一些。（4）口苦口干肝火旺盛的人经常会出现口干口苦的情况，当肝火犯胃，就会出现肝郁脾虚，肝木克脾土，导致出现脾胃病，食欲差，口苦口臭，消化不良，便秘，烧心等。关注我！带您正确 养生 ，改善脾虚问题！每日介绍养脾中成药！ 人人都会有肝火旺盛的时候，您平常有没有口舌生疮、口臭、牙龈出血，经常控制不住自己的脾气，脾气说上来就上来，没错，这就是肝火旺盛啦。 下面具体来说说肝火旺盛的症状 1、首先看口部 ：口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些症状，没有错，这些都是肝火旺的症状。 2、其次看睡眠： 肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳，多梦，容易被惊醒，失眠。 3、第三看脾气： 肝火旺时还容易心烦意乱，容易发怒，控制不住脾气。 4、最后看全身 ：精神不好，容易瞌睡，头晕，脸色发红，身体闷热，肝火旺的人容易疲倦。 我们在分类看看肝火旺盛主要表现在哪些方面？ 1、女人肝火旺的症状 ：经期推迟，月经不调，经血量没有规律等。 3、男性肝火旺的症状 ：烦躁易怒、失眠、口苦口干、面色发红、小便发黄、大便秘结等 症状。 3、小孩肝火旺的症状： 一般出现在夏天：喜欢蹬被子，有时候还打呼噜，暴躁易怒。 肝火旺盛如何调理？ 肝火旺盛的朋友可以选择一些清热解毒的的食物或中医养肝茶来消除肝火。比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等，这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用。还可以选择清热去肝火的粥，比如说 菊花粥、芹菜粥、银耳莲子粥 等，都具有很好的降肝火效果。 肝火旺盛喝这几种茶也可以调理 1、菊花茶。 菊花茶味道微苦,可散寒清热、清肝明目。适合肝火旺盛,出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。 2、绿茶。 绿茶味略苦、性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。不过,绿茶略偏寒性,脾胃虚弱的人不可大量饮用,以免伤及脾胃。 3、决明子茶。 决明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道较苦,对于肝火大的人,是个降火的良方,主要清热、疏通肝气。具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。 肝火旺盛这是中医学的一个概念，我们俗语经常说的上火，火大等等，其实就是中医学所讲的“火”、“热气”，都属于中医热证范畴。 怎样判断自己是不是肝火旺？ 中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。所谓的“火”就是形容体内某些热性症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，尤其在天气干燥时更易发生。中医的“火”可分为“实火”和“虚火”，常见的就是“心火”和“肝火”。 为什么会肝火旺盛？ 肝火旺又称为肝火炽盛，肝阳上亢，是中医的一个证型，大多是由于肝脏疏泄功能失常，导致肝气亢逆、升发太过而出现的一系列症候。肝火旺的火字有外邪的六淫中间的风、寒、暑、湿、燥、火，即为外火，是由于外界气候变化，引起人体的邪气；；另外也有内火，是由于人体阴阳失衡后出现的内热证。 肝火旺首先考虑是自身的病因、病机，肝火旺的人一般体质较壮，喜食辛甘厚腻食物，偏爱喝酒，而且情绪容易失控，脾气比较急，爱发火，或者长期情绪不畅，有压抑、抑郁等不良情绪。还有可能是疾病所致，比如高血压、冠心病、肝炎患者，本身体质决定，导致肝火上炎，肝火犯肺、肝火犯胃、肝火夹痰、肝肾阴虚等等，主要原因还是由于肝失疏泄，气郁化火、肝热旺盛。 肝火旺有哪些表现，怎么看出来？ 1、肝主目，所以肝火旺的人常表现为一些眼部症状，如眼干眼涩、目赤、视物模糊、眼部分泌物增多、眼红等，同时伴有耳鸣、听力下降等症状。 2、出血症状，肝火旺盛导致破血妄行，可能会有牙龈出血、鼻出血，甚至是吐血、便血、尿血等症状，若继续灼烧津液，还会有尿黄、尿少、大便干结等症状。 3、精神症状，表现为烦躁易怒，情绪不畅，失眠多梦，记忆力下降，注意力不集中等。 4、疼痛症状，这是上火的典型症状，表现为胁痛、牙痛、嗓子痛、头痛头晕等症状。 5、其他症状，肝火旺还会有口苦、口干、口臭、口舌生疮、面色发红、舌红、苔腻，脉弦数等。肝藏血，若女子肝火旺盛，还可能出现月经不调，经量异常等症状。 肝火旺，治疗应以生活调理为主，首先要注意纾解情绪，避免抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，缓解压力，保持平和的心态；饮食要远离辛辣、油腻食物，多吃蔬菜、水果，多喝一些清火的茶，比如菊花、决明子、夏枯草、郁金等等，必要时可用中药调理。 我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！如果您的家人也存在肝火旺相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！ “最了解你的，永远只有自己”忘记了从哪里听来的这句话，但它确实从一个侧面说明问题。 自己是不是肝火旺，自己最有体会也更容易发现。 --怎样判断自己是不是肝火旺？-- 肝火旺对人体的伤害很严重，要及时发现、及时诊断和治疗。 【肝火旺是怎么引起的？】 肝火旺是中医学角度对肝经被情志所伤，导致肝经失于疏泄，气机郁结，气郁化火，气火上逆的一类病症的统称，这种肝火旺是来自于肝经本身的问题，除此之外还有来自于火热邪气和其它脏腑累及于肝，造成肝胆气火上逆的也属于肝火旺。 比如 火有“炎上”的特点，气郁化火，气火就会逆行于上，表现出肝经通行的“线路”上“实火“旺盛的一系列特征性症状，头晕胀痛、面红目赤、胁下灼痛、急躁易怒、失眠、耳鸣、口苦、口渴、大便秘结、小便短黄等。 【肝火旺的危害】 肝火旺不及时治疗，任其发展，可以造成肝阳上亢、肝风内动等一类动风变形，甚至不可逆转！ 肝阳上亢的表现 眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、失眠多梦、腰膝酸软、头重脚轻等肝肾阴亏，肝阳上亢的上实下虚证候。 肝风内动的表现 眩晕欲仆、头摇、头痛、肢体震颤、项强、语言蹇涩、手足麻木、步履不正、甚火突然昏倒、不省人事、口眼歪斜、半身不遂、舌强不语、猴中痰鸣等。 这些就相当于脑梗塞、脑出血、脑卒中等病变。 【清泄肝火的食疗方】 针对肝火旺，可以选择有清泄肝火作用的药物、食物搭配来适当的调理。 1、菊花茶：用白菊花10-15克沸水冲泡，当茶饮。 也可以用菊花与粳米做粥，每日1次。 2、平肝清热茶：将菊花3克、生地3克，龙胆草、醋柴胡、川芎各1.8共为细末，加水煎汁，或以沸水冲泡，代茶饮，每日1-2剂。 3、决明子饮：将决明子15克，略炒黄，捣碎，加水煎煮15分钟，代茶饮。 4、青葙子炖鸡肝：即哪个青葙子15克捣碎，纱布包裹、加水，于鸡肝（1-2具）共炖30分钟，加调料调制。饮汤、食肝。 怎么判断自己是不是肝火旺？通过以上介绍，您可以借鉴后进行自我判断，及早了解自己的身体状况，是对自己 健康 负责的积极态度。 （图片选于网络，可联系删除） 肝火旺的原因: 1、缘于各种原因(先天因素、长期熬夜、失血过多等)引起的肝血、肝阴亏虚，阴虚水少则肝火自旺; 2、由于心情不爽，发怒或郁闷生气，使肝气郁结，郁而化火。 前者引起的多虚火，后者引起的多实火。 可是，五脏六腑皆可化火，哪又怎样判断自己是肝火旺呢？ 一、中医认为，肝为将军之官，在志为怒，性喜条达而恶抑郁，也就是说，肝是一介武夫，是个顺毛驴，稍有不如意便要大发雷霆。故肝火旺的人通常爱激动，易激惹，心烦急燥，爱发脾气。 二、肝开窍于目，足厥阴肝经循胸胁、络舌咽上行顶巅，火性炎上，肝火旺的人往往会觉得胸胁胀满不舒，头部有种向外膨胀的感觉，头里面常如过火车般轰轰作响，两目血丝明显，有的甚至白睛红赤，目珠疼痛。 三、肝主疏泄，肝木克土，故肝火旺往往导致胃失和降，产生呕吐反酸，不思茶饭。 四、肝火旺往往导致肝阴不足，肝阳上亢，故肝火旺的人常觉头晕目眩，血压也多偏高。 五、肝火旺常会热扰心神，导致失眠多梦，且梦多见火烧打杀场景。 六、火郁在内久必显现于外，肝火旺的人常致免疫力下降，易感染疱疹病毒，尤其是年龄偏大的人，常常易得带状疱疹(俗称缠腰蛇)。 如果有这些情况出现大多可判断为肝火偏旺了。 囗苦脾气大，失眠胃口差，舌苔黄，小便黄，用“加味逍遥丸”治疗。 大家好，我是一名医务工作者，一名执业医师，工作之余一直在做中医 健康 知识的普及，在我们中医里面肝火旺盛也称为肝火炽盛证，又称肝火上炎证，简称肝火，主要是指火热炽盛，内扰于肝，气火上逆，也有肝经郁久化火的。 现在肝火旺盛的人也比较多，下面给大家列举一下最常见的肝火旺盛有哪些症状，我们该如何判断自己是不是有肝火旺盛的表现。 1：头痛，以胀痛为主，目赤肿痛 2：烦躁易怒，情绪容易波动，容易血压高 肝火旺盛的人经常伴有烦躁易怒，动不动就爱发火，平时脾气比较大，很容易引起血压升高。 3：入睡困难，失眠多梦 肝火旺盛，热扰心神，造成心神不宁，魂不守舍，这个人就会容易出现入睡困难，睡眠多梦的情况。 4：胸胁胀痛或者灼热痛，口干口苦 肝火内炽，热灼气阻就容易出现胁肋痛，肝火夹胆气上溢容易口苦口干。 5：大便干结，小便短黄 火邪旺盛会灼伤人体的津液造成大便秘结，小便短黄的症状出现。舌苔可能会比较黄舌质偏红的情况 6：耳鸣或者突发性耳聋， 肝火旺盛多跟人体的情绪不畅，肝郁化火有关，也可能是因为火热之邪入侵的人体或者其他脏器的火热，累积了到了肝胆，所以造成了肝经气火上逆，造成一系列肝火旺盛的症状表现。 中医说肝主气机，喜调达，恶抑郁，主藏血，主情志等，当肝失疏泄就会出现很多症状，平时要注意疏肝理气，清肝降火，不要熬夜晚睡，注意情绪的调和，及时疏泄自身的压力很重要。 怎样判断自己是不是肝火旺？ 肝火旺也就是中医中所说的肝火旺盛，最明显的一个症状便是平时性情的急躁，比较容易发脾气。与此同时会出现头晕、头痛、脸部充血症状，严重的可以导致耳鸣，甚至一过性耳聋，更严重的甚至可以导致吐血、晕厥，这些危及生命的情况。体征上可以看到血压的升高，同样由于患者情绪的不稳定，也可以导致失眠、多梦、心烦的表现。生活中可以见到晨起的口苦、小便深黄以及大便秘结的现象。 另外中医有肝主目的说法，所以肝火旺盛的患者还会伴随一些眼部的症状，比如说眼红、眼干、眼部的分泌物增多、眼睛干涩疼痛这些症状，另外在女性有可能会出现这种乳腺的问题，比如像乳腺增生、乳腺的结节，其次还有可能会影响到女性的月经，比如说月经周期的紊乱、月经量过少或者闭经甚至是痛经。如果有高血压的患者同时伴随肝火旺盛，可能影响血压控制，尤其是一生气一发怒的时候，血压就会升的特别快，甚至会诱发急性心脑血管疾病，比如说脑梗塞，脑出血甚至心肌梗塞，这些问题都有可能会伴随发生。 若患者出现肝火旺盛的表现，应从以下方面进行改善： 1、调整情绪：暴怒伤肝，患者应积极控制情绪，减少大动肝火的频率，若症状较为严重，可寻求心理医生的帮助； 2、规律生活习惯：养成合理的作息习惯，并适当增加活动量； 3、饮食调摄：饮食应以清淡为主，可适当多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、莲藕等食物，亦可用菊花、桑叶、金银花等入肝经的药物代茶饮； 4、穴位按摩：适用于症状较轻的患者，可自行按摩太阳穴、行间穴，以倾泻肝火； 5、药物治疗：适用于症状较重，反复发作，严重影响工作及学习的患者，如丹栀逍遥散、龙胆泻肝汤等。
去肝火不伤脾胃的茶
问题一：有哪些中药可以泡茶喝？ 通常可用于泡茶的中药有人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞子、陈皮、番泻叶、大黄、草决明、莲子心、生姜、胖大海、薄荷、乌梅、山楂、紫苏、罗汉果、青果(橄榄)、茵陈、金钱草、鲜佩兰、鲜藿香、西瓜皮、白茅根、桃花、金银花、槐花等，以体轻质松味甘淡的叶、花、果、籽及鲜品类药居多，而有些质硬、味苦、有毒、有 *** 性之类的中药，如龟板、黄连、附子、辛夷等就不能泡茶用。泡茶原则上要选择经规范炮制后的饮片，有些甚至要切细片，果实类中药如罗汉果、青果等要打碎泡茶。 中药泡茶也须辨证和煎剂一样，中药泡茶也要根据中药的性能，结合自身体质、病证、气候、时令等辨证使用，才能达到预期效果，绝不可信手掂来。如胖大海性寒，可清肺热，利咽喉，清肠通便，对风热邪毒所致的咽痛、音哑、便秘有效，而对声带闭合不全或烟酒过度所引起的咽痛嘶哑则无效。又如金银花是知名的清热解毒药，对夏季伤暑上火者比较适合，但对脾胃虚寒的人就不能用，滥用则会引起腹泻。有些药可引起过敏，有些药可能伤胎，是特殊群体不能乱用的。选药泡茶前，应听从医生指导。 中药泡茶要把握药味、用量及服法一般而言，泡茶选单味中药最好，因治疗或病情等的需要，可以配方使用，但选药最多4~5味，药味太多则失去泡茶意义。泡茶中药的用量因药和用途而异，一般而言，鲜品药用量宜大，干品宜小;养生保健时用量宜小，治病疗疾时量宜大。比如陈皮，鲜品可用至12~20克，干皮6~10克即可;白茅根作为清火保健药，每次用10克，而治疗血热引起的出血证则需30~50钉。饮用药茶，多主张温服、频饮不拘次，每日一剂。特殊情况可灵活变通。 关于中药泡茶的时间也要注意，一般需根据药物的质地而定，通常3~5分钟即可，但必须用开水、沸水浸泡。 问题二：哪些中药可泡茶喝？ 十种中药泡茶降高血压除肾病 高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶 所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。 山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1￣2枚泡茶饮用。 荷叶茶 治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 槐花茶 将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡憨当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。 首乌茶 其制作方法为取制首乌20￣30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。 葛根茶 经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。 决明子茶 中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15￣20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清的妙品。 桑寄生茶 中草药桑寄生为补肾补血要剂。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。 玉米须茶 泡茶饮用每天数次，每次25－30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。 问题三：什么中药可以泡水喝 10种中药泡水喝！有益于健康！ 1、甘草 有泻火解毒、润肺祛痰止咳的作用，有效治疗咽喉肿痛。但中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀患者禁服。 2、麦冬 麦冬具有滋阴清热药，其特点是清心火、养脾胃、滋阴的作作用。用上开水冲泡后代茶饮用，每次3～10克，每天1次即可。 3、决明子 决明子的特点是清暑明目、润肠通便、清肝火。还有一定的降血脂、降血压功效。可取10～15克炒决明子，以白开水冲泡15分钟即可饮用。 4、西洋参 西洋参药性寒，是滋阴又补气的好东西。用上开水冲泡参片或参须，加盖5分钟即可饮用，每天3～6克。 5、枸杞 枸杞是补肾的最佳食物，它最大的特点就是养阴补血、益精明目、延年益寿的功效。枸杞有降低血糖，降低血清胆固醇的作用，同时时还有阻止动脉硬化形成的作用，夏季用上开水冲泡代茶饮，每次3～10克即可。 6、薄荷 薄荷作为糖果或菜肴中的调料，用来泡茶喝，也是好处多多。但注意的是薄荷并不适合产妇及婴儿使用，最好避免。 7、茉莉花 从古代开始，茉莉花就是入药的中药之一，对多种细菌有抑制功效，内服外用都有疗效，泡水喝清香宜人。 8、金银花茶 味甘寒，但不伤脾胃，可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝，还放入冰糖来调味。注意金银花适合体质平和或体质内热者服用。但金银花药性偏寒，不能长期饮用，特别是虚寒体质及女性月经期内。 9、菊花茶 鲜菊花、鲜茶叶各30克，用开水冲服，其具有清热利咽、消肿止痛的作用 10、胖大海 胖大海：只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人及脾虚者更应慎用。 问题四：什么中药泡茶喝好? 大枣： 功效：养血安神 味甘性温。可止咳润肺、安眠、养血安神。 注意：消化不良者慎食 龋齿疼痛、腹部胀痛、便秘、呕吐、胃疼者不宜。消化不良者慎食。 枸杞： 功效：补血开胃 味甘性平。有健脾、止腰疼、补血、开胃的作用。可治疗头晕耳鸣、视力减退。 注意：忌与绿茶一起喝 枸杞忌与绿茶一起冲泡。否则，会生成人体难以吸收的物质。糖尿病患者服用过多易引起血糖升高。 桂圆： 功效：补脾健胃 味甘性温。补脾健胃，养血安神，润肺止咳等。可改善失眠、惊悸、眩晕。适宜女性产后调补。 注意：咽痛口干者不宜 生热，小孩不宜。咽痛、口干、腹胀者不宜。 决明子： 功效：润肠通便 味甘苦咸。性微寒。清肝明目、润肠通便等。 注意：低血压者慎服 不适合脾胃虚寒、腹泻、低血压等患者服用。 金银花： 功效：清热解毒 味甘性寒。清热解毒，抗菌消炎，对咽喉肿痛、风热感冒等有疗效。 注意：慢性肠胃炎不宜 脾胃虚寒、慢性肠胃炎、慢性肝炎者不宜。 绞股蓝： 功效：解毒消炎 止咳祛痰、解毒、消炎。可降低胆固醇、高血压，缓和神经痛、消除便秘等。 注意：腹泻者慎用 腹泻者慎用。 苦丁茶： 功效：清热解毒 清热解毒。可治疗咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等，还能降血压、血糖、血脂。 注意：经期女性不宜 虚寒体质者可能会出现腹痛、腹泻等症状。 慢性胃肠炎患者不宜。经期女性、新产妇也不宜服用。 芦荟： 功效：抑菌止血 性寒、味苦。有抑菌、止血作用。 注意：过量易中毒 内服过量会引起消化道一系列毒性反应（一般食用芦荟9-15克就可发生中毒），严重的可能引起肾炎。孕妇、虚寒体质者慎用。 玫瑰花： 功效：活血化淤 味甘，性温。可理气、活血化淤，适合易怒者饮用。对于女性可减缓经期不适。 注意：孕妇不宜 玫瑰可活血化淤，孕妇不宜。 人参： 功效：补气安神 味甘、微苦，性微温。可补元气、安神、调节血糖。 注意：心脑血管患者忌食 痤疮患者忌食。女性月经时不宜服用。心脑血管患者忌食。服用人参时，不能同时食用萝卜、茶叶，否则会降低药效。 肉桂： 功效：活血化淤 味辛，性大热。发汗解热，止痛，活血化淤，增强血液循环，增强消化功能。 注意：孕妇慎用 孕妇慎用。口干舌燥、夜间盗汗、月经过多者慎用。 山楂： 功效：健脾化痰 味酸甘，性微温。健脾，化痰，活血化淤，利尿。 注意：不宜空腹服用 空腹不宜，脾胃虚弱、肠胃功能不好者不宜。蛀牙者不宜多吃，会损害牙齿珐琅质。 胖大海： 功效：清热解毒 味甘，性微凉。可清热解毒，清肠通便。用于干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、便秘。 注意：老年人慎用 饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，腹泻者不宜。脾胃虚寒者、老年人慎用。 西洋参： 功效：补气养阴 味甘微苦，性微寒。补气养阴，清肠止血。 注意：虚寒体质者不宜 虚寒体质者不宜。 野菊花： 功效：清热解毒 味苦、辛，性凉。清热解毒作用显著，有降血压作用。 注意：腹泻者不宜 饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适，脾胃虚寒、食欲......>> 问题五：哪些滋补的药材可以直接泡水喝的 10分 枸杞，黄芪，当归，人参，党参，菊花，陈皮，罗汉果；等等很多很多…单―有―定效果的，看你是什么体质，气虚血虚，阴虚，阳虚，还是气血两虚，阴阴皆虚等等。 问题六：哪些中药泡水喝补肾的功效好？ 用泡药酒的方式补肾挺好，我一直在用昌弘阿里、枸杞子这类药材泡酒喝补肾，偶尔也食物一起炖汤喝，喝了一个月感觉身体变化很大，之前的疲劳感都没有了，而且更有精神。 问题七：什么中草药可以泡水喝 很多都可以啊： 甘草， 石斛什么的，太多了 问题八：什么中药泡水喝能减肥？ 荷叶泡水喝可以减肥，没有副作用。 中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。怎样充分利用荷叶减肥效果， 一、荷叶减肥的具体方法 1、泡水喝： 把荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，泡到有茶水的颜色就可以了。不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好。
去肝火不伤脾胃的药
问题一：哪些滋补的药材可以直接泡水喝的 10分 枸杞，黄芪，当归，人参，党参，菊花，陈皮，罗汉果；等等很多很多…单―有―定效果的，看你是什么体质，气虚血虚，阴虚，阳虚，还是气血两虚，阴阴皆虚等等。 问题二：什么中药可以泡水喝 10种中药泡水喝！有益于健康！ 1、甘草 有泻火解毒、润肺祛痰止咳的作用，有效治疗咽喉肿痛。但中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀患者禁服。 2、麦冬 麦冬具有滋阴清热药，其特点是清心火、养脾胃、滋阴的作作用。用上开水冲泡后代茶饮用，每次3～10克，每天1次即可。 3、决明子 决明子的特点是清暑明目、润肠通便、清肝火。还有一定的降血脂、降血压功效。可取10～15克炒决明子，以白开水冲泡15分钟即可饮用。 4、西洋参 西洋参药性寒，是滋阴又补气的好东西。用上开水冲泡参片或参须，加盖5分钟即可饮用，每天3～6克。 5、枸杞 枸杞是补肾的最佳食物，它最大的特点就是养阴补血、益精明目、延年益寿的功效。枸杞有降低血糖，降低血清胆固醇的作用，同时时还有阻止动脉硬化形成的作用，夏季用上开水冲泡代茶饮，每次3～10克即可。 6、薄荷 薄荷作为糖果或菜肴中的调料，用来泡茶喝，也是好处多多。但注意的是薄荷并不适合产妇及婴儿使用，最好避免。 7、茉莉花 从古代开始，茉莉花就是入药的中药之一，对多种细菌有抑制功效，内服外用都有疗效，泡水喝清香宜人。 8、金银花茶 味甘寒，但不伤脾胃，可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝，还放入冰糖来调味。注意金银花适合体质平和或体质内热者服用。但金银花药性偏寒，不能长期饮用，特别是虚寒体质及女性月经期内。 9、菊花茶 鲜菊花、鲜茶叶各30克，用开水冲服，其具有清热利咽、消肿止痛的作用 10、胖大海 胖大海：只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人及脾虚者更应慎用。 问题三：有什么中药可以泡水喝去全身火 金银花、白菊花、栀子、生地、连翘、薄荷等泡水喝能清热败火去毒。 问题四：有哪几种中药可以泡水喝减肥 乌龙茶有消脂肪从而减肥的作用，而决明子是消除便秘的良药，如果你是属于脂肪型肥胖的人就非常适合的。你采用断食减肥的话，我建议你也可以喝这个，它可以加速你的新陈代谢。 指导意见： 决明子（1/2勺），柠檬（切一片），山楂（2片）{胃不好就不要山楂，因为山楂刮胃} 决明子，山楂中药店卖的有，柠檬超市有。方法：将这两样放在杯子里，用开水冲，并盖上杯盖，5分钟后就可以喝了。 问题五：什么中药泡茶喝好? 大枣： 功效：养血安神 味甘性温。可止咳润肺、安眠、养血安神。 注意：消化不良者慎食 龋齿疼痛、腹部胀痛、便秘、呕吐、胃疼者不宜。消化不良者慎食。 枸杞： 功效：补血开胃 味甘性平。有健脾、止腰疼、补血、开胃的作用。可治疗头晕耳鸣、视力减退。 注意：忌与绿茶一起喝 枸杞忌与绿茶一起冲泡。否则，会生成人体难以吸收的物质。糖尿病患者服用过多易引起血糖升高。 桂圆： 功效：补脾健胃 味甘性温。补脾健胃，养血安神，润肺止咳等。可改善失眠、惊悸、眩晕。适宜女性产后调补。 注意：咽痛口干者不宜 生热，小孩不宜。咽痛、口干、腹胀者不宜。 决明子： 功效：润肠通便 味甘苦咸。性微寒。清肝明目、润肠通便等。 注意：低血压者慎服 不适合脾胃虚寒、腹泻、低血压等患者服用。 金银花： 功效：清热解毒 味甘性寒。清热解毒，抗菌消炎，对咽喉肿痛、风热感冒等有疗效。 注意：慢性肠胃炎不宜 脾胃虚寒、慢性肠胃炎、慢性肝炎者不宜。 绞股蓝： 功效：解毒消炎 止咳祛痰、解毒、消炎。可降低胆固醇、高血压，缓和神经痛、消除便秘等。 注意：腹泻者慎用 腹泻者慎用。 苦丁茶： 功效：清热解毒 清热解毒。可治疗咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等，还能降血压、血糖、血脂。 注意：经期女性不宜 虚寒体质者可能会出现腹痛、腹泻等症状。 慢性胃肠炎患者不宜。经期女性、新产妇也不宜服用。 芦荟： 功效：抑菌止血 性寒、味苦。有抑菌、止血作用。 注意：过量易中毒 内服过量会引起消化道一系列毒性反应（一般食用芦荟9-15克就可发生中毒），严重的可能引起肾炎。孕妇、虚寒体质者慎用。 玫瑰花： 功效：活血化淤 味甘，性温。可理气、活血化淤，适合易怒者饮用。对于女性可减缓经期不适。 注意：孕妇不宜 玫瑰可活血化淤，孕妇不宜。 人参： 功效：补气安神 味甘、微苦，性微温。可补元气、安神、调节血糖。 注意：心脑血管患者忌食 痤疮患者忌食。女性月经时不宜服用。心脑血管患者忌食。服用人参时，不能同时食用萝卜、茶叶，否则会降低药效。 肉桂： 功效：活血化淤 味辛，性大热。发汗解热，止痛，活血化淤，增强血液循环，增强消化功能。 注意：孕妇慎用 孕妇慎用。口干舌燥、夜间盗汗、月经过多者慎用。 山楂： 功效：健脾化痰 味酸甘，性微温。健脾，化痰，活血化淤，利尿。 注意：不宜空腹服用 空腹不宜，脾胃虚弱、肠胃功能不好者不宜。蛀牙者不宜多吃，会损害牙齿珐琅质。 胖大海： 功效：清热解毒 味甘，性微凉。可清热解毒，清肠通便。用于干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、便秘。 注意：老年人慎用 饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，腹泻者不宜。脾胃虚寒者、老年人慎用。 西洋参： 功效：补气养阴 味甘微苦，性微寒。补气养阴，清肠止血。 注意：虚寒体质者不宜 虚寒体质者不宜。 野菊花： 功效：清热解毒 味苦、辛，性凉。清热解毒作用显著，有降血压作用。 注意：腹泻者不宜 饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适，脾胃虚寒、食欲......>> 问题六：能泡水喝养胃的中药是什么 适合当茶一样泡着喝的养胃的中药 古方绝术养生：薏米100kg(根据自己的饮食量进行加减)加大枣5--7枚，熬粥服用，3--5天可明显改善你的胃不适感。 古方功效：白术10g黄芪9g甘草15g可侵泡水服用，大约侵泡半小时左右，可服用，对于养胃，护胃有奇效，5天见效。 古方中医保健： 一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。 二忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会 *** 胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。 四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。 五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃 *** 过大，会使溃疡恶化。 古方中医养生： 常用的健胃食物有猪肚、鸡肾、羊肉等，与之相配伍的中药有银耳、春砂、陈皮、胡椒、土茯苓、扁豆等。多吃粗粮和多纤维的食物也有利于健胃。古方养生，市面上推出的胡椒炖猪肚、土茯苓炖龟、芦荟炖雪蛤都有驱寒暖胃之功效。 注：请在正规药店购买，医生的指导下
