1、牛奶过敏，因为牛奶中含有大量的蛋白质，蛋白质是发生过敏反应的主要成分，由于蛋白质中含有大量的抗原，进入机体后与机体中的抗体反应，则会出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒、皮疹以及腹部疼痛等。2、先天性乳糖酶缺乏，由于牛奶中含有大量乳糖，进入胃肠道后需要通过乳糖酶对乳糖进行分解与代谢，在乳糖酶缺乏的时候，大量乳糖不能被分解、代谢而蓄积在肠道内，大量乳糖刺激肠道而出现腹痛、腹泻的现象。3、乳糖在肠道内的菌群作用下生成乳酸、二氧化碳、烷等物质，这些物质可以刺激肠道出现肠绞痛。引起喝了牛奶肚子疼的原因可能是对于牛奶里面的乳糖出现了不耐受，因为牛奶里面的乳糖含量是非常丰富的，如果不耐受就会无法分解乳糖，不被肠壁吸收，出现一些胃肠道的反应。有可能是消化不良，和平时的饮食不当、经常的暴饮暴食、喜欢吃一些生冷的食物有关。可能是由于乳糖不耐症所致，由于肠道中缺乏乳糖酶，奶汁中的乳糖不能通过小肠乳糖酶分解吸收，造成肠道渗透压升高，同时细菌分解乳糖产生大量的氢气和二氧化碳等，刺激肠道，引起腹痛现象。在喝牛奶之前，最好选择含有更多淀粉的食物，比如馒头、面包、面片等。饮用牛奶应选择热的，不要空腹饮用，以免引起身体不适。
睡前喝牛奶肚子痛什么原因
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。 喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%—30％之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90％以上。 不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想补充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了，因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了，很易于消化吸收。乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化的。 参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/1145211.html
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睡前喝牛奶能不能长高
喝牛奶并无最佳时间，其补钙效果在各时段并无大差异。
不必刻意选择什么时间，强调每天摄入，比什么时间段摄入更重要，如果一定要分上下，早晨和晚上都是不错的选择。早餐喝一杯牛奶、一个鸡蛋、吃一点主食、一个水果，就是非常丰盛健康的早餐，另外鸡蛋中的维生素D还可以促进牛奶牛钙的吸收。
早餐喝奶是大多数人的选择。一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养。
睡前喝牛奶，也是选择之一。牛奶中含有能使人产生疲倦欲睡的物质色氨酸，有很好的镇静催眠作用。
但也不要喝的太晚，若在临睡前喝，会增加消化负担，反而不利于睡眠。建议睡前1~1.5小时喝，留一定的消化时间。
扩展资料
增高的方法有：
1、不能挑食：人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。
要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。
2、保证充足的睡眠：健美专家常说“孩子睡得好，长得高”。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。
3、多选有利于长个的运动：孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。
参考资料来源：人民网-喝牛奶并没什么最佳时间
参考资料来源：人民网-孩子长高会有哪些特征 常吃四种食物助增高
