这个很好的，皮肤病之所以不好治，基本上有以下原因：1、皮肤病的病因复杂临床上常见的皮肤病有200多种，治疗起来相当复杂，有的需要很长的治疗疗程，必须坚持用药。有些病情复杂的治疗起来比较困难，普通的方法只能暂时缓解，甚至无效。2、皮肤病反应的问题非常复杂皮肤病不仅仅是皮肤的问题，更多的是身体内在病变在体表的病理体现。结缔组织病、营养障碍性疾病、免疫系统疾病等，每个人体质存在差异，对药物反应敏感度不同，医生往往根据自己扎实的医学知识及丰富的临床经验选择合适的药物和方法，但这对医生的医术要求很高，普通医生医术很难达到理想的效果。3、不遵医嘱，患者依从性差，不够重视许多患者认为皮肤病不要紧，到医院就诊一次后，自觉症状较前好转就不再复诊，自行用药或放任自流，造成治疗不能延续，病情反复发作，继而导致耐药性产生，这是临床最常见的问题，顽固难治甚至反复发作有很大一部分原因是患者自作主张，不遵医嘱，不按时复诊，不按要求治疗。4、滥用化妆品护肤品正常皮肤自己就有天然保护屏障，然而在琳琅满目的护肤品市场，广告夸大化妆品效果，而产品的合格性往往被人忽视，乱用化妆品、护肤品的结果就是造成皮肤屏障功能被破坏，皮脂减少，皮肤干燥，继发皮肤病变，或者给已经病变的皮肤雪上加霜，治疗愈加困难。
利水渗湿的特征
能渗利水湿、通利小便的一类药物
凡能渗利水湿、通利小便的药物叫利水渗湿药。是中药中的利尿药，但也不完全等于利尿药。
湿有两种含意，一是有形的水分在体内潴留，形成水肿，尤以下肢水肿明显者，宜用利水渗湿药消除水肿。二是痰饮，粘绸的液体为痰，如慢性支气管炎就有大量痰液积留，胃炎等会引起水分或分泌物在胃内积留，以及体腔内的异常液体（胸水、腹水等）都属于痰饮，可适当配合利水渗湿药治疗。
湿与热所致的各种湿热证如淋浊（泌尿系感染或结石）、湿热发黄、疮疡等也可用利水渗湿药治疗。
健脾祛湿的运动
运动是加速体内液体循环流动的有效途径，运动时人的气血被调动，血气流通则气血旺盛，我们脾脏的负担相应减轻，能够有效去除体内的湿气，缓解我们困顿的症状。
比如现在人常见的颈椎病，失眠等等，常见的亚健康状态，有没有一些健身方法，可以治愈呢？都在讨论范围内，有兴趣的朋友，大家一起来探讨一下。有通过健身治愈了的朋友，请分享一下方法和经验。运动祛湿的方法，99%的人都弄错了
从中医角度来说，祛湿的出汗方法，叫做“出一层蒙蒙细汗。”医圣张仲景很擅长用汗法，但他总是不厌其烦地叮嘱我们：“不可令如水流漓。”
满身大汗，就是如水流漓；蒙蒙细汗，只要有一点薄薄的汗意即可。
汗出多了，毛孔大开，外界潮湿之气，更加容易入体。且《内经》说，汗为心之液。汗出多了，伤心阴，生心火。快步走、泡脚是很好的方法，出汗不多，刚刚好。除了运动祛湿，很多人喝红豆薏米祛湿其实也不对
很多人一提起祛湿，就马上举手说“薏米红豆粥”，确实，对于一般的湿气，这个有用；但如果是湿气重，甚至是脾虚湿气重，那就必须是芡实薏仁茶。为什么呢？我们先来看看它们的功效。
薏米仁有治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃、久服轻身益气的作用；红豆(注意中医里的红豆指的是赤小豆)有利水、消肿、补心、健脾胃的作用。
不过薏米仁、赤小豆最大的作用还是祛湿消肿，所以说有轻微的湿气，吃点薏米红豆粥是OK的。但若是脾虚湿气重，则要加上芡实。 芡实有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。三者结合，才能达到健脾益气、利湿消肿的效果。
