补肾益气：如何延缓衰老、增进长寿，成了大家所关注的问题。而在中医学上，延年益寿的奥秘正取决于肾气的盛衰。 只要能妥善调补，可以延缓衰老。中医学中所谓的肾气，类似下丘脑垂体－性轴的生理功能，主宰着人体的生长壮老、生殖繁衍和新陈代谢。“人到中年百事忧”，肾虚是步入中年后必然出现的生理变化，头昏耳鸣、体倦气短、腰酸背痛、更年期、骨质疏松和性能力减退等，都与肾虚脱不了关系。 中医理论认为只要能妥善调补，还是可以延缓衰老。化瘀通淋：化瘀通淋有活血（气）化瘀以通淋的意思，主要用于治疗淤血所导致的小便不畅，排便时有不舒服或疼痛等症。包括尿道炎、膀胱炎、慢性前列腺炎等疾病。
化瘀降浊
阳中抱阴则升极而降，升极不降，则现火相。阴中抱阳，则降极而升，不降反升，滞留于上，则生浊气。体内局部血液凝滞，流通不畅，就需要活血化瘀。
清热降浊，活血化瘀的意思总体应该是要把火引下去或清掉，上逆的浊气使之下降，归于正常的循环，让瘀滞的气血通畅开。
根据个体的环境，就会有具体的说法，比如是清心火、清肝火还是清胃火什么的，活血化瘀也会有具体活哪经哪脉，还是哪脏哪腑，哪皮哪肉的瘀滞。
想了解的话，一定要有具体信息才能具体解释的。
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益气补肾和滋阴补肾
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