胃不好睡前可以喝牛奶吗

睡前喝热牛奶对肠胃不好的人有益，密切观察，期间可以先服用止痛药物进行治疗看看，期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，必要时去医院就诊治疗，消化不良，胃肠炎引起的症状指导意见，平时注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免受风寒着凉，必要时服用肠炎宁治疗试试。睡前喝牛奶对胃好不好需要根据喝的人群体质、喝牛奶的量来综合分析判断。对于普通人群来说，睡前适当喝一些牛奶对胃是好的。但对于胃肠功能不佳的人群来说，睡前喝牛奶对胃不好，尤其是大量喝更不好。1、好：牛奶营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，睡前喝牛奶，尤其是温热牛奶可以补充营养，对胃黏膜有一定保护作用，对胃是好的；2、不好：胃肠功能不佳的人群睡前喝牛奶，尤其是凉牛奶，容易刺激胃肠黏膜，引发不适症状，如恶心、呕吐、胃痛、反酸等，还有可能会加重胃肠道疾病的病情。而且无论胃肠功能好不好，睡前大量喝牛奶均容易增加胃肠道负担，引起胃胀、胃痛、腹胀、腹痛等情况，还容易引起尿频，影响睡眠，不利于身体健康。

1，慢性胃炎能不能喝牛奶是需要根据患者的具体症状而定的，胃炎的症状会有很多种，而且患者的病情也会存在着很多的差异，所以具体能不能喝牛奶需要根据医生的诊断而定，患者要是胃酸过多的话，尽量不要喝牛奶，以免增加患者的症状，对患者的病情不利。

要是患者的胃酸比较少的话，就可以适当的喝点牛奶，这样会对患者的病情有利，患者平时还需要注意好好的调整自己的饮食习惯。2，胃炎的患者可以适当的多吃一些清淡的食物，尽量的吃一些蔬菜和水果会有一些好处，在做饭的时候一定要注意少油，不可以放太多的油，因为患者需要避免吃太多油腻的东西，还有一些肥肉、油炸食品等，都不要吃比较好，平时多以米粥、面条为主会有一定的好处。

平时还可以适当的多喝点温开水，而且还需要注意避免接触一些不易消化的东西，平时需要有一个良好的心态，积极地配合医生治疗。3，患者尽量避免吃一些辛辣的东西，还有一些生冷的食物也不可以吃，尤其是夏天的时候，患有慢性胃炎的患者也不可以贪凉，以免对患者不利，平时尽量避免吃太多热性的食。

尽量的保持一个少吃多餐的饮食习惯比较好，不可以一次性吃得太多，更加不可以不吃早餐，患者还需要尽量的多吃一些有营养的东西，吃点鸡蛋、瘦肉等食物会有一些好处和帮助。患有慢性胃炎的患者只要积极的进行饮食调理，相信很快就可以好转的，平时不可以胡乱吃一些东西，有一些胃炎患者不可以吃的东西，绝对不可以碰，尤其是酒类，还有海鲜类的东西，一定要避免食用比较好。

拓展资料

三类胃病不宜喝牛奶养胃1 浅表性胃炎

浅表胃炎，胃酸往往正常或过多，此类患者可以少量喝些牛奶，或者将牛奶与米汤混合后喝。

2 反流性胃炎

在疼痛发作的时候喝牛奶，会刺激胆囊分泌大量胆汁，返流胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用，而且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素，使胃酸分泌增多，加重病情。因此在反流性胃炎发病期间不适宜喝牛奶，而在病情稳定期可以少量喝牛奶，但仍不适合大量饮用。

3 胃溃疡

胃溃疡的患者不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多引起疼痛。虽然很多人认为牛奶与清淡饮食有利于消化溃疡治疗。但研究证明，牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更强，即不能依靠喝牛奶治疗胃溃疡。患者可以在病情稳定的时候，喝少量的低脂牛奶，也最好与稀饭、米汤等混合后一起食用。

牛奶对胃的作用也是多面性的，先看看你患的是什么胃病：

萎缩性胃炎：

常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气，食欲不振，或消瘦、贫血等，无特异性。是一种多致病因素性疾病及癌前病变。

萎缩性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中所含的蛋白质及钙可以刺激胃酸的分泌。可以喝牛奶。

浅表性胃炎：

可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。

患者可有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、泛酸，部分患者有呕吐。

浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多。可以少量喝一些牛奶。或者将牛奶与米汤混合后一起喝。

消化性溃疡：

消化道溃疡常见的临床表现有局限于上腹部的腹痛，可归纳为局限性、缓慢性和节律性。

胃溃疡的局限性疼痛多位于剑下正中或偏左；起病多缓慢，病程长达数年或数十年。

消化性溃疡患者不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多，引起疼痛。

功能性消化不良：

具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。

症状可持续或反复发作，病程超过一个月或在过去的十二月中累计超过十二周。

牛奶易消化吸收，可以补充蛋白质，因此功能性消化不良患者可以喝牛奶。喝酸奶效果会更好，更易于消化吸收。

喝牛奶应注意：

一、不空腹喝牛奶。专家认为，牛奶加鸡蛋是早餐的最佳组合，可是有的人只喝牛奶，不吃其他食物，早晨空腹喝牛奶有许多弊端。由于是空腹，喝进去的牛奶不能充分酶解，营养成分不能很好地消化吸收。有的人还可能因此出现腹痛、腹泻等症状。喝牛奶之前最好吃点东西，或边吃食物边喝牛奶，以降低乳糖浓度，利于营养成分的吸收。

二、避免牛奶与茶水同饮。有些人喜欢边喝牛奶边饮茶，其实，这是一种不科学的饮用方法。因为牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中鞣酸会阻碍钙离子在胃肠中的吸收，而削弱牛奶本身固有的营养成分。

三、冲牛奶不宜用开水。冲牛奶不宜用100摄氏度的开水，更不要放在电热杯中蒸煮，牛奶中的蛋白质受到高温作用，会由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉积物出现，影响乳品的质量。因此水温应控制在40摄氏度至50摄氏度为宜。

四、不宜采用铜器加热牛奶。铜能加速对维生素的破坏，尤其是在加热过程中，铜对牛奶中发生的化学反应具有催化作用，会加快营养素的损失。

参考资料：喝牛奶应注意-百度百科