鼻炎艾灸哪个部位最好

1 艾灸对鼻炎有效果吗 艾灸疗法对缓解和治疗鼻炎有一定的效果。 艾灸主要是通过打通穴位，针对不同的鼻炎种类以及发病原因进行治疗，灸后鼻腔内白细胞明显降低，对免疫球蛋白有双向调节的作用，可以很快改善机体的免疫力，从而起到治疗鼻炎的作用。 2 鼻炎艾灸哪个部位 风池：在颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。 合谷：在手背，第1.2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处。 列缺：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱绕肌与拇长展肌腱之间。即两手户口相交，一手食指压在另一手桡骨茎突上，食指尖所指凹陷处即是列缺。 迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。 口禾髎：在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴。 足三里：屈膝，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。 3 慢性鼻炎艾灸治疗方法 风寒侵肺型鼻炎 主要症状：鼻塞较重，涕多清稀，头疼，恶寒，苔薄白，脉浮紧。 取穴：合谷，列缺穴。 风热上犯型鼻炎 主要症状：鼻塞时轻时重，流涕黄稠，发热，咽痛，舌红，苔薄白，脉浮数。 取穴：风池，大椎。 气滞血瘀型鼻炎 主要症状：持续鼻塞，涕多且黏黄或黏白，检查见鼻内肿胀，硬实，伴随语音声浊，舌暗红或有瘀点，脉悬细或细涩。 取穴：合谷，风池。 肺脾气虚型鼻炎 主要症状：鼻塞呈交替性，或时轻时重，涕粘稠，遇寒加重，气短无力，纳差头晕，脉细弱。 取穴：印堂，肺俞，脾俞，足三里，上星。 4 过敏性鼻炎艾灸疗法 风寒外袭型过敏性鼻炎 主要症状：鼻痒，喷嚏不断，鼻涕连续，质地清稀，嗅觉减退，伴随头晕乏力，畏寒，口淡，多在天气变化或感冒时症状加重，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。 取穴：迎香，印堂，肺俞，足三里，合谷。 灸法：艾条温和灸，每穴15分钟，以穴位红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程。 脾肾亏虚型过敏性鼻炎 主要症状：鼻痒，流涕，伴随食欲缺乏，腰膝酸软，潮热盗汗，舌淡胖，苔白，脉沉细弱。症状反复发作，时好时坏，缠绵不愈。 取穴：迎香，肺俞，脾俞，肾俞，肺俞。

治愈鼻窦炎的艾灸记录anshanbizhu单桂敏阿姨，我是特意来谢谢您的！我是个鼻窦炎患者。每次感冒就会转咳嗽。然后就不好。段则几周，长则几个月。这次又是几个月。还是看了您的书，灸好的。这是我艾灸的纪录：————————————————————————————————————鼻窦炎有多少年的历史了？少说也有7-8年了。就怕感冒。一感冒就转咳嗽，一咳上了就不好。少则几个星期，多则几个月。这几次，都是消炎药吃好几轮，一停药，又泛起来。搞死我了。这次重感冒后，精力异常匮乏，浑身像是灌了铅一样。想到自己工作繁重，回家又一身家务，又要照顾病人，必须想办法根治。认真读了单桂敏的艾灸治百病。下决心用艾灸的方法来根治鼻炎。我准备记下每次艾灸的体会， 放在这里。6-25 --感觉身体特还是别沉重，累得不行，其实没干什么事，这次感冒后的感觉，像是人被抽空了一样。一点尽力和体力都没有。所有必须做的事情都是在极度的勉强下完成的。这个周末，彻底躺下休息，周六，周日，上午，下午各艾灸大椎，肺腧30分钟，艾灸时，打 坐，入静。意守艾灸的穴位。6-28 --累的感觉有所缓解。6-29 --晚上艾灸大椎40分钟。迎香，印堂，太阳，基本上是沿着眼眶艾灸30分钟。鼻子后面胀痛。清晨起床后，发现鼻子后面下来的又成脓痰！听说艾灸后，有病情加重反应，还真是的。6-30 --晚上艾灸大椎40分钟。迎香，印堂，太阳，基本上是沿着眼眶艾灸30分钟。鼻子后面胀痛。又加了艾灸神阙，关元来补阳气。艾灸后，好困！夜里3点醒了，咳嗽，直到5点才又睡着。正好是肺经当令时醒。白天感觉身体有所恢复。但还是咳嗽。7-1 --艾灸神阙，关元来补阳气。引发自发动，觉得有股气在通小腹时下不去。艾灸大椎40分钟。迎香，印堂，太阳。白天感觉身体大有好转。体力恢复很多。7-2 --清晨5点又醒了，干脆起来作艾灸。艾灸神阙，关元，涌泉40分钟来补阳气。好饿！忍不住了，停了艾灸吃早饭。艾灸后觉得嗓子很干。还是咳。但是病态已基本去掉了。太长了，会接着写。。。经过这几天的调养，体力精力恢复到了原来的70%-80%，愿意干事情了，但干完了还是累。还是咳嗽，黄色的痰没有了，只是还有几声干咳。继续艾灸。继续记录。胃口很好，吃，长重量，体重猛增到了历史最高水平。因为不运动，竟长肥肉了。等好了再开始锻炼吧，现在是想锻炼，可是没力气。7-3 昨天晚上和今天早起做艾灸，艾灸神阙，关元来补阳气，又加了足三里，涌泉。之后艾灸了 大椎，迎香，印堂。今天的感觉是，体力全部回来了！！！ 食欲极好， 从来没有觉得饭菜这么香过！！！ 咳嗽还有几声，痰没了！！！心里想，这一切不是白来的，不要挥霍体力。小心谨慎。 继续保持， 继续艾灸。有一点觉得很神奇， 你说，艾灸和热敷在物理意义上是相同的，但我不相信热敷能有同样的功效。在我身上，在特定的情况下，这艾灸几乎是神奇的。 艾灸万岁！！！！还有一点体会：要想让艾灸发挥出最大的作用，就要在艾灸的时候闭目静养练功。意守艾灸的穴位，用心去感受那融融的，渗透着的那份能量，诚心诚意的打开身体的大门，让它来帮助你驱赶身体中的寒邪。 会更有用的， 不信，你试试！特别感谢单桂敏的书， 给我信心，方法，力量。无价之宝啊，从此，养生包囊中又多一个好用的工具。7-11 今天特别高兴。灸到彻底复原。全身的力气都回来了！鼻子后面也不再流东西下来了！非常受惠于一边灸，一边练功的方法。头脑清晰，干事有效率，有点想马上去运动的冲动。 这种感觉有点久违了。太好了！！哈哈， 有点见人就想说的感觉。谢谢单阿姨！！2011/7/15 3:34:22引用最近评论了：冬病夏治三伏贴（鼻炎，哮喘）我觉得这位网友写的很好，有她自己的艾灸穴位，时间和方法，希望患有同类疾病的网友，来后多看文章，不要急于询问，多看看，你就会找到治疗方法的。我们看到了这位网友从6月25日到7月11日，一共经历了22的艾灸，治愈了自己7-8年的鼻窦炎，治疗方法他自己也都写出来了，希望你们借鉴治疗。自己的疾病，自己应该学会观察。

艾灸是一种用艾熏灸穴位以治病的中医疗法。艾灸用于小儿保健起源较早，古代有“小儿每日灸身柱、天枢可保无病”的记载。艾性温，火催之，对肺、脾、肾虚寒的确有明显的温补作用，而且艾灸没有药物的毒副作用，这是艾灸用于小儿保健的突出的优点。

一、艾灸的基本方法

常用的灸法是艾条悬起灸。艾条悬起灸是将艾条点燃后悬垂于穴位上方施灸也叫温和灸。

温和灸：艾条点燃的一端悬垂于穴位上方施灸，让艾火与皮肤之间的距离保持在2～3cm，以孩子感觉温热而无灼痛为宜，以皮肤温热潮红为度。操作时，妈妈可将另一手的手指，放置施灸部位附近，用妈妈的手指来感知局部的温热状态，以免烫伤孩子的皮肤。若热了就将艾条远离皮肤一点；若不热，则可以距离皮肤再近一点，根据手指的感觉调整艾条的高度。妈妈将艾条点燃后，置于距穴位皮肤2～3厘米处缓慢施灸。由于小儿不会准确地反映灼热程度，所以需要妈妈细心观察，以皮肤红晕为度，艾火的距离可随时稍加变动，以不烧伤而又达到目的为原则。

二、儿童鼻炎的施灸主要穴位为身柱穴，配穴为脾俞，命门，中脘，神阙，合谷。

身柱穴在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下，取穴时，使病人自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。

身柱也就是我们人体的“顶梁柱”，为督脉之脉气所发，接近肺脏，属督脉经，通于脑髓。它有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效，对小儿有强身保健作用，是临床健全神经系统、促进大脑发育，增强智能，防治呼吸系统疾病和小儿诸症的灸治主穴。

三、家庭艾灸的注意事项

艾灸法的操作比较简单，家庭操作也方便，现在是一种被越来越多的家长所能接受的家庭保健方法。但作为一种专业的中医治疗方法，仍有许多事项需要妈妈们注意：

1、 要专心致志并坚持

施灸时要注意思想集中，不要分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔艾灸是不能收到预期效果的。

2、取得孩子的配合

若孩子不愿意进行艾灸，妈妈不要强迫他，可以先在自己身上施灸，示范给孩子看，让孩子知道艾灸没有痛苦。只有取得孩子的配合，施灸的部位保持不动，才能取得疗效。

3、避免烫伤

孩子的皮肤很细很嫩，妈妈需要细心体会施灸部位的温热感，及时调整艾条的高度，并且注意及时刮灰，以免施灸过量或落灰导致皮肤起泡。手法不熟练的妈妈可以在孩子的施灸部位放置一块纱布毛巾，也可在孩子睡着后施灸。

4、找准穴位

体位一方面要注意舒适、自然，同时一定要适合艾灸的需要，年龄小的孩子可在孩子入睡后施灸，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

5、注意防火

用艾条灸完之后，可将点燃的艾条放入铁质奶粉桶或茶叶桶中，盖好盖子，隔绝空气即可熄灭。

1、吐乳 身柱、上脘、内关。

2、支气管炎 身柱、脾腧、下脘、丰隆。

3、气管炎 风门、肺腧、尺泽、太渊。

4、哮喘 身柱、灵台、中脘，丰隆

5、肺门淋巴结核 风门、身柱、灵台、中脘、合谷

6、百日咳 风门、身柱、肺腧、命门、尺泽。

7、下痢 命门、中脘、 天枢、大肠腧、合谷。

8、腹泻 身柱、大肠腧、天枢。

9、水样泻 大肠腧、水分、天枢、太白。

10、消化不良 肺腧、胃腧、中脘、天枢、内庭。

11、营养不良、发育迟缓 大椎、 身柱、中脘、合谷（少灸），直接灸身柱穴亦效。要坚持常灸，能改变儿童体质，由弱变强。

12、脊髓灰质炎（小儿麻痹）

（1）急性期：大椎、风门、身柱、命门、曲池、合谷。

（2）上肢麻痹：大椎、曲垣、肩髃、曲池、尺泽、支沟、内关、手三里、合谷。

（3）腹肌麻痹：前面局部施灸，后面在相对部位取背腧穴。

（4）下肢麻痹：肾腧、次髎，殷门、秩边、承扶、髀关、伏兔、环跳、委中、承山、阴陵泉、三阴交、解溪、昆仑、太溪、太冲。在患侧取穴，适当选择，交替使用。

13、小儿夜啼 身柱、中脘、神阙。

14、流涎 脾腧、中脘、合谷。

15、新生儿破伤风 然谷、神阙。

16、佝偻病 身柱、大柕、肾腧、中脘、上巨虚、绝骨。

17、流行性腮腺炎（痄腮） 角孙，直接灸或灯火灸均可，灸患侧，双侧病灸双侧。每天

灸1次，1~3次即愈。又：翳风、颊车、角孙、手三里、外关。

18、新生儿窒息 神阙、内关。

19、尿闭 关元、中级、阴陵泉。