银屑病吃什么食物最好

柑橘：柑橘这种食物的功效和作用非常多。柑橘不仅可以止咳化痰，它还可以治疗脾胃胀气。因为柑橘中含有大量的维生素和胡萝卜素，这两种物质对于治疗牛皮癣是非常有帮助的，经常吃橘子可以使牛皮癣患者的皮肤变得非常的润滑，在一定程度上可以起到保护患者皮肤的作用。患者在食用橘子的时候不能过量食用，过量食用橘子会出现胃疼。要注意不能过量食用橘子，避免不易吸收。葡萄：葡萄这种食物可以降低患者身体里面胆固醇的含量，而且葡萄还可以抗炎。对于牛皮癣患者来说，经常食用葡萄可以缓解牛皮癣这种疾病，而且还可以预防一些心血管类的疾病。红枣：红枣这种食物里面含有大量的维生素C。多吃红枣对于牛皮癣患者的病情来说是非常有好处的。甘蔗：干涉这种食物性平，可以清热解毒，润肺生津。牛皮癣患者在夏季的时候会经常出现口干舌燥，情况严重的患者还会出现便秘，这种时候适当的吃一些甘蔗可以缓解这种症状。

中医认为银屑病属于血热症，针对热症多用寒凉药，食物也是如此，所以我们也可以通过食物，不再让皮损加重。多吃一些对银屑病有帮助的食物才会好得快呀！ 1.多吃葡萄 牛皮癣患者要多吃对病情有益的食物，葡萄有很多种类，红葡萄的作用有很多，红葡萄含有一些逆转酶，牛皮癣患者吃后，可软化血管、活血化瘀，防止血栓形成，患有心血管病的牛皮癣患者不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量较多，牛皮癣患者吃的时候最好不要剥皮。 2. 酸奶 益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，牛皮癣患者经常饮用可以保护肠道，避免致病细菌的产生。有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。这对提高人体自愈能力都有很好的作用。 3. 土豆 土豆本身还具有清热解毒的作用，对于有牛皮癣病人来说，吃土豆是再适合不过了，土豆对于牛皮癣的恢复有一定的好处，而且有很好的消炎止痛的作用，适合牛皮癣病人食用。 4.茄子 茄子含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、祛风消肿等作用。 5.胡萝卜 胡萝卜的味道比较甘甜，可以起到补脾健胃的作用。在食用胡萝卜的时候可以采用炒或者是炖的方式来进行蒸煮，可以促进营养的吸收，胡萝卜尽量不要生吃，否则吸收率会大大地下降。 从食物中所摄取的成分及其份量，正是牛皮癣患者机体生理及生活运作中需要的，饮食调养也是牛皮癣患者营养摄取最基本的原则之一，调养得当则有助于增强人体的抗病能力。

1 石膏粥 组成：生石膏18g、玉竹15g、百合15g、大米60g、食盐适量。 制法：先把生石膏、玉竹加水煎成800mI左右，再加百合、大米煮成粥，食盐调味。 服法：早、晚餐用，每日1剂,连服7~10剂。 按语：本方具有清营凉血，养阴之功，银屑病症见皮损呈全身性弥散性潮红，鳞屑大片脱落，伴发热，心烦者，食用本粥能提高药物治疗效果。 2 桂枝粥 组成：桂枝9g、杜仲9g、牛膝9g、薏米30g、白糖适量。 制法：先把前3味加水煎成1000ml,再放入薏米煮成粥，白糖调味。 服法：早、晚餐食用，每日1剂，连用半月。 按语：本粥具有活血通络，祛风除湿之功，适用于银屑病侵犯关节，尤以指趾、颈椎、骶髂关节等呈类风湿样关节炎改变，关节胀痛，活动受限为主要表现者。 3 槐花粥 组成：生槐花30g、土茯苓30g、大米60g、红糖适量。 制法：把前两味加水煎成800ml左右，放入大米煮成粥，红糖调味。 服法：早、晚餐食用，每日1剂。 按语：本粥具有清热、凉血、祛风之功，银屑病症见疹色鲜红，鳞屑肥积，出血点明显，奇痒者，药物治疗的食用此粥能增强疗效。 4 薏米车蚕粥 组成：薏米30g、车前子15g(单包)、蚕砂9g(单包)、白糖适量。 制法：先把车前子与蚕砂加水煎成500ml左右,再加入薏米煮成稀粥，白糖调味。 服法：早、晚餐时饮用，每日1剂。 按语：本粥具有清热解毒，利湿之功，银屑病病发于掌跖部，伴发热口干，便秘尿赤者，服用此粥尤为适宜。