碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
在平时不能吃一些海产品，海带、海虾以及带鱼。因为这些海产品者含有很高的碘，对患者的病情非常不利。患者也不能吃一些刺激性高的食物，比如：辣椒、生葱以及大蒜和生姜等食物。患者平不要饮咖啡、喝浓茶，更不能吸烟、喝酒。
甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”，注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食，低盐饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。
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1、每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2、注意维生素供给：供给丰富的多种维生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
3、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
4、为了纠正体内消耗，建议患者在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱；注意适当休息，调控情绪，保持平和的心态，减少能量消耗，减轻心脏负担；加强体育锻炼，增强体质，坚持正规治疗。还应注意合理膳食调配。
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甲亢禁忌食物一览表最新
甲亢的饮食禁忌大全
甲亢它是一种诱因非常多的疾病，很多时候也有可能是由于自身的疾病引起的，也有可能和自身睡眠不足以及精神疲倦或者是作息不规律等，那我们在平常的时候也需要注意饮食，我们就来看一下甲亢的饮食禁忌大全有哪些。
甲亢的饮食禁忌大全
1、海带
海带，它当中含有非常高的碘元素，而碘对于甲亢病人来说是非常不利的，尤其是如果摄入太多碘的话，对于自身的健康会产生非常不好的影响，尤其还可能会导致其他的疾病诱发症状，所以在生活当中，尽量要去避免吃海带。
2、紫菜
紫菜是一种十分美味的食物，在我们生活当中也是比较常见，很多人比较喜欢，但是含有比较高的碘，所以对于甲亢病人来说是不适合的。
3、海鲜
海鲜类的食物和一些海虾虾类尽量要少吃，因为这些食物其实都是含有比较高的碘成分，对于我们甲亢症状的缓解来说是没有好处的，相反还会有很多的副作用，所以在饮食当中尽量要避免这些食物。
甲亢病人在生活当中可以多吃一些含有高蛋白质和纤维素的食物，可以多吃一些豆制品，比如多喝一些豆浆，吃豆腐等，而且新鲜蔬菜水果也应该要尽量的多食用一些，这样能帮助缓解症状。
甲亢禁忌食物一览表大全
,T4分泌过多,机体的代谢率特别高,对一些营养物质的需求量就相对增多,所以甲亢病人应多吃一些高热量,高蛋白,富含维生素的食物;,特别是象海带,海鱼,,不要喝浓茶,咖啡,酒等,不要吃辛辣食品,特别是辣椒,葱,姜,,不要活动过量,,尽量解除患者的紧张情绪,,少食多餐,,烟酒. 2,补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡,浓茶等兴奋性饮料. 3,适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时. 4,注意营养成分的合理搭配. 5,禁食海带,海鱼,,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可. 6,进食含钾,，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。
