功效一：提高免疫力西洋参是滋补健康的首选药物，它可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等的合成，有提高人体免疫力的功效。功效二：增强中枢神经系统功能花旗参中含有皂苷成分，能够有效的改善中枢神经系统功能，消除疲劳并改善记忆力，更适合失眠、烦躁、记忆力减退等症状的人群食用。功效三：保护心血管系统医学研究表示花旗参有增强抗心律失常的效果，对心肌缺血、心肌氧化有明显改善作用。花旗参的功效是可以调节血压，有效降低暂时性和持续性血压，帮助高血压、冠心病、急性心肌梗塞和脑血栓等疾病患者恢复病情。功效四：促进血液活力坚持长期食用花旗参的话对人体特别有益，可抑制血小板凝集，减少凝血，预防动脉粥样硬化并促进红细胞生长
拓展资料;
花旗参和什么泡水喝好
1、黄芪功效：西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。做法：西洋参5克，黄芪5-10克，洗净，沸水倒入准备好的药材中，加盖闷约5-10分钟，即可饮用。2、菊花西洋参和菊花具有清热去火的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。做法：西洋参片或参须3g，，沸水冲饮。3、虫草功效：西洋参、虫草搭配一起使用，可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。做法：西洋参3克，枸杞子5克，冬虫夏草2根。将冬虫夏草、西洋参、枸杞一同放入保温杯，再冲入60℃左右的开水，然后盖上盖子，代水常饮，最后将冬虫夏草吃掉。两天喝一次即可。
花旗参的功效与作用
花旗参具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效，同时也具有提高人体抵抗力的作用。
花旗参，又称西洋参，是一种“清凉”参，其味苦、微甘，性凉，花旗参茶不但对bai老年人的身体有补益、抗衰老及增强活力的作用；它也可以促进青少年身体的生长发育，并有增强智力与学习能力等作用
花旗参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用。而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转。扩展资料服用花旗参注意事项：
1、服用花旗参不宜过量。花旗参服用过量会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠等症状。
2、属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用花旗参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水肿等症状，就要避免服用花旗参类补品，以免病情加重。
3、花旗参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用花旗参。
参考资料来源：人民网-西洋参的副作用
参考资料来源：百度百科-花旗参
石斛煲花旗参的功效
核心功效
清热明目、开胃健脾、增强体质简介
花旗参石斛汤具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。补而不燥是花旗参的特别之处。有强化心肌及增强心脏之活动能力，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对血压有调整作用。 功效与作用
1、清热明目：石斛具有很强的清热生津的能力，适合高热烦热者服用;花旗参性寒，味甘微苦，也有去火的功效，因此饮用花旗参石斛汤有助于清热明目。
2、开胃健脾：石斛生津而不寒凉，以之代茶，开胃健脾;花旗参味甘微苦，入肺、脾经，有泻火除烦、养胃生津之功能，因此饮用花旗参石斛汤有助于开胃健脾。
3、增强体质：石斛甘咸而寒，补中有清，适合阴亏虚热者服用;花旗参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能，因此饮用花旗参石斛汤可以增强体质。适宜人群
阴虚有火、肺热燥咳的人群禁忌人群
婴幼儿不宜同食
无特殊同食禁忌食用方法
花旗参石斛汤：将花旗参、石斛洗净，将所有用料放入电饭煲中，启动养生汤模式开始煲煮，待自动断电后即可饮用。
