男朋友嘴巴很臭，无法忍受跟他接吻，但说出来又怕他尴尬怎么办？”其实口臭这个问题不论男女，在遇到的时候都会很尴尬，这几乎成为了一个隐秘又公开的事情。关于口臭，最令人尴尬的是很多人有口臭而不自知，这对其他人有很大的影响，尤其是夫妻、情侣，如果有一方面有口臭，那么接吻就是一种令人痛苦的事情。所以这时候可以告诉对方，可以自查口臭。自查口臭，学会3步
1、闻让你的亲人或者朋友站在距离你口腔5厘米的位置，然后嗅闻有没有异味。2、刮用干净的牙刷，湿水之后轻轻刮舌苔，如果发现刷毛变黄，牙刷发出异味，那就是有口臭了。3、吹到一个空气清新的地方，深呼吸几次，让鼻子适应正常气味，然后对着一个干净的塑料袋吹气，再慢慢打开袋子，问一下里面散发的气味，很容易就能闻出是否有口臭。形成口臭的2大“元凶”
1、口腔疾病如果口腔内部菌群遭到破坏，造成不平衡，那么就会产生口气，出现并发症，比如：牙龈肿痛，牙周炎。2、胃病西医：认为是幽门螺旋杆菌感染所致，幽门螺旋杆菌能够寄生在胃幽门和口腔部位，破坏口腔菌群和造成消化不良，从而散发恶臭。中医：认为口臭分3种胃火型口臭：一般会伴有牙龈红肿，口腔溃疡，容易烦躁，睡不好觉，大便干结难解。
湿热型口臭：舌苔黄腻，头发油，脸油，容易长痘痘。
食积型口臭：食物堆积在胃肠道，没有得到良好的运化，而产生的酸臭味。
清新口气，用这3招来排除口臭
一、急救清新口气在一些重要场合，如果发现自己有口臭，可以嚼口香糖、喷口气清新剂、漱口水这些方法去急救，用了之后立马变得口气清新，所以大家平时可以常备一些。二、彻底杀菌去除口臭从根源上去消灭幽门螺旋杆菌，小茴香就有天然的杀菌效果，再搭配代代花、紫苏、莱菔子、藿香、砂仁这些药食两用的食材，对清除口臭非常有帮助，常喝还能养胃哦。如果不好意思跟对方说他有口臭，不妨每天泡一杯代代花茴香茶给他喝，这样就能在无形中化解尴尬了。三、预防口臭有口臭的人记得要早晚刷牙，多喝水，最好不要抽烟，保持口腔清洁最重要。
口腔溃疡的偏方
口腔溃疡是一种比较常见的疾病，我们在生活中如果上火可能会容易出现口腔溃疡，口腔溃疡发病原因其实也有很多种，比如有的时候是因为一些外伤引起的，有的时候是因为缺乏某种维生素引起的。治疗口腔溃疡的偏方有哪些？偏方治疗口腔溃疡方法。
1、治疗口腔溃疡
1、姜水漱口
口腔溃疡用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。
2、维生素B2
将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4~6次。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，能止痛，连用2~3天，口腔溃疡可获愈。
3、浓茶漱口
用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
4、萝卜藕汁
取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
5、维生素C片
将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2~3次，溃疡小者用药1~2次即愈，溃疡大者用药2~3次，疼痛可显著减轻，2~3天溃疡面即可痊愈。
6、维生素E
用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
2、饮食调理治疗
1、绿豆
中医理论认为，绿豆性凉，味甘，归心、胃经，有清热解暑、抗炎消肿、保肝解毒的功效。适量喝绿豆汤对上火口腔溃疡有一定的缓解作用。煮绿豆时，开花即可，煮得过烂，反而降低其清热解毒的效果。
2、莲藕
中医理论认为，莲藕性寒、味甘，归心、脾、胃经，可清热凉血、润燥滋阴、调中补虚，特别适合上火口腔溃疡者、肺部疾病患者、肠胃炎患者及中老年人食用。
3、苦瓜
中医理论认为，苦瓜性寒、味苦，归心、肝、脾、肺经，具有健脾开胃、利尿活血、消炎退热、清心明目等作用。上火口腔溃疡者适量食用有一定的缓解作用。
4、白菜
中医理论认为，白菜性平、味甘，滋味爽口甘美，具有滋阴清热的作用，适宜上火口腔溃疡者食用。白菜还能养胃通便、利水除烦，对于口干烦渴、小便不利、肺燥咳嗽、等都有改善作用。
5、金银花
中医理论认为，金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、疏散风热的功效，可用于风热外感、皮肤感染、口腔溃疡、温病发热、腮腺炎、热毒血痢等。上火口腔溃疡可以适量喝些金银花茶，有一定的缓解作用。
口腔溃疡凝固胶
中医将本病称为“口舌生疮”、“口疮”、“口疡”。认为其发病原因为嗜食辛辣炙煿之品，心脾积热，蒸腾于口腔，或阴虚有热，虚火上炎所致。
↓《方1.》↓
六味地黄丸治口腔溃疡
六味地黄丸切一小块，敷患处，闭紧嘴约10分钟，连续敷2~3次口腔溃疡即愈。
↓《方2.》↓
白矾膏治口腔溃疡【组成】白矾6克，白糖4克。【做法】将上述两味，放入瓷器皿内，置文火上加，待其溶化成膏后稍冷即可使用。若遇凝固时可再加温溶化使用。用时以棉球蘸白矾膏涂于溃疡面上，每日1或2次。【功效】清热解毒，生肌止痛。主治顽固性口腔溃疡。
注据《云南中医药》1985年第3期介绍，用本方治疗顽固性口腔溃疡95例，1次治愈者达90%以上。典型病例：纪某，女，35岁。自述口腔溃疡三年余，经常发作，疼痛难忍，多次治疗无效。半年来均在月经来潮前3天发作，近日病情加重。症见舌边、尖及下唇内如瓜子大小溃疡3块，边缘红，凹陷。用白矾膏涂于患处，2次即愈。追访至今未再复发。
↓《方3.》↓
西红柿汁方
【原料】西红柿适量。
【制作法】西红柿取汁。
【用法】含汁于口中，每次数分钟，每日多次。
【功效】适用于复发性口腔溃疡。
↓《方4.》↓
马鞭草方
【原料】马鞭草30克。
【制作法】马鞭草用水煎。
【用法】温服，每日1剂，3日为1个疗程。
【功效】适用于口腔溃疡。
↓《方5.》↓
萝卜藕汁汤
【原料】生萝卜数个，鲜藕500克。
【做法】两者洗净、捣烂、绞汁、含漱。
【功效】适合心火上炎引起的口腔溃疡。题干14
↓《方6.》↓
隔夜茶水治口腔溃疡
每日早晨用隔夜茶水漱口，坚持数日，可根治口腔溃疡。
↓《方7.》↓
朴硝、牙硝、芒硝、石膏、寒水石(飞过)、青黛、僵蚕各30g，甘草适量。先将甘草、僵蚕煎汤去渣，入诸药再煎，用柳木棍不住手搅，令消溶得所，再入青黛和匀，倾入砂盆内，候冷凝结成霜，研为极细末。
口痛每用少许含化，如喉痛吹入喉中立愈。
↓《方8.》↓
西瓜翠衣饮治口腔溃疡
西瓜1个，赤芍10克，炒栀子5克，黄连、甘草各1.5克。将西瓜切开，去掉瓜瓤，取其皮，洗净切碎，同赤芍、炒栀子、黄连、甘草一同水煎。每日1剂，分2次服完，连服7~10天。
↓《方9.》↓
生地黄青梅饮
【原料】青梅30克，生地黄15克，石斛10克，甘草2克。
【制作法】将上述药材加水煎煮20分钟，去渣取汁。
【用法】每日1剂，分2~3次服，可连用数日。
【功效】生津止渴，养阴清热，降火敛疮。适用于口腔溃疡。
↓《方10.》↓
醋炒吴茱萸、炮姜各15g，木鳖子5个(去壳)，共研细粉备用。每次取药粉2g，与冷水调成糊，外敷脐部，外贴油纸，用胶布固定，每日换药1次。老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！
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