1、先准备好煲汤的配料，无花果，玉竹，沙参，放置一旁备用。
2、再准备好半只或者一只老母鸡，根据个人食量选择，洗净，放置一旁备用。
3、将准备好的玉竹，无花果，沙参装入碗中，用温水浸泡十分钟，然后冲洗干净备用。
4、将母鸡下入锅中，加水煮开，去除水中的浮沫，也就是去腥，一定要处理干净哦！
5、拿出家里煲汤用的砂锅，将准备好的配料放入如果是整鸡的话，可以将配料塞入鸡肚子中。
6、砂锅大火煲3小时左右，具体时间根据个人口味来定，出锅前根据口味加入适量的盐，就一道可口诱人的鸡汤就完成啦。
鸡汤止咳化痰效果好吗
煲汤药材——枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。 煲汤药材——玉竹：养阳润燥、生津、清热。 煲汤药材——淮山药：益气养阴，补脾肺肾。肾虚遗精、尿频、妇女白带过多，肺虚喘咳。治疗消渴（糖尿病）。 煲汤药材——川贝：润心肺、清热痰。 煲汤药材——百合：补肝肺清热益脾。（清水浸1小时） 煲汤药材——玉竹：清肺补脾、润燥化痰。（清水浸10分钟，切4CM块，最多煲半小时） 煲汤药材——夏枯草：清肝热、降血压。（最多煲2小时） 煲汤药材——生地：凉血解毒、利尿。 煲汤药材——罗汉果：清肺润肠。 煲汤药材——老苋菜梗：解毒清热、补血止血、通利小便。（中药店有卖，洗净切短） 煲汤药材——白果：益肺气。（去壳，入滚水5分钟取起去衣，去心） 煲汤药材——芡实：补肾固精、健脾止泻。 煲汤药材——无花果：润肺清咽、健胃清肠。（切片） 煲汤药材——竹蔗：润燥、和胃、清热解毒，可辟去蛇等腥味。 煲汤药材——土茯苓：清热去湿、解毒利尿。 煲汤药材——当归：补和血、调经止痛。 煲汤药材——天麻：祛风、定惊。 煲汤药材——冬虫草：补损虚、益精气、化痰。 煲汤药材——茉莉花：提神醒脑，清虚火、去寒积。 煲汤药材——雪蛤：滋肾、补肺、健脾。（清水浸发5小时，入葱姜水滚5分钟取起，入炖盅一个半小时
萝卜鸡汤止咳化痰吗
感冒咳嗽可以喝萝卜鸡蛋汤吗？
感冒、咳嗽时可以吃白萝卜，所以也能喝萝卜蛋汤的。
白萝卜具有止咳化痰的作用，也能够促进胃肠道的蠕动，能够起到促进消化的作用，含有的维生素C和矿物质也比较多，在这期间可以适量的吃，能够提高身体的抵抗能力，也能够促进疾病的好转，由于在这个时候也会食欲不好、消化不良，适量的吃些白萝卜也能够缓解这些症状。
还可以用白萝卜来熬水喝，适当的加点蜂蜜能够起到调味的作用，也能够加强止咳化痰、通便的作用。
在感冒、咳嗽期间也要注意多喝水，要清淡饮食，避免吃油腻、辛辣的食物。从中医养生角度分析，白萝卜具有宽胸理气，降气化痰，消积除胀的功效，可以降肺气化痰以止咳。还可以促进消化，帮助排便缓解感冒症状。生活中可以将用白萝卜切成片煮汤，喝白萝卜汤，也可以将白萝卜切成丝煮水当茶饮。
