肛门口出来了一个小肉球这种情况多考虑是有痔疮引起的症状，是痔疮中的外痔。 肛门口出来了一个小肉球这种情况多考虑是有痔疮引起的症状，是痔疮中的外痔。 你的肛门区出现的肉球，考虑应该是外痔，没有疼痛没有出血，就不用太担心，平时在生活中多注意即可。
治疗方法:
1.蒲公英，黄柏，赤芍，丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30，白芷15克。每天一副可用三次。用时先加水3000毫升，待煮开后，把渣去掉，然后把药液倒在盆里，先熏蒸后洗患处。每次20分钟左右为宜。可以消肿止痛，活血散淤，可以治疗痔疮。
2.浮萍适量。用水煎开，趁热用药液擦洗患处。这种方法用于引痔疮抓破而流血的患处。
3.也可以用纯植物提取的甘伯宗冰幨抑菌凝胶，我朋友也有痔疮用的这款凝胶效果挺好的。
预防措施：
1、饮食方面：发病后应该吃好消化的，含纤维素的，有助于通便的食品，应避免吃辛辣刺激的肥甘厚味的食品。
2、保持良好的排便习惯：保持大便通畅，定时排便，不可强忍大便；
3、加强身体锻炼：多运动，不要久站久坐；
4、保持良好的睡眠习惯:定时睡觉，不熬夜；
5、多饮水:如饮水少后，会引起大便干，便秘，导致痔疮；
意见建议：不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便的通畅，规律饮食。
肛门边长了个肉球不疼不痒是怎么回事
肛门口长肉球这个最常考虑的就是痔疮。一般外痔、混合痔，都是在肛门口有一个肉球，颜色和肛周的皮肤颜色基本相似，质地比较柔软，按压没有明显疼痛。外痔一般肉球不能够回缩到肛门里面去，有的混合痔是可以的。治疗原则是没有症状可以不处理，有症状之后先内科保守治疗，如果不缓解再考虑手术治疗。肛门口长肉球还有一个情况就是尖锐湿疣，这和痔疮完全不一样，是在肛门口的周边有点状米粒大小的赘生物。一般也没有什么明显症状，不疼不痒但是是多发，颜色和肛周皮肤基本相似，有的稍微发白，质地比较韧，治疗是通过激光、冷冻或者手术。
提肛感觉会缩回
提肛运动-概述 提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。有如对前列腺进行按摩，可促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。在下列时间坚持提肛疗效会更佳。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16次；干重体力活时也要注意提肛；性生活后亦应提肛16次。提肛时必须要用力，提肛之后最好马上排便。 撮谷道：即提肛运动，像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。提肛运动有利于预防和治疗肛门疾病提肛运动是预防和治疗肛门疾病，以及促进肛门手术后患者伤口和肛门功能恢复的一种较好的方法，在做提肛运动过程中，肌肉的间接性收缩起到“泵”的作用，改善盆腔的血液循环，缓解肛门括约肌，增强其收缩能力。患肛裂的病人主要由于肛门括约肌痉挛引起的剧烈疼痛，使裂口难以愈合。相反，如果肛门括约肌过于松弛，对痔核和直肠黏膜的支持力不够，就会导致痔核脱出和脱肛。肛门疾病术后的人，因肛门括约肌多有不同程度的损伤，此时有效的肛门功能锻炼，可以改善局部的血液循环，减少痔静脉的淤血扩张，增强肛门直肠局部的抗病力，促进伤口愈合，以避免和减少肛门疾病的复发。 提肛运动-方法 提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下：思想集中，收腹，慢慢呼气，同时用意念有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2～3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2～3秒，再重复上述动作；同样尽量吸气时收提肛门，然后全身放松，让肺中的空气自然呼出。每日1～2次，每次30下或5分钟。锻炼中要避免急于求成，以感到舒适为宜，关键在于持之以恒。
