补肾补精方法：一、积极锻炼补肾壮阳因为积极的锻炼身体，可以增强体质，提高身体免疫力，当免疫力提高时，肾虚肾亏的问题也能得到改善，所以积极锻炼身体有助于补肾壮阳。建议人们根据自己的身体情况选择跑步，打球，跳舞，游泳等运动。二、热水泡脚补肾壮阳足部保暖也是养肾的一种好方法，所以想要补肾壮阳，建议每天晚上睡前用热水泡脚，并且按摩脚底的涌泉穴，对补肾壮阳能起到一定的帮助。三、合理饮食补肾壮阳1.荔枝：荔枝的营养成分很高，常吃荔枝可以起到填精生髓，益气补血的作用，所以肾阳虚患者常吃荔枝能起到一定的调理作用。2.动物的肾脏：中医上讲究以形补形，所以想要补肾壮阳，可以适当的吃一些羊肾、猪肾等食物，也可以起到生精补血，补肾壮阳的功效。3.枸杞子：枸杞子不但可以补肾壮阳，提升性能力，而且还能美容养颜，所以有肾虚问题的人可以直接嚼服枸杞子，或者用枸杞子泡水、熬汤食用。4.鸽肉：鸽肉一直被人们推崇为补肾壮阳的妙品，所以肾虚患者可以常吃鸽肉调理身体。四、药物补肾壮阳1.五子衍生丸：这种药物可以起到补肾益精的作用，因为肾阳虚导致阳痿，早泄，腰痛等症状时，可以在医生指导下服用这种药物补肾壮阳。2.复方玄驹胶囊：这味中成药可以起到温肾壮阳，益精祛风的作用，如果肾阳虚患者有腰膝酸软，精冷滑泄，性欲低下等问题时，可以适当服用这种药物调理。3.海狗丸：这味中成药有温肾助阳的作用，对于肾阳虚患者的腰膝酸软，夜尿多，怕冷等症状有很好的调理作用。
补肾填精丸最明显的效果
补肾填精丸效果怎么样呢？这也是患者们最关注的地方。这个药物从它的药名上就可以知道，这是一种治疗肾虚的中成药，如果男性朋友在购买到这个药物的时候，一定要在使用前多阅读一些说明书，这样的话，才能减小药物的副作用，确保药物的治疗效果。
1、功能主治
补肾填精丸以人参、鹿茸、牛鞭、狗鞭、黄芪、当归、肉苁蓉、阳起石、枸杞子、杜仲、附子、菟丝子、熟地黄、淫羊藿、韭菜子组成。以上药材配方在补肾方面，能够增强睾丸的内分泌功能，补充肾动力提高肾功能，增强人体兴奋度，血量增加，治愈阳痿早泄等性功能障碍。
补肾填精丸的功效主要是补气补血，温肾壮阳。用于气血亏损，肾气不足，腰膝无力，阳痿精冷。大多数服用过的消费者都觉得补肾填精丸功效不错。但是要注意一般适合中老年体虚，肾功能不好的男性，这点希望大家有所注意。
按照一般体质的人群来说，通常以5~6盒补肾填精丸为一个疗程。但是具体还是要根据患者的身体状况来判断的，因此建议先去就诊，确定此药是否真的适合自己服用。药物效果虽好，不对症，也是很难发挥到药物的效果的。
2、用药注意
补肾填精丸能够补气补血，温肾壮阳。用于气血亏损，肾气不足，腰膝无力，阳萎精冷。这样看来补肾填精丸价格是和其效果有关的。不过如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。同时有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
空腹能吃补肾填精丸吗？答案是肯定的，这种药一般都是在没有吃饭的时候服用的，那么我们用什么来服用呢，可以选择淡盐水来服用，如果有蜜糖水的话效果更佳。空腹能吃补肾填精丸吗，如果我们在空腹服用这种药以后总是感觉到肠胃不舒服，这时候我们可以灵活一点，可以选择在吃完饭以后服用。空腹能吃补肾填精丸吗，事实上我们在服用这种药的时候尽量用开水送服，这样能够有利于药效的发挥。
同时我们需要注意一点，在服用药物的过程中千万不要吃辛辣或者油腻的食物，这些都会影响药物正常的发挥。
3、功效如何
补肾填精丸就是一款不错的选择。补肾填精丸是一种纯天然的补肾型药物，经过植物提纯和精炼而成的，主要环节各种男性疾病。肾是男性身体的根本，亏损的肾脏会带来各种的病症，体虚多病，阳痿早泄都是由于肾亏引起的，补肾填精丸效果就是针对此类情况进行治疗，用药物治疗的方法让肾脏各机体细胞更为活跃起来，而且在治疗疾病方面见效特别快，只要坚持服用就一定能在最短时间内治愈男性疾病。补肾填精丸效果还体现在大龄患者身上，由于年龄加大身体机能老化，在肾脏器官会出现很多的不足，阳痿症状严重，但是在补肾填精丸效果下能够促进性器官二次发育，将老化的肾细胞再次生成，重新找回年轻的状态。
补肾填精丸效果在众多患者身上显示出了很好的疗效，而且在显著效果下为补肾填精丸赢得了口碑。肾脏是男性身体中至关重要的器官，有一个好的肾脏才能说明有一个好身体，使用补肾填精丸，效果显著的同时还给患者带来一个更加健康完美的性生活质量，不肾亏做真正男人。
补肾填精第一药
男人阴阳双补的佳药 男人阴阳双补的佳药，当男人们到了年龄以后，伴随着肾脏功能的慢慢外流，身体就会变得越来越虚弱，这个时候是需要对身体进补的，下面给大家介绍男人阴阳双补的佳药 男人阴阳双补的佳药1 男人阴阳双补，需要根据具体的证型服用药物，常见的药物包括补肾强身胶囊、古汉养生精片、鹿角胶颗粒、生力胶囊等。具体应用如下： （1）补肾强身胶囊：主要成分为淫羊藿、金樱子、狗脊（制）丶菟丝子、女贞子（制），具有补肾填精的功效，可以用于治疗和缓解肾虚精亏所致的腰膝酸软、头晕鸣、目眩心悸、阳痿遗 精。 （2）古汉养生精片：主要成分为人参、炙黄芪、黄精（制）、淫羊盐、枸杞子、女贞子（制）菟丝子、金樱子肉、白芍、麦芽（炒）、炙甘草，具有补气，滋肾，益精的功效，可以具有补气，滋肾，益精的功效，可以用于治疗和缓解气阴亏虚、肾精不足。所致的'头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、阳痿遗 精、疲乏无力等症；也可用于脑动脉硬化冠心病。前列腺增生、更年期综合征、病后体虚见上述证候者。 （3）鹿角胶颗粒：主要成分为鹿角胶，具有温补肝肾，益精养血的功效，可以用于治疗和缓解肝肾不足所致的腰膝酸冷、阳痿遗 精、虚劳羸瘦、崩漏下血、便血尿血、阴疽肿痛。 （4）生力胶囊：主要成分为人参、肉苁蓉、熟地黄、枸杞子、淫羊藿、沙苑子、丁香、沉香、荔枝核、远志，具有益气助阳，补肾填精的功效，可以用于治疗和缓解阴阳两虚所致的腰膝酸软、神疲乏力、头晕鸣、阳痿早泄。 建议患者在医生的指导下服药，不要自行用药，以免延误病情，或出现药物不良反应。 男人阴阳双补的佳药2 1、桂附地黄丸 成分：肉桂，附子(制)，熟地黄等 功效：温补肾阳、消渴化痰 适用人群：主要用于治疗肾阳不足、肾阳虚。肾阳虚的人服用桂附地黄丸，能有效改善肾脏阳气不足所引起的腰膝痠冷、肢体浮肿、小便不利等症状。 但服用此药时要注意，感冒发热的患者以及虚内热者不适用。患有严重高血压、心脏病、糖尿病等慢性基础代谢性疾病的人应在医师指导下服用。并且在服药期间，应该节制性生活。如果连续服药2周内，而症状以及没有缓解，建议及时到医院就诊。 2、龟鹿二胶丸 成分：龟板胶、鹿角胶、补骨脂、杜仲、当归 功效：滋阴壮阳、填精补髓 适用人群：适用于肾阳虚或肾阴虚等。肾阳虚导致的腰酸、耳鸣、胃寒怕冷、遗 精、早泄，甚至阳痿等情况，服用龟鹿二胶丸都有很好的治疗效果。但此药是温补性药物，肾阴虚者慎用。 3、金锁固精丸 成分：芡实、莲子、龙骨、牡蛎等 功效：补肾固精、固肾涩精 适用人群：主要适用于肾阳虚的人。服用金锁固精丸能在很大程度上改善肾虚引起的遗 精、滑精、腰膝酸软、乏力、耳鸣等症状。用药方法一般是空腹时用淡盐水或者温开水送服。服用此药时要注意食欲不振、小便赤黄、以及肾阴虚而阳气旺盛的人不宜服用。 4、参茸强肾片 成分：人参、鹿茸、枸杞子、黄芪、淫羊霍、鹿鞭、海狗肾等16味中草药 功效：补肾壮阳，填精益髓 适用人群：适用于肾阳不足、肾阳虚者。肾阳不足、精血亏损的人常常会出现肢体沉重、困倦乏力、头晕目眩、健忘，甚至是阳萎、早泄、不育、不孕、等症状。这一类人服用参茸强肾片能使症状得到有效的改善。正常情况下，用药方法是一天两次，一次5-6片，但具体用药剂量还请咨询专业医生。 5、补肾填精丸 成分：鹿茸、牛鞭、狗鞭、肉苁蓉、阳起石、附子、杜仲等多种中草药 功效：补气补血，温肾壮阳 适用人群：主要用于改善气血亏损、肾气不足所引起的腰膝酸软、阳萎、早泄等症状。但儿童、孕妇以及阴虚火旺者禁用。在服用此药时，要严格遵医嘱，按规定的用法、剂量服用，并且补肾填精丸不建议长期服用。 男人阴阳双补的佳药3 第一、补天大造丸 其挑选的主要成分有侧伯叶、枸杞、熟地、茴香、生地、当归身、牛膝、黄柏、杜仲、白术茯苓、天冬、炮姜和茯苓这些，其有十分非常好的补阳补阴实际效果，服食方式 是每日服食一百丸，假如自身人体有问题，那麼，能够 挑选每日服食2次。 第二、首乌丸 挑选的主要成分有首乌、五味子、熟地、芸苔子、地骨皮、鹿茸片、牛膝、柏子仁、桂心、桑葚子、苁蓉和菟丝子，其作用取决于可以非常好的做到益温补肾阳实际效果，在协助处理肾虚问题，腰膝乏力和闹心难寐这些问题层面都是有较为理想化的实际效果。 第三、全鹿丸 它的主要成分鹿角胶、大青盐、青毛鹿茸片、茴香、鹿肾、茴香、新鲜鹿肉、蜀椒、橘子皮、鹿尾、巴戟、锁阳、熟地、苁蓉、枸杞这些，它能够 协助锁精和养血，在滋补养生和健壮人体层面有非常好实际效果，每日服食2次，每一次吃一丸或是半丸就可以。 第四、仙人巨胜子丸 需要的成份关键有巨胜子、淮山药、生地、川续断、熟地、莲肉、首乌、天雄、枸杞、薏苡仁、菟丝子、山参、刺莓、苁蓉、巴戟天这些，在协助补肾壮阳和填精层面有非常好的实际效果，合适有肾阳不足阳虚问题的盆友来服食，还能够协助处理腰腿酸痛问题呢，其服食方式 是每一次服食三十丸就可以。 第五、斑龙二至百补丸 它的成份包括的鹿角、麦冬、巴戟天、桂圆肉、甘枸杞子、川牛膝、干熟地、桑椹子和天门冬，其能够 养血补肾壮阳和健脾胃生津止渴，较为合适肾虚精亏和腰酸腿软问题群体来服食。每日八十粒，挑选用淡盐汤来吞服就可以。
