痔疮作为一种常见的肛肠疾病,它在每个患者发作时,可能表现出的症状都不一样,有的会出现便血,脱垂,有的会疼痛,痒痒等症,甚至有的还因为痔疮问题诱发湿疹问题,这些情况看似不严重,但任其发展,却会给人的健康造成严重的威胁。
痔疮常见的治疗方法
痔疮分为内痔、外痔、混合痔,初期痔疮没有症状,则无需治疗,而当出现以下症状时,相当于身体发出的信号,就应及采取有效措施干预了:
1.早期内痔主要表现为便血,血色鲜红,呈喷发或点滴出血,便血可在排便过程中随时发生;
2.随着症状的不断发展,内痔还会有表现出肿物脱出的症状。在中期,一般脱出后能自行回纳,而到中晚期,可表现出无法自行回纳,需用手托回。
3.当外痔有血栓形成,或是内痔或混合痔出现嵌顿时,会让患者感到疼痛难忍,由于痔疮的发作诱因与人们的生活习惯有着密切的关系,此时如不及时干预,很可能令症状持续存在,所以在出现疼痛感时,要及时进行有效治疗。
对此,为了使症状早日消除,可使用芙草堂凝胶。 患了痔疮怎么办
出现以上症状时,不要用于担忧,此时在做好保守治疗的还急需做好自身护理,以避免出现病情反复的情况。
1.痔疮患者,要保持肛周清洁卫生,建议每日可用温水清洗患处,每天两次,同时要做到勤换内裤。
2.每天坚持做缩肛运动或提肛运动,如深呼吸并缩肛五秒,深呼吸全身放松,一次坚持十分钟即可。
3.要保持有规律的排便。如平日里要多喝水,多吃富含纤维素、多吃具有润肠通便作用的食物,以保正常的排便。而且要做到每天定时排便,大便时间不宜过长,在出现便秘情况时,不要过于用力排便,以免引发肛裂。
4.不熬夜,作息时间要有规律,当长期熬夜时,易使人抵抗力减弱,令痔疮反复发作。
5.不要用手对患处挠痒,有的痔疮患者会出现痒痒症状,但切记不要用手挠痒,有损害直肠静脉管壁的风险,容易令病情加重,而且用手挠痒也易引发感染。
6.在痔疮发作,伴有脱出症状时,要做到不提重物,以免过度用力使病情加重。
7.痔疮患者最忌久坐或久站,有久坐或久站工作需求的人员,可以选择每隔一个小时就起来多活动活动,每次活动时间坚持十分钟即可,就能起到缓解痔疮的目的。
活血化瘀补气养血茶
很多人容易出现一些气血不足的症状,特别是很多女生,气血不足的时候不仅仅是表现在身体以及皮肤上面,还有很多症状上面,关键是可能会影响到整个身体,诱发一些其他的疾病,所以补气血其实是很重要的。我们平时喝什么茶会比较补气血呢?
1、百合花茶
材料:15克百合花。
冲泡方法:将百合花冲洗干净备用,然后将其放入壶中,冲入500ml的沸水,浸泡约3分钟左右就可以饮用。
功效;百合花是有补中益气的功效的,能促进血液的循环,起到防止人体衰老的作用。饮用此茶可补中益气,延缓衰老。
2、刺玫花茶
材料:6朵刺玫花。
冲泡方法:刺玫花洗干净之后放入壶中,冲入500ml的沸水,浸泡3分钟左右就可以饮用。
功效:刺玫花是具有健脾理气、养血调经的功效的,喝刺玫花茶是能起到补益气血的作用的,而且对于消化不良,胃胀腹胀有比较好的疗效。
3、牡丹花茶
材料:10克牡丹花。
冲泡方法:将牡丹花洗干净之后放入壶中,冲入500ml的沸水,浸泡3分钟左右就可以饮用。
功效:饮用牡丹花茶是能起到活血行气的作用的,对于女性月经不调、痛经、月经量少有比较好的疗效。
4、红枣枸杞
材料:6颗红枣、10粒枸杞。
冲泡方法:
将红枣和枸杞用清水冲泡一些,然后放在杯中加入适量水冲泡,盖上盖子焖上5分钟左右即可饮用。水喝完后可以将红枣和枸杞吃掉。
功效:红枣补中益气、养血安神、而枸杞又滋补肝肾、养肝明目的作用,两者一起搭配,补血补气的效果更好。
5、核桃桂圆
材料:3颗桂圆、3颗红枣、核桃仁。
冲泡方法:将所有材料都放入杯中,加水冲泡,然后焖上3分钟左右即可。
功效:核桃仁是有健脑、补气养血的功效的,而桂圆适合心脾两虚及气血两虚;红枣则是有气血双补的作用,三者一起冲泡能起到补心脾、补气血的作用。
6、当归丹参
材料:8-10克当归、8-10克丹参。
冲泡方法:将所有的材料放入茶杯中,冲入250ml左右的热水,焖约30-40分钟即可饮用。
功效:当归甘温而润,可以活络血液,丹参味苦微寒,能活血化瘀,调经止痛,两者搭配饮用能使得气色红润。
7、秋季喝茶
1、普洱茶
科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果,长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少,有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
2、竹叶茶
竹叶茶其实就是一个以竹叶为主要材料制作成为的一种茶水,将新鲜的竹叶洗干净,然后放入锅中用清水煎煮,然后代替茶水饮用。具有非常不错的清热利尿以及解暑等效果,更好的促进身体健康。
3、金银花茶
金银花也是民间常用的药材,其味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用,以清热解毒,预防中暑。取金银花茶5到10克,放入杯中用开水冲泡,盖上杯盖焖上几分钟,茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒,并不适合长期饮用,特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用,否则可能出现不良反应。
4、三鲜茶
虽然立秋已到,但三伏天并没有结束,推荐一款适合这个天气的饮品:鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。将原料切碎,稍煎煮,取汁代茶饮。消暑清热,和胃解表。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿,和胃解表,为夏季常用的解表清暑要药,再配薄荷,可加强本药茶发散祛邪,清热祛风的功能。
5、莲子心茶
泡莲子心茶一次使用2克莲子心即可,也可以取3-6粒与其他茶一起泡。在多款自制饮料中,莲子心茶可能是最“自讨苦吃”的了。莲子心是莲子中间青绿色的胚芽,性寒,有清热、安神、强心的功效。其清心火的功效特别适合因为心火内炽所致的烦躁失眠者饮用。
6、桂花茶
夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶,也可起到缓解作用。多喝桂花茶能消除口臭,维持口腔健康。用少量桂花在水中冲泡,水温不可太高,保持在85度左右即可。
7、金盏花茶
冲泡前,用清水将材料清洗干净,在水中浸泡10分钟左右即可。建议少量冲泡,否则因过于苦涩,引起呕吐不利身体健康。金盏花有降血糖、抑制肾排空、解除消化道痉挛的作用,对胃肠道比较有好处,能促进消化。
8、青茶
青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶。青茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,常饮能润肤,益肺,生津,润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。
9、百合花茶
百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效,在冲泡饮用时可增加少许蜂蜜,去除茶叶的苦味。沸水冲泡时宜先用少量的水在杯中滋润茶叶,可助茶叶充分滋润,茶味更好的融入水中,增强口感。
10、金莲花茶
金莲花被称外“塞外龙井”,民间还有“宁品三朵花,不饮二两茶”的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮,还有淡淡的香味,有清热解毒、养肝明目和提神的功效。冲泡好的金莲花,花朵绽开,具有观赏性,而它的味道却偏苦,可以放适量的白糖或冰糖来调味。
补血气血最快最有效的方法
补气补血最快的方法 补气补血最快的方法。长期性气血两虚,会造成人的免疫力下降,肾精没落,身人体内脏血供应不够,会造成很多别的病症,易衰老。尤其是生产后的女性,面色苍白无光。请看下面我整理的一些补气补血最快的方法。 补气补血最快的方法1 1、红糖鸡蛋汤 食物为生鸡蛋和老红糖。早晨用一块老红糖放到锅中,添加适量的水,待老红糖融化,将拌和好的生鸡蛋打进锅中,制成鸡蛋汤。坚持不懈服食十天,此土方回填针对生完孩子比较严重有起色不够的群体实际效果十分明显。 2、枸杞红枣茶 秘方:10颗枸杞子、10颗大枣 作法:将大枣清洗,割开,随后添加清洗的枸杞子,用烧开,还可以依据自身的口感再加一丝的老红糖或是老冰糖。 作用:补气补血、补肾壮阳、养颜祛斑,还医治腰酸腿软的病症。 3、红枣桂圆茶 秘方:大枣、干桂圆 作法:将清洗的.大枣放到锅中炒,直到大枣的色调发黑,随后添加适度的水,将干桂圆放进,烧开就可以服用。 作用:具备补血补气的作用,还能够医治胃痛、胃寒等病症。 4、五红汤 秘方:枸杞子、花生仁、老红糖、红豆、大枣 作法:将红豆清洗用清小水泡3个钟头,花生仁泡10分钟,将大枣清洗削皮,然将大枣、红豆、花生仁一起放进锅中,再加适当的水,用火灾煮1个钟头,了解食物变松,再添加枸杞子和适当的老红糖,煮10分钟就可以服用。 作用:五红汤是由5种鲜红色食品构成,女性每日服用一碗,具备十分明显的补气补血的作用,称得上补气补血最好是的土方回填,在其中大枣有宁心安神、益气的作用、花生仁具备补脾胃、益气养血活血的作用,红豆具备净心宁心安神、健脾胃益肾的作用,枸杞子具备滋补养生肾脏,益聪明目地作用,老红糖具备补血补气止疼,健脾补血脾的作用。他们构成的五红汤是为大补气补血的土方回填。 5、当归黄芪枸杞子乌鸡汤 原材料:250克乌鸡肉、15克川芎、20克黄芩、15克枸杞子 作法:将无肌肉清洗切割成小块,随后将川芎、枸杞子和黄芩二味中药材清洗,一并放进锅中,添加适量的水,用慢火熬煮3个钟头以上,时间越长最好是。 作用:滋润补肾壮阳,益气补血,能够改进女士失眠多梦、胸闷气短神疲、头晕无力和脸色苍白的病症,适用月经不调,精少色淡的肾虚女士。 6、蜜汁花生仁枣粥 原材料:大枣、花生仁、纯蜂蜜、稻米 作法:将大枣、花生仁清洗,随后用温开水侵泡三十分钟,随后添加适量的水熬煮,添加米,直到大枣和花生仁熟软,在添加适量的纯蜂蜜。 作用:具备补血补气的功效,花生仁含多种多样矿物和维他命,及其丰富多彩的蛋白,大枣能够补气补血,蜜峰能够美容养颜润肠通便,女士服食可使面色红润,光泽度。 补气补血最快的方法2 1、食物补充法 气虚:红肉类,豆类,鱼类。 血虚:红枣,葡萄,红糖,鸡,黑芝麻,猪肝,猪血,桂圆,花生。推荐食谱:桂圆红枣粥,阿胶固元膏(成份是阿胶、芝麻、核桃、红枣、玫瑰)。 气血不足的人都要少喝茶和菊花,少吃寒凉性的东西,如生萝卜。萝卜在中医上说是泄气的,吃补药时尤其不能喝萝卜。 2、药物补充法 气虚:黄芪,每天用点切片的黄芪一小把,泡水喝。 但是容易上火的人可能就不能喝了,喝了感觉更上火了。 孕妇在孕晚期就不能喝黄芪水了,还会造成胎儿过大。 血虚:乌鸡白凤丸,阿胶或者阿胶口服液,有朋友气血不足引起的经常头痛,吃这两样都有作用的。我们老家的传统是入冬后才开始吃阿胶,因为冬季才更适合进补。 3.经络调理法 气血通畅了,循环会好一些,气血也会慢慢充足起来。 常见的方法有按摩,艾灸,泡脚等方法。 多做深呼吸也能补气。 每天一定要保持适度的运动,散步是一种很好的运动形式。