荨麻疹发生的原因现在还不是很明确，但发现与过敏、感染、自身免疫力等因素有关。经常有患者来就诊时描述，每到晚上就出现皮疹、瘙痒，早上会自动消退，这种情况考虑是自身免疫力下降引起，多见于哺乳期的妇女，以及有甲亢、贫血、糖尿病等慢性病的患者。哺乳期的妇女在停止哺乳、身体恢复一段时间后，荨麻疹就会自行好转；有慢性病的患者先行治疗原发病，原发病好转后荨麻疹也会停止出现。如果没发现有什么疾病的患者，可以给免疫调节的药物，例如脾氨肽冻干粉、转移因子口服液、槐杞黄颗粒等，大约在1-3个月左右晚上出现皮疹的数量就会逐渐减少，直至消失。
一到晚上就出风疹的原因有哪些
患过荨麻疹一段时间的人，尤其一些慢性荨麻疹的人，可能慢慢发现，荨麻疹往往在晚上悄悄地出现，为什么呢？首先我们了解了荨麻疹发病的原因，自然就会想明白其中道理。
荨麻疹发病诱因有哪些？
食物过敏因素:
一些过敏体质的人尤其是孩子，对一些食物尤其异性蛋白如牛奶、鸡蛋、海鲜；花生、番茄及部分水果过敏，因此少有不慎就会引起荨麻疹。反复病毒感染:
一些病毒感染如风疹病毒、EB病毒等感染。
接触过敏物质:
一些接触化纤面料衣物、洗衣液、染发剂、动物毛发、虫螨、花粉等过敏。
精神及情绪不良引起:
皮肤受植物神经调节，如果一些人长期精神情绪不稳定，焦虑、烦躁、激动也会引起。
遗传因素:
荨麻疹是变态反应，家族遗传是荨麻疹的一大诱因，经调查统计，小儿荨麻疹与父母荨麻疹及其它变态反应性疾病史有关。
环境因素:
荨麻疹与环境有着之间关系，当环境污染，雾霾、工业化学物质污染、或经常暴露在直射的阳光下均可引起荨麻疹。
药物不良反应:
一些药物不良反应就是以荨麻疹为表现，尤其一些抗生素等。为什么晚上荨麻疹较严重？并不是所有病人均如此，的确有一部分病人好发荨麻疹是晚上明显。我们印象中一般病人的病情一般都是清晨和上午会好转，往往到傍晚和夜间病情加重，中医理论认为:这与人体正气阴阳盛衰昼夜变化有关，也就是说，一般白天人的正气较盛，到了夜晚则正气较亏虚，很难抵御风寒之气，容易发病，且加重。现代医学认为:
夜间分泌激素水平低:
人体在夜晚的调节免疫功能的激素水平相对较低，抑制过敏介质释放能力就低，机体的应激反应能力就低，荨麻疹就会在夜晚重于白天。
夜间人的身体机能都比较弱:
比如血液循环减慢，迷走神经兴奋性增强，各种生理机能反应性低，皮肤对瘙痒的敏感性反而强。
夜间受吸入致敏物质的影响较多:
比如房间虫螨、蟑螂；枕头及被褥填充物，动物皮毛屑等，都会在夜间睡眠后趁虚而入。荨麻疹皮肤瘙痒怎么办？不宜过分抓挠:
也许你会反问，奇痒无比，可能不抓吗？要知道抓挠不得不能缓解瘙痒，反而由于反复抓挠增加血流速度，使得释放更多的组织胺，从而加重过敏。
必要适当的进行冷敷:
经验说明，当荨麻疹发作时，我们适当用凉毛巾敷与风团处，是可以缓解瘙痒的。
尽量穿宽松柔棉的衣服:
尤其贴身内衣，更要干爽、透气和柔棉，不要穿衣太紧，以免刺激皮肤及摩擦加重荨麻疹。
避免接触过敏原:
这也是最重要的，对一些容易引起过敏的物质，尤其食物如牛奶、鸡蛋和海鲜等物质，如果了解了家族史及过敏史，能避免接触就不接触。
平时家里一定要注意卫生清洁，除螨除蟑螂，有过敏体质的孩子，家里尽量不要养动物。
尽量避免感染:
孩子要尽量避免病毒感染，春天外出注意戴口罩，避免传染病传播。
如果有慢性荨麻疹应积极配合医生，规范治疗，尤其抗组胺药物的应用。
春季养生的基本原则
1、早起早睡以养肝
早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。
2、防止旧病复发
古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、麻疹、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
3、不要过早减衣
“春不减衣，秋不戴帽”.立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
4、每天梳头百下
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”.春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。
5、少吃补品和盐
很多人崇尚冬季进补，但是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然，应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但立春之后的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。
6、多吃韭菜香菜
春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。
