孩子视力下降，吃叶黄素是管用。 当孩子视力下降时，一般首先发生的是视疲劳状态，或是结状肌痉挛以及假性近视等发生的临床疾病表现，所以当孩子视力下降早期吃叶黄素是有一定作用，叶黄素可以有效的缓解视疲劳，促进局部视网膜神经细胞的正常发育，保障正常是神经的发育以及眼周的生长发育，缓解视疲劳现象。预防近视的发生，所以孩子视力下降，吃叶黄素是有一定作用的。当孩子视力下降时，需要及时的到眼科门诊进行散瞳验光检查，先判断屈光性质，是近视还是远视以及散光等临床表现，同时给予框架眼镜的适配矫正治疗以及局部叶黄素药物。或者局部施图伦滴眼液点眼药物的治疗有效的改善微循环，营养神经，缓解视疲劳治疗。
孩子保护视力吃叶黄素有用吗
叶黄素对儿童是不适合吃的。虽然儿童、青少年近视发病率高，但叶黄素不是防治青少年近视的首选保健品。因为青少年近视的发生与用眼过度疲劳，眼肌痉挛，眼轴拉长有关，主要原因不是视网膜、黄斑的毛病，维生素AD和B1更有利于眼球的发育。
叶黄素虽属保健品，但是过量摄取叶黄素会对肝脏造成负担，建议每日用量大约为12毫克。叶黄素是很好的抗氧化剂，可以保护黄斑视网膜脉络膜组织，减少光损伤，滤掉蓝光，使我们的视力能维持正常。高度近视、干眼症、糖尿病视网膜病变、退化性视网膜黄斑病变等人群更应注意叶黄素的足量补充，平常应注意适当食用富含叶黄素的蔬菜、水果，如：玉米、胡萝卜、西红柿、菠菜、甘蓝、绿花椰菜、南瓜、山药、赤小豆、黑木耳、海带、核桃、红薯、黑芝麻、猕猴桃、柑橘、山楂果、红枣、芒果、葡萄等。多吃这些颜色鲜艳的蔬菜水果，可以有效的帮助延缓老年人黄斑的退行性变而导致的眼盲症或视力减退。
参考资料来源：人民网——叶黄素可“补眼” 但不宜过量
改善视力复合维生素
1、维生素C
眼睛需要大量的抗氧化剂，比其他很多人体器官都需要更多。
眼房水（角膜和晶状体之间的透明液体）中的维生素C浓度高于其他任何体液，而且房水中的维生素C含量和饮食摄入量成正比。
换句话说，食补维生素C能保证其浓度。
许多水果蔬菜都含有大量的维生素C，青椒、柑橘、羽衣甘蓝、西兰花含量都很高。
2、维生素E
维生素E是一种强大的抗氧化剂，能保护视网膜中的脂肪酸免受有害氧化。
维生素E的最佳饮食来源包括杏仁、葵花籽、松仁、花生、三文鱼、牛油果、红甜椒、芒果、章鱼、鳕鱼。
3、锌
眼睛中锌的含量很高，它与视网膜中视觉色素的形成有关，能保证视觉的清晰度，锌缺乏会导致夜盲症。
锌的天然饮食来源包括牡蛎、肉、南瓜籽、花生。
4、维生素A
这种维生素对维持眼睛的感光细胞至关重要，摄入不足可能导致干眼症、夜盲症。
食物中有两种维生素A：一种叫预制维生素A，一种叫原维生素A。
预制维生素A存在于鱼、肉、蛋、乳制品中，可以直接摄入。
人体也可以将植物中的原维生素A类胡萝卜素转化成人体可用的维生素A。
羽衣甘蓝、菠菜和胡萝卜都富含原维生素A。
定期的服用视力营养素，增强眼部营养，预防近视。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间就可以了。同事的孩子就是这么服用的，视力一直很好。
