首先我们先来了解下养生理疗跟中医养生是什么？养生，养：即调养，保养，补养；生：即生命、生存、生长之意。养生是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到抗衰保健、延年益寿的一种活动。中医养生讲究整体性和系统性，其目的是预防疾病，治未病。
那么人为什么会生病？为什么会衰老？两千五百年前，中国第一部医学巨著《黄帝内经》讲诉了一个极为重要的概念——经络，“经”是纵观人体全身的大路线。称之为经脉。“络”是这些大路线上的小分支，在小分支上又有更细小的分支，称之为络脉。“经”和“络”形成了一张人体经络大网，运行全身气血，沟通上下内外。经络是生命之本，是调理气血、脏腑的“总开关”，是启动身体自愈潜能的“遥控器”。《黄帝内经》记载“经脉者，决生死，处百病，调虚实，不可不通”所以经络顺畅是防病治病，养颜保鲜的根本。
正是基于这一经络理论，中国很早就有以微针通其经脉，调其血气的针灸及用牛角等工具刮痧皮肤，达到活血疏经目的的刮痧等治病养生方法。但是这些方法作用仅限于皮肤表层，很难深入人体内部，效果难以持续。针灸：一个点，刮痧一条线
针灸：是在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法对人体特定部位进行刺激从而达到调节气血，防病治病的目的。
刮痧：是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。由于针灸、刮痧疗法具有广泛适应症、疗效显著、操作较简单、费用经济，极少副作用等优势，因而几千年不衰。但是他还是有自身的缺陷。
1、针灸、刮痧伴有痛感
产生的原因可能有技师手法不到位，针灸进针速度不够快、刮痧力度过大、体内毛细血管被刺破/刮破、患者敏感体质等。
2、对技师专业水平要求高
针灸、刮痧是建立在中医经络，穴位基础上的一种手法，对技师的专业水平要求极高，稍有差池不仅达不到养生治病效果，还可能产生其他生命隐患。
3、作用限于皮肤表层，效果难以持续
针灸主要作用于皮肤表层，效果显著，但对于体内深层次的问题，调节难以深入改善。那么有没有一种方法可以简单且高效的破解“经络瘀堵’这个百病之源？高科技的介入让这以梦想照进了现实。
下面介绍一款高科技理疗养生仪器，钛赫热磁理疗养生仪！钛赫热磁理疗仪：一吹一大片，活血通经更显著钛赫热磁理疗仪是一款基于中医五行经络理论、西方细胞学说结合量子技术、太赫兹光波技术精炼而成的一款高科技家庭健康养生产品。它能渗透人体20~30公分，深层修复人体受损细胞，打通人体奇经八脉，调节全身气血。从而达到防病抗衰、消除亚健康，恢复人体健康的目的。钛赫热磁理疗操作步骤及方法一、钛赫热磁理疗正面演示步骤
1、正面预热
从头到脚底，顺时针画圈预热，全身依次循环多次，
2、任脉疏通
从两边脖子切入，从上至下缓慢操作，依次循环16次以上。
3、胸/手臂
顺时针从大圈到小圈，从小圈到大圈缓慢照射，最后从手部排出，匀可左右各循环8-16次。
4、腹部
顺时针从大圈到小圈，从小圈到大圈缓慢照射，最后从手臂排出，匀可左右各循环8-16次。
5、卵巢
顺时针绕神阙穴打圈，从大到小圈，小到大缓慢照射，最后从脚部排出，依次循环10-16次。
6、腹股沟
打散沿两侧腹股沟，顺时针打圈缓慢照射，最后从腿部排出，从上至下依次循环10-20次。
7、甲状腺区
间距40cm从耳部下方缓慢照射，经脖颈、锁骨至肩臂处，再从手臂外排依次循环操作8-16。次
8、正面整体
按肢体内侧上往肢体外侧下，反复操作或整体横扫，无方向固定各循环操作3-5次。二、钛赫热磁理疗背部演示步骤
1、背部预热
从颈椎到脚底，顺时针画圈预热全身，暖好手心劳宫穴，脚心涌泉穴。
2、督脉疏通
从上至下照射，依次循环8-16次，可左右操作。
3、膀胱经
从肩部开始照射，顺时针从上至下，匀速画圈循环8-16次，可左右操作。
4、腿内侧
从上往下照射，顺时针匀速画圈，依次循环8-16次，可左右操作。
5、大椎穴
顺时针从大圈到小圈，从小圈到大圈缓慢照射，最后从肩部排出，匀可左右各循环8-16次。
6、肩胛/手臂
顺时针从大圈到小圈，从小圈到大圈缓慢照射，最后从手臂排出，匀可左右各循环8-16次。
7、腰部疏通
顺时针从大圈到小圈，从小圈到大圈缓慢照射，最后从腿部排出，匀可左右各循环8-16次。
8、胆经疏通
平行于腋下位置，从侧面缓慢向下照射，直至脚底排出，可左右依次各循环24次。
9、整体疏通
背部整体照射，不分方向缓慢操作，依次循环3-5次钛赫热磁理疗十大功效： ，，，，，，，，，。 与传统养生相比，钛赫热磁理疗仪更具五大优势 1. 更深入：可深入机体20——30 公分，入表皮、入肌肉、入脏腑、入骨髓，瞬间打通经络。 2. 更全面：针灸一个点，刮痧一条线，钛赫热磁理疗仪是一吹一大片，疏通整体经络，效果更显著。 3. 更简单：使用者即便不是医学专业，不懂经络五行，也能快速学会，成为无师自通的养生大师。 4. 更专业：钛赫热磁理疗仪适用于不同的场合随时随地可做理疗，更具有智能温度检测随时的观察皮肤及细胞温度；电脑控制系统具有不同的模式选择。 5. 更有效：钛赫热磁理疗仪，整体理疗，系统养生，一次30 分钟理疗，相当于10 次针灸，20 次火罐，30次按摩，可快速达到疏肝理气、养心安神、益气健脾、祛风润肺、强肾壮骨、养巢抗衰、益精填髓、疏通瘀堵等显著效果。1. 患出血性疾病的病人(在出血期间、一年内有出史、有出血倾向者)、严重感染者禁用。
2. 经期（月经量少及痛经时可用），孕期禁用。
3. 体内装有心脏起博器、胰岛素泵等金属物体(支架、钢板等)的部位，硅胶、注射产品部位禁用。
4. 严重心、肝、肾功能衰退不全者、严重心衰、冠心病者、严重糖尿病患者禁用 。
5. 病症高烧期患者、结核活动期、急性肝炎患者、危重、重症、急症患者禁用。
6. 静脉曲张做粘堵手术者，可照射其他部位。
7. 癌症晚期患者，医生已宣判死刑的所有疑难杂症禁止使用细胞理疗仪 。
8. 精神病者禁用。
9. 同一部位每天调理照射1~2次，不超过3次，15天为一疗程，休息3~5天再进行下一疗程的调理。每次照射前喝一杯温开水，照射后休息5分钟后再喝一杯温开水。
10. 理疗后40分钟内不直吹空调、风扇，1-2小时内不洗澡、洗头。
注意：钛赫热磁细胞理疗仪只做理疗，只做理疗，只做理疗！（重要的事说三遍）
疏肝理气理疗方法
如果有乳腺增生，可以用梳子背刮脚面，从下往上，每天晚上泡脚后，每侧刮一百下。如果乳腺增生比较严重，可以多刮几下。
可以从刮两肋，从腋下一直刮到腰；也可以用手搓两肋，顺势往下。
按摩法
1、舒气会
方法：两掌重叠，置于两乳间的膻中穴，（此穴为人体宗气聚会的地方），上下擦动30次。
作用：舒理气机，刺激胸腺，增强免疫机制。
2、宽胸法
方法：
1．坐位，右手虚掌置于右乳上方，适当用力拍击并渐渐横向另一侧移动，来回10次。
2．以两手掌交叉紧贴乳上，横向用力擦动20次。
3．两手掌虎口卡置于两腋下，由上沿腰侧向下至髂骨，来回推擦，以热为度。
作用：宽胸理气，通畅全身气机。
3、疏肋间
方法：坐位，两手掌横置于两腋下，手指张开，指间距与肋骨的间隙等宽，先用右掌向左分推至胸骨，再用左掌向右分推至胸骨，由上而下，交替分推至脐水平线，重复10次。注意手指应紧贴肋间，用力宜均匀，以胸肋有温热感为宜。
作用：理气疏肝。
4、拿腰肌
方法：坐位，两手虎口卡在两侧腰部肌肉处，由上往下至髂部捏拿腰部肌肉，往返操作10次。
作用：可健脾益气。
5、擦侧腹
方法：
坐或仰卧位，两手掌分置于两胁肋下，同时用力斜向小腹推擦至耻骨，往返操作20次。
作用：健脾利气。
6、理三焦
方法：
坐或仰卧位，两手四指交叉，横置于膻中穴，两掌根按在两乳内侧，自上而下，稍用力推至腹股沟，共推20次。
作用：通利三焦，理气养肝。
7、拨阳陵
方法：坐位，两手拇指分别按置于两侧阳陵泉穴（人体筋之会穴），其余四指辅助，先行按揉该穴1分钟，再用力横向弹拨该穴处肌腱3－5次，以酸麻放射感为好。
作用：疏肝利胆，调和经气。
8、振胸膺
方法：
1．坐位，先用右手从腋下捏拿左侧胸大肌10次，再换手如法操作。
2．双手手指交叉抱持后枕部，两肘相平，尽力向后摆动，同时吸气，向前摆动时呼气。一呼一吸，操作10次。
作用：理气宽胸，振奋胸中阳气。
9、运双目
方法：
端正凝视，头正腰直，两眼球先顺时针方向缓缓旋转10次，然后瞪眼前视片刻，再逆时针方向如法操作。
作用：可使双目顾盼灵活，神采奕奕。
10、叹息法
方法：
全身放松，先深呼吸后，再尽量呼气，在呼气时发出“嘘”音，并尽力瞪目，重复10次。
作用：可调和脏腑，疏肝理气。
疏肝理气理疗费用
总是心情不好，肝预的特别厉害，哪些穴位疏肝最好用？今天呢，教你三个特别好用的穴位。一，肝经的原穴，叫做太冲穴，太冲穴呢，就在我们的脚上，脚和大指和二指之间的这个指缝，顺着它向上推啊，推到这儿，你推不动了，这个位置就是太冲穴，太冲穴这个穴位有非常好的疏肝理气的作用，对于有经常的肝气郁滞的人呢，平时一定要去多揉这个太冲穴，往哪揉呢？要往你的脚心涌泉穴的这个方向去揉，我们叫做太冲透涌泉点按的时候感觉到有明显的酸麻胀感，你会发现平时爱生气，爱抑郁的人越严重，这个穴位啊，会越明显的有酸麻胀感。
如果你平时感觉肝火特别旺的话，除了用太冲穴之外呢，你还可以用它前面的在这个指缝这个位置，在指蹼这个位置，这个地方的这个行间穴，诶，这是行间，这是太冲穴，那如果说你爱生气，火气特别大，你就用前面这个穴位，如果呢，你觉得啊，自己爱抑郁的，你就用后面这个太冲穴，那他们两个呢，就有非常好的去，一个是清肝火，一个去疏肝的，这样的作用好，那刚才呢，我们一下学了两个穴位，行间清肝火，那太冲呢，是疏肝。二，肝的木穴，叫做七门穴，七门穴在哪呢？它呢是在乳头直下第六肋间隙，乳头呢，在我们正常人身上是第四肋间隙，就是呢，第四和第五跟肋骨之间的个空，那从他呢，在往下走，摸一个肋间隙，再摸一个肋间隙，这个地方呢，就是我们的第六肋间隙了，乳头直下，那这个位置呢，我们去揉按一下，会发现有非常明显的有种酸麻胀的感觉，尤其是右侧这个位置。
如果你平时爱生闷气的情况下，我们教你几个方法，最简单的拍打气门穴，拍打气门穴有非常好的通过拍打的方式啊，来去达到疏肝理气的作用，那第二个呢，我们还可以去这样按揉奇门穴。第三个我们还可以用手啊，诶，这样去把奇门穴由内向外梳理啊，沿着我们的肋骨的这个边缘，肋骨之间的肋间隙，我们进行一个这种梳理，你会发现这个方法呢，也有非常好的这种疏肝理气的功效，这个方式呢，一定要学会它。三，肝腧穴，肝腧穴我们怎么找啊，你看我们后背这个地方摸一摸，这儿有一个肩胛骨，肩胛骨的这个最下缘啊，它呢，平过来正好叫什么呀，叫做葛术，在这个地方啊，叫做葛术，那葛数呢，，再往下，有一节空着，再往下呢，，旁开大约也就是你自己两个手指的这个宽度。
肝竖穴了正好在我们后背，你自己用手，发现这个地方很难够到，那怎么办呢？我教你啊，你在墙上粘上一个硬硬的这个硬球，比如说呢，放上一个，呃，像这种网球啊，这样的东西放在墙上之后呢，你正好用后背这个位置啊，去靠它，去顶它，去把那个球啊，正好顶在这个肝腧穴上，那么你会发现呢，这个方式有非常好的去按摩肝束来去达到了疏干理气的功效，那你会发现很多人说我喜欢呀，就是撞树，你会发现你一撞树的时候，最容易撞到哪几个穴位啊，就是我们后背最隆起的这个葛树，还有呢，肝跟竖穴的位置。
