1、太溪穴。太溪穴是肾经的原穴，是肾经中原气经过和留止的部位，具有很强的补益肾气、回阳救逆的功效，人们若能每天按揉太溪穴也能取得显著的补肾效果。
2、关元穴。关元穴就是人体内元气的“阀门”，能够将元气关在人体内，使其不泄漏出去，位于腹部中线上，脐下3寸处。患者每天取仰卧位，将双手叠放在关元穴上，稍稍向下施加压力，然后将双手快速、小幅度地上下颤动，直至该穴处有酸胀感为止。
3、涌泉穴。经常按摩涌泉穴可以使人肾精充足，耳聪目明，精神充沛，腰膝壮实，行走有力，该穴位于人体的最下端，足底前三分之一处的凹陷中，左右脚下各有一穴。盘膝坐于床上，先以右手托住右足踝，使右足底朝上，用左手掌根的小鱼际肌或拇指的指腹在右足足心的涌泉穴处进行上下、左右的摩擦推揉，应连续揉搓200次左右，一直按摩至足心发红温热为止。
白癜风全白
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。本病发病原因尚不清楚。近年来研究认为与以下因素有关：
白癜风可以出现在双胞胎及家族中，说明遗传在白癜风发病中有重要作用。研究认为白癜风具有不完全外显率，基因上有多个致病位点。
白癜风可以合并自身免疫病，如甲状腺疾病、糖尿病、慢性肾上腺机能减退、恶性贫血、风湿性关节炎、恶性黑色素瘤等。血清中还可以检出多种器官的特异性抗体，如抗甲状腺抗体、抗胃壁细胞抗体、抗肾上腺抗体、抗甲状旁腺抗体、抗平滑肌抗体、抗黑素细胞抗体等。
精神因素与白癜风的发病密切相关，大多患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧。白斑处神经末梢有退行性变，也支持神经化学学说。
白癜风患者体内可以产生抗体和T淋巴细胞，说明免疫反应可能导致黑素细胞被破坏。而细胞本身合成的毒性黑素前身物及某些导致皮肤脱色的化学物质对黑素细胞也可能有选择性的破坏作用。
白癜风患者血液及皮肤中铜或铜蓝蛋白水平降低，导致酪氨酸酶活性降低，因而影响黑素的代谢。
外伤、日光曝晒及一些光感性药物亦可诱发白癜风。临床表现:性别无明显差异，各年龄组均可发病，但以青少年好发。皮损为色素脱失斑，常为乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑境界清楚，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照射及磨擦损伤部位，病损多对称分布。白斑还常按神经节段分布而呈带状排列。除皮肤损害外，口唇、阴唇、龟头及包皮内侧黏膜也常受累。
麦粒肿按摩穴位
1 按摩耳垂眼穴 取穴方法：将耳垂齐屏间切迹以下纵横各作三等分,眼穴在正中 按摩治疗：用大拇指和食指在耳垂眼穴来回搓揉，每日间隔进行3～4次，每次按摩5-10分钟，可辅助治疗麦粒肿、沙眼等疾病。 艾灸治疗：将药用艾条点燃后,对准耳垂眼穴熏烤,以患者可以忍受为度。每次5分钟,每日上下午各一次。一般灸一次后患者顿觉 2 按摩二间穴 麦粒肿患者在患病期间可以适当的在“二间”的穴位进行按压。 位置：手握拳后，在食指的第二关节有一处深沟状的顶端处。 操作方法：每天用另一只手的大拇指进行一定时间的按压，从而可以在一定程度上比较有效的缓解麦粒肿的症状和表现。 3 按揉脚底 麦粒肿患者在治疗期间，也可以选择在脚底部全息穴找压痛点处来进行按揉，而揉按的时间大概可以保证在3～5分钟左右。 麦粒肿患者还可以按揉脚底全息穴肝、脾、胃、肾上腺穴等等穴位一定时间，这也是可以比较有效的缓解麦粒肿患者病情的发展的。 4 轻拉耳垂 操作方法：这种按摩治疗的方法，具体操作的时候将两侧耳垂，分别使用两手向下轻拉，次数应该为10-20次，最好一直到耳垂轻度痛感为度。
