冬季寒冷干燥，不失有人感冒伤风，从药理作用来讲，桂圆补中益气，一般古代人都用桂圆来治疗一些疾病，特别是现代人压力比较大，慢病比较严重，桂圆中有很多抗癌的成分，对于治疗感冒、疲劳都有很多好处。 神经衰弱，盗汗、心悸的人，可以用干龙眼4~6个，莲子芡实各20g，等量加入砂锅中，同炖每天睡前喝，或者桂圆50g，炒酸枣仁、柏子仁、生龙骨、生牡蛎各20g，代茶饮对安神、神经衰弱、盗汗有好处的。 简单的食疗配方送给大家： 女士食疗，简单补血 1、桂圆15g 桑葚30g 60g的水，煎至水分剩一半。 2、晾凉，加蜂蜜调，每天吃一记。 3、然后把里头的桂圆、桑葚都吃了，即可。 桂圆红枣果冻 1、桂圆干10g、红枣、10g、鱼胶粉5g、糖10g。 2、桂圆拨好和红枣一起洗净，锅中加清水，一起煮， 3、 桂圆和大枣都掉色，水变成琥珀色， 把鱼胶粉砂糖一起放进去。 4、放到器皿里，待冷却，果冻就制作完成。 桂圆枸杞酒 枸杞有滋阴养肾补心血的功效。 1、 龙眼和枸杞个5/60g，桂圆的皮剥掉，枸杞洗净。 2、 把这些浸在酒里， 最好是封闭起来七天以上就可以喝了。 桂圆银耳花生汤 1、桂圆肉20g、白木耳20g、花生30g、 2、把银耳泡好取缔，把花生加五倍的水煮20分钟闷15分钟 3、锅中加入白木耳放入小伙煮20分钟煮烂，银耳要想变烂，蒸15分钟再煮。 4、加上桂圆红糖，等桂圆肉张开的时候把煮好的花生一放这个汤可以润肺，升血、补虚、效果非常好。 注作者信息：内蒙古营养 健康 促进会 副会长 中华人民共和国食品HACCP食品体系内部审核员 国家二级公共营养师 国家高级食品检验员 王思露 说起补血食物，对于食品营养学的人士来说，第一想到的其实是动物肝脏、动物血、动物红瘦肉，这些食物对于补血来说最为实在，而且效果迅速，而且同样是营养丰富食物，对身体有多方面有益效果。 贫血的情况也分很多种，先天性疾病，身体不足、缺铁性贫血等等。贫血一定先找到明确的原因，不要盲目补血补铁或者靠其它食物食补，这样无法对症下药，效果也小。如果是先天性疾病造成的贫血，还是在医生的指导下，配合药物或其他方式干预来共同调理，如果是体质虚弱，先提高体质，再配合食物共同调理，如果是缺铁性贫血，建议通过增加富含血红素铁元素的食物摄入，对症下药，再配合其他食补方式共同调理。 中医学上基本上味甘的食物都对补血有利，因为甘味健脾胃，如果脾胃 健康 ，摄入的营养成分充足，吸收效果好，自然身体更 健康 ，血液更充盈。桂圆刚好甘甜，适合健胃，而桂圆中富含糖分，总含糖量高，更适合对身体虚弱，能量不足的人补益。不过并不推荐用桂圆来缓解贫血，一是收效低，二是它更适用于长期增强体质来提高气血的食物。 食物会不会“上火”这还得看自己身体的反应，一些朋友吃大量桂圆可能也没事，一些朋友可能吃部分就会长痘便秘，相应的，可以配合一些中医学上性凉一些的食物共同搭配，例如百合、莲子。《千金方》里一个补气血的房子就是“桂圆百合枣仁茶”，桂圆补气，枣仁和血，莲子可以降燥，配合起来就不容易上火。 桂圆不管是干的还是鲜的含铁量都非常的少，第二他是植物性的铁吸收效果很差。不管怎样吃他都不能最补铁，而所谓的“上火”那就要看你吃的量了。桂圆桂圆因为黑色凸起的种脐开着像龙的眼睛眼睛而得名的，新鲜的龙眼肉质鲜嫩，多汁甘甜，美味可口。除了鲜果干制的果实也受到人们的喜爱。 新鲜的桂圆含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质、蛋白质、胆碱等，干桂圆因为脱水含有更高的糖分热量超高。新鲜的桂圆每天不要超过350克。干桂圆不要超过8个。 补铁最好的食物是动物的血液、肝脏和红肉。每天吃1~2两猪肝，就能满足人体一天所需的铁含量了。而如果光靠桂圆来补铁，每天得吃1斤干桂圆 / 30斤鲜桂圆才够…… 退一万步讲，就算你每天大量吃素把铁补够了，还是可能发生贫血——巨幼细胞贫血，因为缺乏维生素B12。而这种东西，只有肉蛋奶里面才有，植物当中是不存在的。 给大家推荐一道真正补血的菜肴。 菠菜杞子猪肝汤 材料：菠菜30克，猪肝250克，枸杞子8个，红枣6粒，姜丝15克，水300毫升。 调料：麻油5克，盐。 作法：、切段，入滚水汆烫后捞出备用。；枸杞子洗净，泡水十分钟，捞出沥干；猪肝加少许盐抓拌，再用清水洗净，切薄片，放入平底锅中煎至八分熟，盛起。、红枣煮滚，再加入菠菜、猪肝、枸杞子再次煮滚，加入盐调味熄火盛出，淋上少许麻油。 回答： 桂圆 安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。 《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。 桂圆具有益气养血，健脾补心的功效，故有“果中神品”之称。 现代医学研究证实， 龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。 龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。 桂圆属于又营养且可增加食欲的水果， 但同时很容易让人“上火”。 怎么吃桂圆既补血又不上火？ 1、桂圆莲子粥 材料： 桂圆肉20克，莲子肉15克，红枣6个，糯米30克。 做法： 红枣去核，与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火熬煮至熟烂，加糖调味。 效果： 健脾益气，养血止血。 用法： 每日1剂，可经常食用。 2、乌梅桂圆饮 材料： 乌梅15克，当归10克，山药10克，酸枣仁10克，桂圆肉10克，白糖20克。 做法： 将乌梅、当归、山药、酸枣仁四味加水400毫升，煮沸后改文火煮20分钟，滤去药渣，加入桂圆肉、白糖稍煮即成。 效果： 益气养血，安神定眩。 用法： 每天1剂，分2 3次饮服。 3、桂圆山楂茶 材料： 山楂5g，桂圆肉5g，红枣3个 做法： 食材洗净，放入茶壶中，用开水浸泡十分钟即可。 效果： 能养肝血、安神助眠，对长期熬夜而肝血不足、眼睛干涩、口干口苦、心烦失眠的人尤为合适。营养师提示：脾胃虚者及孕妇慎服山楂。糖尿病患者不宜多服桂圆肉、红枣。 4、红枣桂圆汤 材料： 红枣20克，桂圆15克，红糖30克。 做法： 将红枣洗净去核，桂圆去皮去核，再将红枣、桂圆同放入锅内，加入清水500毫升置武火烧沸后，用文火炖煮35分钟，加入红糖搅拌即可食用。 效果： 补气血、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、脾胃虚弱等症。 5、柿干桂圆蜜饯 材料： 柿饼500克，桂圆肉15克，党参15克，黄芪15克，山药60克，莲子20克，陈皮10克。 制法： 柿饼切四瓣，莲子去心皮，党参、黄芪捣碎，鲜山药去皮切片，将上述原料装入瓷罐中，加入适量红糖、蜂蜜、少量水和香精，上锅用文火隔水蒸2 3小时，若有汁汤再用文火煎熬，浓缩至蜜饯状，凉后即可食用。 效果： 益心健脾，增智养神。 用法： 每日食2 3次，每次1 2匙。 6、桂圆参蜜膏 材料： 党参250克，沙参125克，桂圆120克，蜂蜜适量。 制法： 将以上三味以适量水透发后，加水煎煮，每20分钟取煎液1次，将3次煎液混合，再用文火煎熬浓缔至稠黏如膏时，加蜂蜜至沸停火，冷却备用。 效果： 补元气，滋肾阴，清肺热。 用法： 每次1汤匙，每日2次，用温开水冲服。 提示：桂圆禁忌 ①购买桂圆时，要注意和疯人果相区别。它的外壳比桂圆平滑，没有真桂圆的鳞斑状外壳，果肉粘手，不易剥离，也没有桂圆肉有韧性，仅有点儿带苦涩的甜味。 ②龙眼作为水果宜鲜食，变味时不宜食用。 ③一般人群均可食用，尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者及妇女食用。 ④有上火发炎症状时不宜食用，孕妇不宜过多食用。 桂圆易生内热，少年及体壮者少食为宜。有大便干燥、小便黄赤、口干舌燥等阴虚内热表现者不宜食用。舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者也应少食。 桂圆也叫龙眼，是秋冬季节备受大家喜欢的水果之一，一般人们习惯把鲜的称作 “龙眼” ，把干的叫做“ 桂圆”。 桂圆干瘦干瘦的，棕褐色果肉蕴藏了满满的甜蜜、丰富的营养物质以及大量的铁、钾等元素， 具有补心脾，益气血，健脾胃、消疲劳、安神健脑的功效，研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%。 龙眼的果肉圆溜溜的，白白嫩嫩，汁水饱满，含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和维生素等物质，含铁量也较高， 可在提高热能、补充营养的又能促进血红蛋白再生以补血， 特别适合身体虚弱，有贫血体虚的人食用，产妇也能用龙眼促进身体恢复。 虽然桂圆、龙眼对身体有不少好处，但是属于温热性，如果大量吃就容易生内热引起的上火，口干舌燥、还容易出现口腔溃疡、口舌生泡、甚至是流鼻血的情况。 怎么能一饱桂圆的口福又不上火呢？ 控制好桂圆的食用量是非常关键的， 每天吃五六个桂圆是不会有问题的。 还有一个办法，可以将桂圆与菊花、西洋参等降火食材搭配着一起吃，将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，既可补气血，又可改善或避免上述上火症状的出现。 桂圆莲子粥 也是一个不错的防上火的方法，将莲子、红枣、糯米与龙眼搭配一起熬煮成粥，莲子心清热降火，红枣性平、味甘，可补益脾胃，不仅不上火，而且还有益于平常失眠的朋友。 桂圆虽好，有一些人也是不适合食用的。 文章中提到过，桂圆属温性，多食易上火，所以感冒发热、咳嗽有痰、上火发炎等热病患者以及热性体质、阴虚火旺及舌苔厚腻者不宜食用。 桂圆含糖量很高，容易造成血糖升高，所以糖尿病患者也不宜大量食用。 桂圆可能引起宫缩，导致下腹阵痛、漏红，严重者或致流产，所以孕妇不宜多吃桂圆。 鲜龙眼怎 么挑？ 果皮上无霉点，干净整洁。 整颗龙眼圆润饱满，没有小坑。 颜色发灰的就不怎么新鲜了，金黄色的可能不太甜。 轻捏一下，感觉果肉硬实而有弹性。 有的龙眼是带着树枝捆在一起的，那就很新鲜哦~ 干桂圆干怎么挑？ 好的桂圆干外壳儿薄而脆，光滑，饱满不干瘪，没有破损和塌陷，颜色呈黄褐色，个头儿大。剥开外壳儿，里面的果肉是棕褐色的。 把桂圆干拿起来摇一下儿，感觉里面没声响也不晃动的，说明果肉比较饱满。 好的桂圆干打开后，里面果肉的味道是桂圆特有的清香，如果你闻到到了刺鼻的味道，建议就别买了哈。 好桂圆干肉质比较厚，吃在嘴里，味道浓郁，口感软糯，而且很甜。 清朝名医王孟英的《随息居饮食谱》记载了一个名方--玉灵膏，是补气补血的臻品，在百家讲坛、 养生 堂等很多 养生 节目中都专门介绍过此方 怎么来用呢？ 原料很简单哦，只有两味，西洋参和龙眼肉 西洋参呢，最好是选择美国或者加拿大进口的，龙眼肉呢，最好是选择福建莆田或者广西博白，龙眼肉200克，西洋参粉20克，如果少蒸或者多蒸，那就按照10：1的比例进行，二者搅拌均匀，置于炖盅里面，放入蒸锅里进行蒸制，必须蒸到40个小时，这样呢，龙眼肉的热性才得以消散，膏方平和，才不会上火。蒸好之后，放在一个干净的小瓶里，储藏在冰箱里，可以保存45天左右，每天早晚各一勺，每次挖荔枝大小一块，开水冲服就好。 这个方子对血虚的男性同样很好，不管男性还是女性，如果你是痰湿体质或者湿热体质一定要先祛湿再进补，这样效果才更好。还有瘀血体质，也一定化瘀才行！否则通道不通，也是补不进去的呀！ 另外这个膏方孕妇不可以，孩子不可以吃哦，不过临产的时候吃上一些很好，产后继续服用，有助于产后恢复！ 谢谢您的邀请 一问：怎样吃桂圆补血？ 、花生、红参等补气血的药物同时煮食，可增加补血的功效。 桂圆又名龙眼，又分为干龙眼和湿龙眼，味道甘甜性温润，桂圆的好处很多，可以益心脾，补气血，但是不是人人都适宜食用。阴虚火旺，热性体质，以及患有咽炎，糖尿病，便秘等疾病患者更应少吃或者不吃。 食用桂圆不上火，首先每天不能超过量，普通人一天200克左右就差不多了，不能超过300克。 除了控制桂圆食用量，还能搭配西洋参，菊花等养阴清热的食物同时煮食，就可以避免桂圆带来的上火问题。 至于桂圆怎么吃最补血，那和红枣是绝对的好搭档， 花生，红参也不错，一同煮食，可增加补血的功效，但是也不是适用所有人，只有不易上火的阳虚体质有怕冷，贫血时才适合这种进补。 清朝名医王梦英的《随息居饮食谱》记载了一个有名的 方子——玉灵膏，就是补气补血的圣品，这个方子只有两味原料，桂圆肉和西洋参。 桂圆肉碾碎，西洋参打粉，按照10：1的比例置于蒸蛊里，进行蒸至，必须蒸到40个小时，桂圆肉的热性消散，西洋参的凉性又会克制桂圆肉的热性，吃了才不会上火。 家庭制作，难以持续蒸40个小时，有个小技巧叫“日日蒸”， 可以先用高压锅压制3个小时左右，然后每天在和食物一起蒸十几分钟，持续蒸两个星期，就可以食用了，在蒸的过程膏会先越来越甜，到最后开始有了淡淡的苦味，所以在蒸之前可以调入一些白糖增加甜味。 做好的玉灵膏，放在一个干净的瓶子里冷藏在冰箱，早晚各服用一次，每次一小勺即可，用开水冲服。 吃桂圆想要补血又不上火最佳的方法，可以试试清朝名医的玉灵膏，凉性的西洋参配桂圆，而且经过长时间蒸至，热气散尽，不仅补气补血，还不上火。 桂圆其实就是我们平时叫的龙眼肉，这可是好东西，当人们出现心脾两虚的时候，许多大夫都建议我们可以多吃一点龙眼肉，而且这个龙眼肉还是药食同源的中药，在平时也可以当作零食食用，但是往往有些人吃了龙眼肉之后却出现上火的情况。怎么吃桂圆才不至于上火呢？下面我们就一起来聊一聊这个问题。 我们先来说一下桂圆的功效 从以上记载我们可以知道，桂圆具体补气健脾的作用，因为它味甘归脾，所以能够滋补脾血；气香能醒脾，所以也能健脾胃。所以说，桂圆是补心脾的要药，从而可以养血安神。 中医里面说的这个桂圆补血并不是直接的补血，那是通过健脾的作用从而达到气血充足。因为中医里认为，脾统血，脾自然气血就上来了 。 但是桂圆它还有一个药性是温性，也就是说这个桂圆在吃用的时候容易导致上火，许多人在进食桂圆补充气血的时候往往容易出现上火的症状，比如有些人会流鼻血，有些人会出现喉咙痛，有些人会出现口舌生疮等。 怎么吃桂圆才不至于上火呢？ 其实这个早在清朝时期就有医家实现了这个方法，那就是清代名医王孟英，他在《随息居饮食谱》中有一个特别出名的食疗古方，叫做玉灵膏。 他就是通过将桂圆隔水蒸，通过蒸的方法将桂圆的热性去除，蒸的时间越长，桂圆的热性就越少，当桂圆的甜味慢慢变淡，那么就说明热性变少了，吃了就不会上火。 而这个玉灵膏的制作方法就是将桂圆和西洋参粉按照10:1比例搅拌均匀，置于炖盅内，再放入锅中隔水蒸，一直蒸制40小时。这样就可以使桂圆的热性慢慢消除，从而使膏方平和，吃了桂圆而不上火。西洋参本身的药性是凉的，这样也可以进一步降低桂圆的热性，从而达到安神助眠，益脾健胃的作用。 这个玉灵膏特别适合面色萎黄，失眠健忘，体弱易病者服食，每次只需服食一小匙羹即可。 但是有一定要注意的是，这个玉灵膏并不适合孕妇和儿童服食，而且对于内有痰火及湿滞停饮者也是不宜服用，还有感冒期间也不适宜服用。 可能许多人说，这样蒸40个小时未免也太长时间了，有没有更简单的方法。这个方法也是有的，同样是按照桂圆与西洋参片比例10:1的搭配，将龙眼肉洗净之后，与西洋参片一起放入炖盅内，加入少许水，盖上盖子，放入锅内蒸，蒸4个小时左右，之后饮汤，食龙眼肉和西洋参。这样同样具有补气养阴健脾的作用，而且也不会上火。 名医张锡纯也提到，可以将桂圆放入饭中一起蒸熟，平时可以当做零食食用，每天进食几个即可。同样可以起到补气健脾的作用。 作者寄语：很高兴为大家科普 健康 的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！ 吃桂圆不上火的方法： 1、进食桂圆的量要掌握。通常，每天吃五六个桂圆是不会上火的。 2、桂圆往往和红枣、花生、红参等补气血的药物同时煮食，有协同作用，可增加补血的功效，但只有不易上火的阳虚体质者有怕冷、贫血时才适合这样的进补方法。 3、吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至出鼻血的人，可以将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，既可补气血，又可改善或避免上述上火症状的出现。有眼屎增多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，养肝明目。 4、对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补血益肾，又可润肠通便。 有些人群不宜吃： 从中医角度来说，桂圆性温润而腻滞，所以热性体质、阴虚火旺及舌苔厚腻者不宜食用，某些疾病患者也不宜食用。 胃肠肝胆疾病患者：胃病发作期有口苦、口臭、舌苔黄腻等胃热症状的患者不宜食用;桂圆滋腻，不易消化，多食易致一些消化系疾病如溃疡病、胆囊炎发作。 代谢性疾病患者：糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、肥胖甚至高血压等患者都不宜食用，此类疾病患者大都阴虚阳亢，食用桂圆极易上火。桂圆味甘甜，糖份含量比较高，食用后可导致血糖迅速上升，这对糖尿病患者的血糖控制是非常不利的。 一些急性病及慢性疾病的急性发作期：如慢性咳喘病人急性感染期时发热、咯吐黄痰，急性发热、急性胃肠炎、急性热性病等，就不宜食用桂圆。
健脾养胃中药方
你知道 中医 药方主治健脾 养胃 的 中药 方有哪些? 以下是我为你整理的健脾养胃的中药药方，希望能帮到你。 健脾养胃的中药药方 处方;法夏25g，黄芩15g，干姜10g，党参30g，炙甘草5g，川连12g，吴茱萸2g，乌贼骨40g，先煎浙贝母15g，木香砂仁各8g，后下柴胡12g，白芍 升麻各8g，枳壳10g，焦四仙各15g。 三副水煎服 若服药后有口干现象则 甘草增用至10g， 白芍增用至12g，循序服之即可。 也可用川连24g，吴茱萸4g，乌贼骨40g，浙贝母15g，升麻15g，共打粉装胶囊 每服5至8粒日三次餐前20分钟服用 2，炒白术 茯苓 陈皮 党参 炙甘草 厚卜 淮山 鸡内金 枳壳 谷芽 山楂 草豆蔻 藿香 佩兰 养胃首先要健脾，胃和脾互为表里， 胃主纳，脾主化;。也就是说胃是负责吸收食物，脾是负责运化食物的 营养 成分; 胃主降，脾主升。完全的说法应该是胃主降浊，脾主升清， 消化 饮食就是脾胃协调升清降浊的过程。胃气以下降为顺，把初步经过“消”的饮食，继续推向下行，即所谓“降浊”，它和脾的“升清”作用是相反相成。如脾不升清就会导致胃气不降，就会出现呕吐等症状。 1日3次，连续服用3个月! 健脾养胃药物 香砂六君丸 功能主治： 益气健脾，和胃。用于脾虚气滞， 消化不良 ，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。 成分：木香、砂仁、党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏(制)、生姜、大枣。 香砂养胃丸 功能主治： 用于胃阳不足、湿阻气滞所致的 胃痛 、痞满，症见胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐 酸水、嘈杂不适、不思饮食、四肢倦怠。 现代应用：用于治疗慢性浅表性 胃炎 及萎缩性胃炎;功能性消化不良; 呼吸 道感染。 成分：木香，砂仁，白术，陈皮，茯苓，半夏(制)，醋香附，枳实(炒)，豆蔻(去壳)， 姜厚朴，广藿香，甘草 药性分析：方中白术补益中气，脾为中土，喜燥而恶湿，醒脾开胃;半夏燥湿健脾;茯苓 利水渗湿，健脾补中;又脾主健运，故以香附、木香、陈皮、厚朴、砂仁、豆蔻 疏畅气机，兼以化湿，温中，止痛;香附疏肝，解郁;枳实化滞解积;甘草调和诸药，且益气健中。诸药合用，以温中和胃。 不良反应：有香砂养胃丸致急性过敏性 荨麻疹 的报道。 参苓白术丸 功能主治：健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。 成分：人参、茯苓、白术(麸炒)、山药、白扁豆(炒)、莲子、薏苡仁(炒)、砂仁、桔梗、 甘草。 五苓散 功能主治：为祛湿剂，具有温阳化气，利湿行水之功效。用于阳不化气、水湿内停所致的水肿， 症见小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。 成分：泽泻、茯苓、猪苓、肉桂、白术(炒) 药性分析：方中茯苓、猪苓甘淡，入肺而通膀胱为君;泽泻干咸，入肾与膀胱，利水渗湿为臣; 佐以白术健脾燥湿;使以桂枝外解太阳表邪，内助膀胱气化。配合成方，既能健脾祛 湿，又能化气利水。凡属脾虚不运，水湿内停，膀胱气化不宣，见证如上所述者，不论有无表证，均可使用。 人参归脾丸 功能主治：益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月 经量少，色淡。 成分：人参、白术(麸炒)、茯苓、甘草(蜜炙)、黄芪(蜜炙)、当归、木香、远志(去心 甘草炙)、龙眼肉、酸枣仁(炒)。辅料为赋形剂蜂蜜。 人参健脾丸 功能主治：为补益剂，具有健脾益气，和胃止泻功效。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘 闷嘈杂、恶心呕吐、 腹痛 便溏、不思饮食、体弱倦怠。 成分：人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁(炒)、 2 远志(制 ) 药性分析：方中人参、茯苓、白术、黄芪益气健脾;山药、陈皮、砂仁健脾和胃;木香理 气健脾，调理中焦气机;酸枣仁、远志安神定志;当归活血养血。诸药共奏健脾益气，和胃止泻之功。 二陈丸 功能主治：为补益剂，具有燥湿化痰，理气和胃功效。用于痰湿停滞导致的 咳嗽 痰多，胸脘胀 闷，恶心呕吐。 成分： 陈皮、半夏、茯苓、甘草 药性分析：方中半夏辛温性燥，燥湿化痰，降逆止呕为君药;陈皮辛苦性温，燥湿化痰，理气和 中为臣药;茯苓甘平而淡，甘能健脾和中，淡能利水渗湿，断其源，竭其流，则湿无 所聚;甘草助茯苓健脾和中，兼制半夏之毒，调和诸药为使。四药相配共奏燥湿化痰， 理气和中之功，为治湿痰证之主方。 四君子丸 功能主治：为补益剂，具有益气健脾之功效。用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。 成分：党参、炒白术、茯苓、炙甘草 药性分析：方中党参为君药，甘温益气，健脾养胃;臣以白术，健脾燥湿，加强益气助运之力; 佐以甘淡茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功益著; 使以炙甘草益气和中，调和诸药。四药相配，共奏益气健脾之功。 补中益气丸 功能主治：补中益气。用于体倦乏力，内脏下垂。 成分：黄芪(蜜炙)、党参、甘草(蜜炙)、白术(炒)、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、 大枣 木香顺气丸 功能主治：为理气剂，具有行气化湿，健脾和胃之功效。主治湿浊中阻、脾胃不和所致的 胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆。 成分：木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)、 生姜 药性分析：方中以木香、香附疏肝理气，和中止痛为君药。厚朴、青皮行气燥湿，散结消 积;枳壳、槟榔行气导滞宽中;陈皮、砂仁理气化湿和中;苍术燥湿健脾，共为臣药。甘草为使，调和诸药。全方配伍，共奏行气化湿，健脾和胃之功。 逍遥丸 功能主治：疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、 头晕 目眩、食欲 减 退、 月经不调 。 成分：疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、 月经不调。
健脾祛湿的中成药方
一、肝气郁结引起脾不健运。临床用于两胁胀痛、不思饮食、腹胀肠鸣、大便稀溏、舌苔白腻、治疗肝气郁结引起脾不健运的方法。临床用于两胁胀痛、不思饮食、腹胀肠鸣、大便稀溏、舌苔白腻、脉弦等肝盛脾虚证候【成分】茵陈、蒲公英、五味子、茯苓、山楂、黄芪。【性状】本品为棕褐色的颗粒；味甜、微涩。【功效主治】清化湿热，舒肝利胆，解毒退黄，健脾和胃。用于湿热阻滞而致的急、慢性肝炎、胆囊炎等病症见脾胃虚弱，体倦乏力，肋腹胀痛，胃纳欠佳者。【成份】 砂仁、厚朴(姜炙)、豆蔻仁、陈皮、青皮(醋炙)、枳壳(麸炒)、郁金、山楂(炒)、柴胡(醋炙)、木香、香附(醋炙)、片姜黄、甘草。辅料为赋形剂蜂蜜。【性状】本品为棕褐色的大蜜丸；气香,味苦,辛。【功能主治】舒肝和胃,解郁止痛。用于脾胃不和,肝郁不舒引起的胃脘刺痛两胁胀满,嗳气吞酸,饮食无味。【禁忌】孕妇忌服。【注意事项】。。，主要表现为口干、舌红少津、大便干。，小儿、年老体弱者应在医师指导下服用。，服药三天如症状无改善或加重，应立即停药并到医院就诊。【成份】木香、砂仁、党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏(制)、生姜、大枣。【性状】本品为黄棕色的水丸；气微香，味微甜、辛。【功能主治】益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。【注意事项】，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。，应去医院就诊。，过敏体质者慎用。。【成份】人参、白术（麸炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、黄芪（蜜炙）、当归、木香、远志（去心甘草炙）、龙眼肉、酸枣仁（炒）。辅料为赋形剂蜂蜜。【性状】本品为棕黄色的大蜜丸；气微香，味甘。【功能主治】益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。【禁忌】身体壮实不虚者忌服。【注意事项】。，以免影响药效。、五灵脂、皂荚或其制剂。。。，或服药期间出现食欲不振，胃脘不适等症应去医院就诊。，小儿及年老者应在医师指导下服用。
