到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵,形成冻疮又疼又痒,有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵,坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动。

冻疮的形成原理

在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵,新鲜橘皮三枚,生姜八片,玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后,放入玫瑰花,橘皮煎八分钟,取汁泡手和脚,每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。 冻疮的预防和治疗 冻疮是冬季最常见的一种皮肤病,主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端,如耳朵、鼻类、手、脚等。

①身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。 ②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。 ③冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。 ④独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。 ⑤生萝卜法;取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。 ⑥生姜(片)法:用生姜片轻擦冻疮处,待有发热时止,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处。或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次。 ⑦食醋疗法:取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。

保持皮肤滋润,科学洗浴 冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌 水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强,否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落。 保温防寒 冬季气温低下,皮肤裸露部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻,因而应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜,手脸洗后要揩干后才可外出。 避免使用劣质化妆品 劣质化妆品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有的人使用后会过敏,甚而使色素增加。这些,都易对皮肤造成伤害。冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。 穿着宜柔和 冬寒穿衣较多,如不注意穿着,更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电,静电刺激皮肤所致。因而,冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配,穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣,里面穿了合成纤维的衣服,外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣,以防止产生静电为宜。 进行皮肤锻炼 加强皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等,或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。 注重食物保健 当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。有的食物,会使原本患有某种皮肤病的人病情加重,如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等,辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧,海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。

在寒冷的冬季,往往使人觉得因寒冷而不适,而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力,维持机体组织正常功能,抗拒外邪、减少疾病的发生。祖国医

学认为,在冬季应吃性温热御寒并补益的食物。如羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。 增加产热营养素 由于冬季气候寒冷,机体每天为适应外界寒冷环境,消耗能量相应增多,因而要增加产热营养素的摄入量。产热营养素主要指蛋白质、脂肪、碳水合化物等,因而要多吃富含这三大营养素的食物,尤其是要相对增加一些脂肪的摄入量,如在吃荤菜时适量放入一点点肥肉,在炒菜时多放些烹调油等。 补充蛋氨酸 蛋氨酸可通过转移作用,提供一系列适应耐寒所必需的甲基。寒冷的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸、脂酸及人体内氧化所释放出的热量都需要甲基,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花籽、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。 维生素不能少 由于寒冷气候使人体氧化产热加强,机体维生素代谢也发生明显变化。如增加摄入维生素A,以增强人体的耐寒能力。增加对维生素C的摄入量,以提高人体对寒冷的适应能力,并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物,维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物。 矿物质要适量 人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含量的多少,可直接影响人体的心肌,血管及肌肉的伸缩性和兴奋性,补充钙可提高机体的御寒能力。含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等。食盐对人体御寒也很重要,它可使人体产热功能增强,因而在冬季调味以重味辛热为主,但也不能过咸,每日摄盐量最多不超过6克.

戴口罩防冷。鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强,若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气,更容易患感冒。� 蒙头睡觉。把头蒙在被窝里,感觉上暖和一些,但被窝里的氧气会越来越少,二氧化碳和不洁气体却越积越多,故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。�热水洗脸 冬天人的面部在冷空气刺激下,汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则迅速扩张,但热量散发后,又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩,容易使人的面部产生皱纹。 饮酒御寒。饮酒后有浑身发热的感觉,这是酒精促使人体散发原有热能的结果。酒劲过后,因大批热量散出体外,反而使人浑身起鸡皮疙瘩,导致酒后寒。� 手脚冷冻用火烤。冬天手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。 此时,如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉瘀血、 毛细血管扩张、渗透性增强,局部性瘀血。轻的形成冻疮,重的造成 组织坏死。冷冻的手脚只能轻轻揉擦,使其慢慢恢复正常温度。 皮肤发痒用手抓。冬天因干燥感到浑身发痒时,切不可用手抓搔, 否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水、多吃些新鲜蔬菜、 水果,少吃酸辣等刺激性强的食物,少饮烈性酒。勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者,可服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些炉甘石洗剂或 涂搽肤轻松软膏治疗。

冬季,冷风吹拂,天气干燥,不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分,在护肤过程中,切忌下列护肤程序: 1、用含酒精化妆品:如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分,宜改用含水性的爽肤水。 2、用去油力强洁肤品:尤其是干性皮肤,应用温和的洁肤乳,或含油脂的香皂。 3、用热水洗脸:热水去油力强,用热水洗脸,冲走皮肤油分,水分容易流失,皮肤更加干燥和瘙痒。 4、室内温度过高:室内温度过高的室内的相对湿度会下降,皮肤的水分容易流失。 5、浴后立即干身:不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体,在寒凉的天气洗澡,当离开温水,大家都会赶快擦干身子,穿上衣服。要防止皮肤干燥和瘙痒,应在身躯半干之际,涂上润肤油和润肤乳液,把水分留住。

冻疮的形成原理动画

冻疮是一种冬季常见病,以暴露部位出现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长,冬季还会反复发作,不易根治。对于一些年轻女士而言,不仅影响了双手的美观度,还给生活带来了极大的不便。在治疗方面,虽方法较多,但很少能根治,所以常令人感到棘手。在中医学上来说,由于冻疮患者大多体质阳虚,故气血运行不畅,凝滞脉络,久而久之肌肤便会失去养分,导致阴寒久伏于脉络,冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮,正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论,人体阳气春夏多生发而旺盛,秋冬多收敛而衰弱,这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾如冻疮得以恢复。阳虚者,可受夏季自然界阳气隆盛的影响,使人体阳气在夏季处于节律变化的高峰,体内凝寒之气,因此有易除易解可能,加之夏季皮肤毛孔容易扩张,如配合活血化瘀药物乘其势而治之,往往可收到事半功倍的疗效。反之,在冬季人体处于阳气年节律变化的低谷值,即使补之,疗效亦难尽如人意。李斌医师表示,由此可见,冬病夏治法基本思想是:一方面借助自然界夏季阳旺阳升之势,体内阳气有随之欲升欲旺,凝寒之气易解的状态,配合活血化瘀药物乘其势而治之,以求更好地发挥扶阳祛寒治疗目的。另一方面可使温阳之气内存,阳气充足则冬季不易被严寒所伤。治疗方式:1. 鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周。2. 吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周。3. 红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。4. 生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周。

冻疮一直捂热会好吗

老公,换我来养你好吗?他把她当成孩子一样宠着,不让她工作,更不让她做一点点家务。他对她说:我就是要让你幸福,一点苦也不让你尝,等你快乐的长到二十岁,我就娶你,继续宠你养你一辈子。他是一家公司的销售经理,每天有忙不完的工作,也有数不完的钞票。他会把钱都交给她保管,任她支配,只要她想要的,他都会给她。 她倒也满足,整天呆在家里,从早到晚一直看韩剧,会为里面的情节高兴的手舞足蹈,也会哭的死去活来。她像公主一样被保护和爱着,她不用担心吃穿,家里的佣人王妈总会为她准备好最精致的食品。 时世的竞争与残酷,她哪里知道。生活的艰辛与磨难,她也根本不懂。 每每他在工作上失意,不管多痛苦,他都不会告诉她,只要一回到家,他就会跟她讲美好的一切,他不想让她有任何的痛苦,因为他爱她,他许诺要宠她一辈子。圣诞那一夜,她和佣人们把家里布置的好漂亮,一颗高大的圣诞树从客厅正中央一直延升至二楼,圣诞树上挂了好多好多精致的小礼物。她给他打电话,提醒他,早些回来。他说好,他还说要给她一个惊喜。她乐乐地穿上最漂亮的衣服,等待她的王子归来。大半夜去了,钟声滴答滴答不停的走,她有了从未有过的焦虑。她在门口来回徘徊着,她突然想起,她在韩剧里看到的情节:女主人翁等不到她的爱人,因为爱人丢弃了她。想到这里,她突然觉得很害怕,她完全没有想过要是有一天他离开了她,她会怎么过?越这样想,她就觉得越可怕,就越焦急。于是,她不停的拨打他的号码,却一直也打不通。好一夜了,王妈和别的佣人都睡去了,她躺在沙发上,两眼无神的望着天花板,她开始抱怨他过多的宠爱,她开始心急若是没有他的日子,她会怎样过?她于是就好怕失去他,于是不停的拨着他的号码,泪不停的流,眼前好模糊好模糊…… 门外有钥匙声响,她放下抱在手里的靠枕,像孩子一样往门口冲。开门一见是他,她乐乐的抱着他,依在他的身上,就一直不停地哭。他说:宝贝,对不起,我这不是回来了吗?不哭,你不能哭,你哭我会心疼的,好吗?她把脸深深的埋进他的脖子里,好暖和,好暖和。她说:今天我就二十岁了,你答应过这天娶我。他把她的头微微抬起,用他的鼻尖轻轻地碰了碰她的鼻尖。他点头说好。她笑了,凑进脸想去吻他,却觉得他慢慢的往后移,慢慢的走的好远好远…… 她一惊,猛的从沙发上坐起来,才知道自己做了一个梦。这个时候,天空已经微微泛白了,她打开门,泪又一次涌出。她是在清晨六点接到电话,知道他出事的消息。她赶到医院的时候,他还在急救室里。警察说:很抱歉,我们现在才联系上您。李先生是凌晨一点在新南路口发生的车祸。他和一辆卡车相撞,他的车速开的太快了。她蹲在白色的墙角,埋着头,不说一句话,也不哭了。心里默默地说:他答应要娶我的,今天是我的生日,他答应要娶我的,他不会丢下我的,他有诺言,他怎么可以违背呢?大约半个小时,医生从急诊室里出来,她立刻冲上去。医生说:病人头部受了重创,可能会成为植物人。她待在他身边,守着他。她隔着氧气罩刮他的鼻,轻轻说:老公,你不能丢下我的,知道吗?不管等多久,我都会等你醒来的,你听到了吗?" 她辞退了王妈和别的佣人,将房子买了出去,取了他们所有的积蓄,大半给了另外的受害者,因为这场事故最后判定主要责任是在他的身上。她开始学着生活,学着赚钱,为了支付昂贵的医药费。她找的第一份工作,是一家餐厅。她总是很笨,要么会把菜端错餐座,要么就会摔坏杯子。于是,不到一个月,老板便辞退了她。她走在匆忙的街道上,感觉自己是个被遗弃的婴儿,在这个偌大的世界,一脸的茫然。 她会躲在暗处不停地哭,她会跪着恳求医生再给她时间,凑够医药费。可她不会在他面前哭,她坐在他身边,乖乖地揉着他的身体,乖乖地说:老公,今天我又学会做一道菜,王妈夸奖我厉害,我们都在等着你醒来,回我们的家。家里的圣诞树还没撤,一切还是和原来一样,他们都很照顾我,可是,我好想你能醒来,你会醒来的对吗? 医院给她最后一个星期的期限了,她摸干泪继续开始找寻新的工作。“小姐,在找工作吗?我倒知道有种工作,钱来的很快?”“什么工作?我不怕苦的,我愿意做的。”于是她跟着来到了这个地方,见了一个所有人都称她作妈咪的人。妈咪瞧了又瞧,乐乐地说:还真是个水灵的姑娘,一个字:嫩!她瞅了瞅四周,左手拉着挎包低声问:这到底是什么工作?于是妈咪和周围几个穿着暴露女人便捂着嘴笑。一个女人走上前,手耷在她肩上对她说:小妹妹,还工作呢?这叫坐台,坐台懂吗?就是来掏男人的腰包的,就是来陪男人开心的,来这里的男人都是有钱,有地位,有权的,只要他们开心了,我们才能开心,才会将他的腰包放在我们的包里,懂了吗?她似懂非懂的点头。拿着工作服在换衣间里呆了许久都没出来。门外妈咪边敲边喊着,她把门打开,只露出点门缝,对妈咪说:这些衣服,这些衣服都是袒胸露背的。妈咪一把将门打开,拉出她嚷着:大小姐,你要不露,这男人还看个p呀?那你还瞅着赚什么钱?来,妈咪给你介绍个好主。她陪第一个客人的时候,床单上溅了血,她用床单把自己包裹着,像一只受伤的小猫,萎缩在一角,轻声的低吟。客人并没有表现出丝毫的同情,甩下钱鄙视道:为了钱,这么小就出来卖,还是个处女**。真是犯贱!这样的钱的确来的快,她五天便凑够了欠医院的费用,她将脸轻放在他身上。她拉着他的手吻了吻,心里默默的对他说:为什么,你不告诉我,女生怎么样会变成女人,为什么过去你不碰我? 她忍着泪水,抬起头,深吸一口气对他说:老公,王妈今天弄了我最爱吃的虾。你要快快的醒来,否则我会香你的哦。 她现在已经懂得了怎样讨男人欢心,她学会了挑逗,也学会了暧昧。她已经数不清她陪了多少男人,她已经洗不去她身上有着的乌迹。今天来的这个客人很有钱却很刁满,娱乐城没有一个小姐愿意陪他。她问妈咪:陪他一夜,真的有五千块吗?妈咪说:有是有,只是…… 她于是走上前开始和这个男人搭讪。男人喝的很醉,力气却很大,由不得她反抗,便狠狠将她拖进房间。男人像发了疯似地,将她的双手双脚捆着,不让她动弹。她忍受着他的发泄,她将头埋在枕上,泪不停的流,不停的流,她低声说:老公,我想你,老公,对不起,老公,我想你……。男人停止了发泄,用力的扭过她的脸,狠狠的说:**,你还装纯是吗?你还当着我的面嘀咕叫你的男人,啊?这男人从床上坐起,抽出裤子上的皮带,狠狠的抽打她,她咬着牙,泪不再流了,如果这样可以换得金钱,如果能让他治好,她愿意,是的。她不停的对自己说,忍,会好的,会有好的一天的。日子一天一天过去了,她还是如常一样,白天来到他身边,为他按摩,跟他编造她幸福的一天。晚上她便到娱乐城陪各样的男人,让他们快乐,让他们能快乐的将腰包里的钱交到她手上。她挣到了很多的钱,她除去他的药费,将钱买回了以前他们住的房子,又将剩余的钱为他办了一个卡,存在银行里。又过了好几个日子,圣诞节到了。她向妈咪请了假,今年的生日,她要和他一起过。 她为他洗好身子,拉着他的手对他说:老公,都一年了,你就这么忍心,让我孤独下去吗?好冷的,这些日子越来越冷了,我手上长了好多好多冻疮,可是,你却不能帮我揉,你说话不算话,你知道吗?都说好要宠我的,你怎么忍心让我疼痛?老公,你真的好不负责,你已经违约一年了,你知道今天是什么日子吗?今天又是圣诞了,是我的生日,我已经二十一了,可是你还没有娶我,老公,我过的不快乐,一点也不快乐,你知道吗?你为什么要骗我?你怎么忍心骗我?这一年来,她第一次在他的面前哭,她拉着他的手,泣不成声。泪一滴一滴从她的眼里流在他的手上。她的视线变得好模糊好模糊…… 她看见他的手动了,轻轻的,轻轻的动了。她于是笑了,她知道自己又在做梦了,像一年前梦见他回来一样。她还听见柔弱的声音,在呼唤:宝贝。她抬起头,将泪水开干,不再哭泣,静静的看着他。是的,是的,他在喊她。她狠狠的掐了自己的手。是的,是的,这不是梦。他柔弱的喊:宝贝,宝贝…… 她欣喜的回应:老公,宝贝在这,老公,宝贝在的。半个月后,他可以睁开眼看她了,他可以微微的抬手摸她的小脸蛋。他说:宝贝,不是已经快好了吗?不哭了,好吗?等我全康复了,就娶你,好吗?她说好。默默的埋下了头。又过了几个月,他能出院了。他躺在病床上,想起身帮她收拾东西。她说:老公,我来好么?我来宠宠你,好么?于是他幸福地躺在床上见她忙里忙外的收拾,见她跑上跑下累的气喘呵呵。他于是笑她。她跑到他跟前,调皮的扭他的鼻子,呵斥他不许笑。她已经办好出院手续了,她知道他在更衣间,换好了衣服就会出来。她走到护士面前,对她说:帮我交给他好吗?说完,将手里的信放到了护士手里,回头望了望这熟悉的地方,转身离开。离开的时候,她闭上眼,以为会不再落泪,泪却不停的流。他拿起她的信,躺在家里的沙发上,一字一字反复的读着。老公:可以回家啦,我们种的腊梅树开花了,好香,一屋子都是香的,我把去年的圣诞树换了,放了一棵新的树,上面挂了好多好多礼物,都是我亲手做的。漂亮吧?那,你快去家里的桌上看看,我弄了好几样菜,都是你爱吃的。你不可以又因为工作忙而吃那些讨厌的速食品,它们会害我老公的身体,你要是不听我的话,我会生气的。你以后开车,必须要很慢很慢,你要是再像从前,我会生气的。你不许再熬夜,不许再喝咖啡提神,必须每天按时睡觉,睡前必须要喝一杯牛奶,像过去你管我一样来管你自己。不然,我会生气的,医生说了,你现在虽然康复了,但是还是要吃药的,不可以马虎,知道吗?不然,我会生气的……你还是会舍不得我生气,对吗?这是一张银行卡,密码是宝贝的生日,你还记得这一天吗?你可要合理安排,在没找到工作之前,是不能乱用的哦。老公,我的老公,真的对不起,真的对不起,宝贝要离开你,宝贝必须离开你。因为已经没有资格被你宠着一辈子了,宝贝真的很爱你,就像你爱着我一样。会有下辈子吗?下辈子,我们还会再相遇吗?可不可以答应我,下辈子,换我来养你,行吗? 老公,最后一次,对你说:我爱你,宝贝真的很爱你 .很感人的..LZ不嫌长的话,慢慢看.