玫瑰糠疹有自限性的，不吃药也会好的，不要老吃药，关于紫癜应禁食各种致敏食物。食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。
过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。
应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
过敏性紫癜患者的饮食，既要补充各种营养食品，又要尽量使食物清淡些，有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。
希望能够帮助您。，
140降血压的最快方法
血压140刚好处于临界，介于正常与高血压之间。这种情况需要排除一下继发性的高血压，如肾病，嗜铬细胞瘤等，此外休息不好、心情不好也可能导致血压偏高，建议你能去医院查查，高血压病具有遗传性，看看自己父母有无高血压。如果确定了血压高，是需要降压的，
高血压的治疗，1.主要是在饮食调节控制的基础上，服用降压药。平时饮食宜清淡，不宜食用含脂肪较高的食物，如油炸食品，动物油，蛋黄等。
2. 按时服用降压药，平时心情宜平和，注意保持大便通畅，注意休息。
3.定期监测血压，尽量把血压维持在正常范围内。
10大增强记忆力的方法
记忆力是人类智力的重要组成部分，也是学习和工作的基础。本文将为大家介绍10个提高记忆力的秘诀，帮助大家更好地掌握记忆技巧。
集中注意力
记忆时，要全神贯注，抛开杂念，让大脑皮层刻下深刻印记，不易遗忘。
培养浓厚兴趣
对学习内容产生浓厚兴趣，能大大提高记忆效率。
理解记忆
理解是记忆的基础，深入理解学习内容，让记忆更牢固。
过度学习
在记住的基础上，多次重复，达到熟记、牢记的程度，效果最佳为150%。
及时复习
刚学过的知识要趁热打铁，及时温习巩固，防止快速遗忘。
经常回忆
通过尝试回忆，纠正错误，弥补遗漏，使记忆更深刻。
读、想、视、听结合
利用多种感官强化记忆，提高记忆效率。
运用多种记忆方法
根据情况灵活运用分类、特点、谐音、联想等记忆方法。
掌握最佳记忆时间
上午9-11时、下午3-4时、晚上7-10时是最佳记忆时段。
科学用脑
保持营养、休息、锻炼，以及积极情绪，提高大脑工作效率。
