化痰止咳咳嗽让我们很难受，尤其甘草片的味道更让人受不了，闻着它的味就更不想吃了，有没有其他的方法呢？我们可以用梨和黑豆来治疗。尽量选用一个新鲜的梨和适量的黑豆。怎么用这两种食物来治疗咳嗽呢？首先我们要做的就是把梨中间的内心去掉，把黑豆装进去，直到塞满，把梨放在锅中以文火蒸熟，这样就能吃了，我们可以一天吃1~2个，就能止咳化痰，对气喘气急都有很好的疗效。
用冬瓜子
平时闲着没事的时候总喜欢吃些瓜子和冬瓜子。亲，你知道吗，冬瓜子不仅可以当零食吃，还可以治疗咳嗽。冬瓜子也能治疗咳嗽吗？是的，它配以红糖可以对咳嗽都有很好的效果。我们可以取15克左右的冬瓜子，加适量红糖用力捣烂，然后把它们搅拌至均匀，用开水冲服。每天喝2次，当茶饮用，坚持服用数日，就可以治咳嗽多痰。怎么样，味道是不是有些甜甜的？
用南瓜藤
在我们生活中，经常吃到南瓜，把它做成南瓜粥、南瓜饼、南瓜汤等各种食物。我个人也是比较喜欢吃南瓜食物的，味道很甜。而它的藤还可以治疗咳嗽，我们需要用到的是去掉头的鲜南瓜藤1束，插入一个干净的空玻璃瓶内，经过一夜的时间便有汁流入瓶内。把汁取出来一些，用开水饮服，就可以止咳化痰。
用生姜梨
还有一种方法可以治疗咳嗽，这个方法很简单。取1只鲜梨，5片生姜，加入适量水，然后煎服，就可以止咳化痰。如果长期饮服的话，对于有肺部炎症的患者也有辅助治疗的作用哦。也许有些人经常用这样方法治疗咳嗽，也许有些人还不知道
白萝卜治咳嗽一夜见效
白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。蜂蜜味道甘甜，平温稳重，是碱性食物。它可以促进酒精的分解吸收，也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。两者结合，具有补中缓急，润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，几乎没有任何副作用。是一款老少皆宜的美味饮品。接下来就带大家一起来了解一下白萝卜蜂蜜的做法。一、白萝卜蜂蜜治咳嗽 到了秋季，很多宝宝甚至是大人都会出现咳嗽问题，治咳嗽，除了吃药吃枇杷露以外，还能炖冰糖雪梨甚至是喝完白萝卜蜂蜜水治疗，雪梨和白萝卜的清新润肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽，在如此干燥的秋季，喝点白萝卜汤或者好似白萝卜蜂蜜水不仅能养颜，还能起到很好的补水效果，很适合全家人饮用。 白萝卜本来就有化痰止咳的功效，加上蜂蜜的润燥止咳，能减轻宝宝咳嗽的痛苦，不过在制作白萝卜蜂蜜水的时候，要切记蜂蜜在高温中营养成分容易被破坏，因此需要在做好炖熟白萝卜后饮用前再加入蜂蜜，如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟，则不能起到治疗咳嗽的效果。 将白萝卜做成萝卜盅，然后放入枸杞隔水炖一个小时，饮用之前在加入蜂蜜，不仅能补血益气、清心润肺，还能止咳，在睡前喝上一碗，可以咳嗽的宝宝有个好睡眠。 二、白萝卜蜂蜜治咳嗽做法 白萝卜蜂蜜的做法有多种，可以将白萝卜切段后放入锅中煮熟，然后舀出汤水，加入蜂蜜食用；也可以将萝卜切丝然后拌上蜂蜜，等待其渗出汁水也很好；当然最营养的做好是将白萝卜做成萝卜盅，放入枸杞后隔水蒸熟，食用前在放入蜂蜜。下面介绍3中白萝卜蜂蜜水的做好，赶紧收藏吧。 白萝卜蜂蜜水 方法一： 原料：白萝卜，生姜，红枣，蜂蜜。 做法： 1、白萝卜洗净，切段；洗净生姜、红枣。 2、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加入清水。 3、水烧开后转小火，熬25-30分钟即可。 4、舀出汤水，加入蜂蜜即可享用。 方法二： 原料：白萝卜，蜂蜜。 1、白萝卜洗净切丝，加入适量的蜂蜜搅拌。 2、将包萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水渗出。 3、汁水渗出后就可以享用了，萝卜丝也能吃呢。 方法三： 原料：包萝卜，蜂蜜，枸杞。 做法： 1、白萝卜洗净，刨去外皮，然后切段；枸杞洗净泡清水。 2、在每段白萝卜上切片，小片作为盖子，在白萝卜中挖东，做成萝卜盅。 3、在萝卜盅中倒入蜂蜜，然后放入枸杞，盖上切好是小片。 4、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。 三、白萝卜蜂蜜水的功效 白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气和缓解咳嗽。白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。 蜂蜜味道甘甜，平温稳重，是碱性食物。它可以促进酒精的分解吸收，也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。具有补中缓急，润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，几乎没有任何副作用，含有一种大多数水果没有的果糖，有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。 由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用，可提高人体抗病能力，所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定疗效。和白萝卜二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。 四、白萝卜蜂蜜什么时候喝好 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。 早晨喝蜂蜜补充体力 可以快速补充体能，让一天有充足的精神。 做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。 健康提示：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的`人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。 午后一杯蜂蜜水清醒头脑 每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体处于“饥饿”状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用，使机体补充更多营养物质。 做法：下午茶时间，为自己准备一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶饮。 睡前一杯蜂蜜水安神助眠 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且没有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水，可以帮你舒缓情绪，提高睡眠质量。 做法：睡觉前喝一勺蜂蜜即可，用凉开水冲泡更好。 餐后一杯蜂蜜水消食助消化 蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。进食后，尤其是饱食后，胃部消化功能易下降，大肠蠕动变弱。而蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可以促使胃酸正常分泌，可显著缩短排便时间，消除大餐后的积食。做法：餐后1—2小时后，食用一杯蜂蜜水。 饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸 蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响，胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。如在饭前1个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，从而减少食物对胃粘膜的刺激。 做法：进食前0.5—1小时的时候，食用半杯蜂蜜水。
化痰水果第一名
中药有很多化痰的方法，老百姓爱用的川贝，本身它就能够润肺化痰，像枇杷，枇杷又是一种水果，中药有枇杷液，也有这种润肺化痰的效果。还有其他的一些如果是一种偏于脾虚以后那种白痰，不是特别的粘，这种病人我们可以用一点橘子，我们中药用的陈皮，就是橘子皮，它是一种非常常用的我们叫燥湿化痰药物，那么我们自己食疗的话，拿橘皮泡泡水也可以，或者是干脆吃橘子，吃橘汁可能对于这些都会有帮助。如果经常这样就喝得甫钦琰清茶，它是一种草药茶对咳嗽白痰效果非常好。
喉咙有痰咳嗽出现这种情况一般都是因为呼吸道感染或者上火所引起的，所以在近期还是要注意饮食，尽量吃一些容易消化和清淡的食物，也可以吃一些新鲜的水果蔬菜，但是不要吃太油腻或者刺激性太强的食物。
