不瞒您说,我得唇炎已有六、七年了。
面对唇炎,我也十分懊恼、难受,这些年中我总结出一些经验:
1千万别用唇膏!要用就用甘油!
2多喝水、多吃蔬菜、水果。
3不可吃辛辣、油炸食物。
4吃好饭,就去洗一下嘴唇,涂上甘油。别让你的嘴唇脏!特别要注意的是,不能用餐巾纸擦嘴.
5平日饮食可时量吃一些山药、薏米等食物。
6冬天避免寒风,夏天避免烈日弄伤嘴唇。
7激素药膏要少用、少用再少用。
8要多图甘油来“滋润”嘴唇。
9千万别舔嘴唇!!!如果这点做不到,就别想唇炎治好了。
10很重要的一点:保持良好的心态。少生气、少钻牛角尖。也可心理暗示,如:唇炎算个什么,会好会好,它会好。