黄芪精有助于睡眠吗

1 女人喝黄芪精好吗 对身体具有一定的好处。 黄芪精的主要成分为：黄芪、蜂蜜，是属于虚证类非处方药药品，其味甜、微苦，主要补益作用来源于其中含有的黄芪药材，其性温，服用具有补气升阳、固表止汗、生津养血、利水消肿等功效，可用于气虚血亏、表虚自汗、四肢乏力、精神不足或脾胃虚弱之症。 2 黄芪精喝了皮肤好吗 对皮肤有一定的好处。 黄芪精含有的黄芪具有补气养血的作用，经常坚持服用可改善血虚萎黄、气血两虚的病症，让人气色红润，容光焕发；加上其中含有的蜂蜜也是具有美容养颜的食物，因此喝黄芪精会改善肌肤气色，尤其是肌肤暗黄的人适合喝。 3 女人睡眠不好喝黄芪精管用吗 没多大用。 因为黄芪精的效用重在补气养血，对于安神助眠没有多大作用，而且要是晚上睡前喝黄芪水容易过于温补，还可能出现失眠，影响睡眠质量，建议睡眠不好的人可在医生的指导下改吃人参，其和黄芪同属于补气药材，但服用却有一定的安神效果。 4 女人喝黄芪精会胖么 不会胖。 黄芪精中主要含有的东西是水，然后是黄芪、蜂蜜，总体热量较低，而黄芪又具有利水消肿的作用，蜂蜜可润肠通便，促进消化排泄，从医学角度上看，喝黄芪精不仅不会胖，还具有一定的减肥瘦身作用，对于水肿虚胖的人减肥效果较好。

一杯黄芪水，给身体带来6个意想不到的强大变化！黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，早在神农本草经中记载，黄芪被录为上品，“主痈疽久败创，排脓止痛，大风，痢疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病。”其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

黄芪味甘微温，是临证中常用之药，以前把黄芪写作黄耆，是点明黄芪为补药之长的意思。在临床使用上，黄芪分生炙之分，炙是用蜜炒。蜜炒后的黄芪温中健脾的力量稍强些，所以内伤气虚的时候可用。但生黄芪可以实卫气，敛虚汗；荣筋骨，消痈疡。黄芪有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那可是个宝！

黄芪的最常见用法就是泡水喝，但你知道这样喝有什么好处吗？看了下面就知道。一、抗衰老作用

人体内自由基的增加是衰老的主要原因。黄芪具有显著的抗氧化活性，能抑制自由基的产生和清除体内过剩的自由基，保护细胞免受自由基产生的过度氧化作用的影响，进而延长细胞寿命。

“养颜就是抗衰老”，广西老中医黄英儒为何93岁高龄了，鹤发童颜，精神奕奕，就是长期喝枸杞黄芪茶的功效。对抗人体衰老是一个过程，需要长时间的坚持，效果才能显现。女性的化妆品，天天用，今天是美了，明天是美了，但器官衰退以后呢？价格较化妆品便宜一大截的黄芪，可以让你一直美下去。二、对心脑血管的保护作用

黄芪对正常心脏有加强收缩的作用，对疲劳而衰竭心脏的作用更为明显。疲劳是现代社会公认的现象，每年因疲劳猝死的中年人非常多，华为就是个典型的例子。所以对于工作狂，一定要注意保护心脏。每天一杯黄芪水，保护心脏，缓解疲劳，心脏突发疾病。三、黄芪的保肝作用

黄芪皂甙能抑制肝脏纤维化，防止肝脏受损。肝脏纤维化是迈向肝癌的前兆，脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、药源性肝炎及自身免疫疾病都会导致肝纤维化。前两个原因生活中常见，但都未予以重视。特别是少运动，高脂肪饮食、长期饮酒的人群，长期饮用黄芪水，改善肝功能，调节免疫系统，预防肝纤维化，避免肝癌发生。四、三高防治

血压

黄芪对血压具有双相调节作用。黄芪有补中益气升阳，引血上行的作用，如归脾汤中的黄芪。近代研究又表明，黄芪亦有降压作用。报告指出，黄芪降压作用主要是直接扩张血管的结果，并发现黄芪属植物根含有γ-氨基丁酸，其含量高低与降压作用强弱几乎完全平行，故认为是其降压成分。在一定范围内γ-氨基丁酸的降压效应随剂量增大而加强，小剂量黄芪升压，大剂量则降压。

对于长期吃降压药的人来说，低血压并发症会经常出现，黄芪可以改善这一状况，还能减少长期用药的肝毒性，坚持每天一杯黄芪水哦，血压平稳不反复。血糖

黄芪多糖（此处的黄芪多糖并非葡萄糖，不会加重体内糖分的摄入）能促进胰岛素分泌及合成，降低血糖，主要用于防治II型糖尿病。

血脂

黄芪中含有的黄芪多糖和黄酮类物质，能够提升机体抗氧化物质SOD的活性，促进脂质代谢，降低血脂。五、抗疲劳作用

黄芪多糖能提高细胞耐缺氧能力，产生抗疲劳效果。缓解疲劳，加快新陈代谢，同样也有抗衰老的效果。六、免疫调节作用

黄芪可有效调节免疫系统，起到抗炎和抗病毒的作用，这也是为什么常用黄芪，能预防感冒、治疗银屑病的原因。

黄芪精是用黄芪制成的一种补血养气、固本止汗的药品，主要用于气虚血亏，表虚自汗、四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮等症状，不知道女人睡眠不好是否可以喝黄芪精呢？喝后可以有助于睡眠质量的提升吗？ 女人睡眠不好喝黄芪精可以吗 可以喝黄芪精进行缓解。 因为黄芪精的主要成分为黄芪、蜂蜜，能够起到补血养气的功效，对于治疗失眠多梦、精神不振、四肢乏力等相关症状有很好的效果，还能够提高自身的免疫能力，因此睡眠不好的女性可以在医生的指导下服用黄芪精进行治疗。 但要注意黄芪精不要在晚上睡前喝，以免效用过于温补，反而导致失眠，影响睡眠质量，建议睡眠不好的人还可在医生的指导下改吃人参，其和黄芪同属于补气药材，而且还兼具安神的功效，用于女人睡眠不好治疗更好。 什么样的女人喝黄芪精 黄芪精可补血益气、固本止汗等，适宜： 1、脸色萎黄、气血亏虚的女人。 2、体虚盗汗、经常四肢无力的女人。 3、熬夜加班较多，精神状态不佳的女人。 4、久病衰弱，脾虚消化不良的女人。 上述四类女人比较适合喝黄芪精滋补调养身体，建议服用剂量一次10毫升一日2次，早晚饭前服用。 黄芪精是空腹喝还是饭后喝 一般建议在饭前空腹食用为好。 因为空腹状态下，人体肠胃吸收功能最好，此时喝下去的黄芪精达到的药效最为明显，但部分人空腹喝黄芪精后可能出现不适症状，建议这类人羣可以改为饭后一小时再喝，同样有利于补气，增强体质，提高身体免疫力，但要注意在服药期间不能喝茶，不要吃辛辣 *** 性食物，也不要吃萝卜，以免影响药效作用。 黄芪精的禁忌人羣 1、对黄芪过敏的人 黄芪也是过敏源之一，如食用黄芪有出现瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状的，需要忌喝黄芪精，以免再次诱发过敏症状。 2、无汗的人 黄芪有固表止汗的作用，平时无汗或汗少的人更应发汗才是，若是服用黄芪精反而闭塞不出汗，加重了原有的症状，更令患者阴血耗伤、津液虚少。 3、上火的人 上火即热毒炽盛，内火旺盛的表现，其具体症状可表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，在中医上治疗上火应服用滋阴、清热、性寒降火的药食，而黄芪性微温，还有升阳的作用，在上火期间服用恐加重病症，是不宜喝的。 4、特殊人羣 如：怀孕后期、婴幼儿、经期女性，这类人羣对于用药需尤为慎重，如怀孕后期服用黄芪滋补过强，容易造成胎儿过大；婴幼儿还处于发育期间，对黄芪的滋补性不能很好的吸收利用，还可能出现不适现象；而经期女性食用黄芪，其养血的作用，可能会影响到月经的正常运行，造成血量过多的现象，因此上述特殊人羣也是不宜服用黄芪精的。