冬天人体水分容易失衡,非常容易造成皮肤干燥引发瘙痒,患者所述症状应属于冬季皮肤瘙痒一类。建议患者平时多喝水多吃水果,早上出门前或者晚上洗澡后擦一些温和性的润肤乳,沐浴露选择碱性较低的,洗澡时水温不要太高,如果皮肤痒不要用手去挠,可以轻轻拍打,衣服要选择宽松的纯棉布料,勤换洗贴身衣物,不要吃容易引发过敏的食物,如海鲜一类还有酒。
瘙痒症主要是由于皮肤干燥引起的。冬天的时候，我们穿的是棉衣棉裤，而且穿得又多又紧，这时毛衣毛裤上的皮屑就会刺激到已敏感的皮肤，发痒就在所难免了。
如果这时再去洗热水澡，既再次刺激皮肤，又除少皮脂，这样的效果反而是加重瘙痒。
建议：不要使用化纤品的棉品内衣，可更换成无色的。还有领子高点最好少穿点。
瘙痒症主要发生在皮肤干燥和受冷的情况下，所以我们要保持室内空气的湿度。一般可以在室内摆放绿色植物或放上一盆水，这样都能在一定的程度起到加湿的作用。
要减少洗浴的次数和时间，避免脂肪因过热而流失，并且水温最好控制在自己感觉合适就可以，不宜用力搓擦，最好是不使用香皂，因为这些举动都会导致皮肤上的皮脂、角质等保护层丢失。建议：。
冬天皮肤瘙痒的原因及治疗
进入秋冬季以后，皮肤出汗出油减少，秋风一吹，时常感觉皮肤干燥，引起皮肤瘙痒。在门诊中经常看到，患者主诉为皮肤痒，但是检查发现皮肤是正常的。这种情况要可能有下面原因所致：
过度洗涤
过度洗涤导致皮肤干燥，尤其是过度的热水洗涤，进一步破坏了皮肤的脂质膜，使皮肤干燥瘙痒。
保湿霜
如果是这种情况，一般建议少洗澡，洗澡时少用沐浴露，洗后立即使用保湿霜，建议准妈妈使用不含色素、不含香料的保湿霜。一般情况下，不需要药物治疗，瘙痒可以达到改善的。
胆酸过高
胆酸过高会刺激皮肤出现很顽固的皮肤瘙痒。
药物治疗
出现胆酸过高的情况一般外用药物治疗无效，准妈妈一定要到医院检查胆酸，过高的胆酸会导致胎儿窒息，不要大意。但也不要太紧张，可以口服药物降低胆酸，胆酸降到正常范围，皮肤瘙痒也随之缓解。
冬天皮肤瘙痒的原因有哪些
冬天到了你多久洗一次澡呢？现在正值夏天，由于天气炎热基本上大家都是一天一洗，一旦到了冬天，洗澡的时候就会有些小伙伴发现自己的皮肤发痒，这到底是为什么呢？ 一、了解导致皮肤发痒的原因人体皮肤的最外面就是我们所说的角质层，而这上面有一层酸性的皮脂膜，皮脂膜对于咱们的皮肤是有着保护和滋润的作用的。冬季天气寒冷干燥，我们的皮脂腺以及汗腺在这个时候分泌的汗液就会大大的减少，因此皮脂膜也会明显的变薄。
而皮脂腺最怕的就是经常性的刺激以及高温破坏，因此在冬天频繁的洗澡和大量的使用沐浴露的话，就会让我们皮肤上正常的角质细胞过多的脱落，造成皮脂腺变薄，从而导致在洗澡的时候出现皮肤发痒的状况。二、如何解决皮肤发痒的现象想要减轻这个状况也是非常的简单啦，控制好我们冬季洗澡的频率即可。我们身体每天都有新陈代谢产生，理论上是可以天天洗澡的，每个人的皮肤状况不同，要视情况而定。
一旦感觉皮肤干燥，发痒，这就需要减少次数了，年轻人建议冬季每两天洗一次澡，老人建议三到五天洗一次。在每次洗澡的时候，不是非要使用沐浴露，冬季本身天气就很干，建议沐浴露的使用频率也降低，如洗三次澡只需要使用一次沐浴露即可，这样可以有效的保证我们皮肤外的油脂不被洗走。三、洗完澡后的护理最后在洗完澡擦干身体以后，可以涂抹一些身体乳，给我们的皮肤人为的去增加一层保护膜，记得一定要给皮肤的每个角落都均匀的抹上。
尤其是我们的四肢部分，这些暴露在外面的皮肤最容易干燥脱水，因此涂厚一点身体乳也未尝不可，这样可以有效的防止我们皮肤在冬季由于水分蒸发太快而导致皮肤瘙痒干燥。之前每到秋冬季节我自己洗澡的时候皮肤也会发痒，因为本身我就是干性皮肤，秋冬季节又不爱喝水。当时以为自己是因为喝水太少了导致皮肤发痒的，后面去问了医生才知道是季节性原因。在医生的建议下，我平时都会抹各种护肤乳，然后洗完澡也会抹身体乳，日常饮水量也增加了，基本上在冬季差不多三四天洗一次澡，后面皮肤发痒的症状就慢慢消失了。穿衣服的时候就明显发现皮肤碎屑几乎没有了。
