随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底；方法/步骤
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
脸上长痤疮还有点痒
您好：根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,,,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。建议你在生活中可以采用以下方法改善：
1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。
3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰！
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谢
谢
您
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纳！
适合自己的才是最好的产品，祝您身体健康，万事如意！
脸上长红痤疮还很痒
脸上起小疙瘩，而且还痒，很有可能是面部皮炎或者是面部再发性皮炎以及湿疹的情况。如果出现这种情况，大部分是由于过敏的因素或者是外源性刺激的因素导致。过敏性的因素可能是由于吃的东西，也有可能是面部接触的东西导致的过敏，当然还有一种可能就是呼吸，呼吸相对来说空气当中的过敏原，会出现面部的皮疹或者是过敏的症状。这种症状的发生当然还有一种可能，就是由于人体的免疫功能下降，会出现皮肤的不良反应，也有可能是内脏系统的问题，比如说肝功能不全，也会出现小疙瘩。
脸上长痘痘通常不伴有瘙痒，但是有的人就是痒是怎么回事，原因如下：
第一、有的人同时伴有面部的脂溢性皮炎，就是说有红斑、小丘疹还有皮屑，脂溢性皮炎就会伴有瘙痒；
第二、用药不当，有些药比较有刺激，可能适用于出油比较多，男生用了比较好，可是对于有的女性来说就会表现出有些刺激，用完以后就会出现痒；
第三、就是对敏感性肌肤，有些人皮肤比较敏感，比较常规的药用了以后就会出现干、痒、有皮屑等等；
第四、过度洗烫，有些人因为脸上出油多，特别有的男生大油皮，早上洗、晚上洗，所以过度的洗烫或者是过度的用洗面奶、香皂的刺激也会引起痒；
第五、就是日晒，我们还要注意防晒，有些人用了有些药以后通过日晒可以刺激引起痒；
第六、饮食要注意，一些酒、辛辣、光敏性食物，在饮食当中要注意吃了它以后如果有光照、日晒也会诱发面部的皮痒。
