活珠子的作用：促进婴幼儿骨骼生长和防止老年骨质疏松。
活珠子是民间一大补品，其营养成分与普通鸡蛋相比，活珠子含有人体所需的8种氨基酸和婴幼儿所必需的2种氨基酸，促进婴幼儿大脑发育的牛磺酸增加近20倍，促进婴幼儿骨骼生长和防止老年骨质疏松所需的钙增加6倍多，其它营养成分均显著高于普通鸡蛋。而对人体不利的脂肪含量下降50％，胆固醇仅为原有的五分之一，一枚活珠子的营养价值可以和同样重量的牦牛骨的营养价值相媲美。
活珠子是南京的著名特产，属金陵小吃，是当鸡蛋即将孵成一个生命但是又没有完全成形，蛋里面已经有了头、翅膀、脚的痕迹，这种亦鸡亦蛋的鸡蛋孵化物叫做“活珠子”。“活珠子”是经传统孵化发育而成的鸡胚胎，因其发育中囊胚在透视状态下形如活动的珍珠，故称“活珠子”。
历史渊源早在清朝咸丰年间，“活珠子”就在南京地区食用成风，并成为治疗眩晕的食物单方，是民间传统食补珍品。
李时珍《本草纲目》中有记载：“鸡胚蛋有治头痛、偏头痛、头疯病及四肢疯瘴之功能。”童叟弱者如能常食之，有健脾、胃作用，遂而起到强身健体之功效。“活珠子”富含游氨基酸和多种生物激素，特别是胚胎液，富含活性生态营养元素，极易为人体所吸收。
经常食用“活珠子”，能显著改善因气血虚亏所引起的多种症状，增强人体免疫力和抵抗力，滋补养颜，保健强身。“活珠子”还因其鲜活、卫生，胚胎在蛋壳内无任何污染，被誉为“天然真空包装物”，是现代生活中难得的绿色食物。
参考资料来源：百度百科-活珠子
活珠子鸡蛋的功效与作用13天
核心功效 补充蛋白质、促进骨骼发育 活珠子鸡蛋的简介 活珠子鸡蛋是南京的著名特产，属金陵小吃，是当鸡蛋即将孵成一个生命但是又没有完全成形，蛋里面已经有了头、翅膀、脚的痕迹，这种亦鸡亦蛋的鸡蛋孵化物叫做“活珠子”。“活珠子”是经传统孵化发育而成的鸡胚胎，因其发育中囊胚在透视状态下形如活动的珍珠，故称“活珠子”。活珠子是民间一大补品，具有养颜美容、保健补血等功效。 功效作用 1、补充蛋白质，活珠子鸡蛋中含有一定量的蛋白质，摄入体内可以补充营养物质，补充蛋白质。毛蛋中含有大量的微量元素以及无机盐，进入体内可以维持水电解质的平衡。 2、促进骨骼发育，属于比较有营养的食物，含有丰富的钙元素以及维生素，可以有效的促进人体骨骼的发育。 适宜人群 一般人群均适宜。 禁忌人群 儿童、青少年、孕妇。 不宜同食 无特殊同食禁忌。 食用方法： 五香活珠子：先把活珠子鸡蛋放在锅里煮熟。煮熟后倒去脏水，把毛鸡蛋清洗干净，把完好的蛋壳敲破。把活珠子鸡蛋再放入锅内，加适量水，加入大料和十三香后，再放点茶叶和盐，再放点姜片和干辣椒。 在锅里煮开之后，小火炖半小时即可。 尖椒炒活珠子：先将葱、姜、蒜爆香，再放入尖椒翻炒均匀，接着活珠子鸡蛋入锅，大火翻炒，放入料酒、生抽转中火焖炒 ，可适量加水，加鸡精、淀粉翻炒，入盐出锅。
活珠子鸡蛋的功效与作用怎么吃
活珠子鸡蛋具有补充蛋白质或促进骨骼发育等功效与作用。补充蛋白质，活珠子鸡蛋中含有一定量的蛋白质，摄入体内可以补充营养物质，补充蛋白质，同时毛蛋中含有大量的微量元素以及无机盐，进入体内可以维持水电解质的平衡。
另外促进骨骼发育，属于比较有营养的食物，含有丰富的钙元素以及维生素，可以有效地促进人体骨骼的发育。建议患者保持良好的生活习惯，健康饮食。
活珠子鸡蛋的功效与作用可以达到强身健体的效果，还可以促进小孩子身体发育，在老人使用后也可以达到补充蛋白作用。活珠子鸡蛋是孵小鸡的时候没有完全成型，所以取名叫做活珠子鸡蛋，这种鸡蛋只是长了脚或者是头以及翅膀等，属于鸡胚胎失败的情况，可以通过蒸煮的方式来食用。
