葡萄酒的功效 红葡萄酒的功效

葡萄酒具有抗衰防老化的功效,葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化。葡萄酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能,能提高人体的新陈代谢,淡化色素,使皮肤变得更加白皙和光滑。

小编注曰:长期饮用葡萄酒只会在一定程度上延缓衰老,并有助于保持体魄年轻,但是葡萄酒不是长生不老药哦,毕竟还是抵挡不了岁月的侵袭。

第二:你大脑肯定比别人好使

葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量,从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明,适量饮酒可以扩大大脑的血管,提高血流量,达到激发脑智能,增强记忆力的功效。

小编注曰:喝了葡萄酒你就会知道,光喝葡萄酒无法变得更聪明,因为还需要勤思考,勤练习。

第三:你身体肯定不会发福

你之所以胖,是因为你喝的葡萄酒不够多(窃以为,可能还有懒得锻炼的原因哦)。葡萄酒含有酚类物质,同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素,这些物质具有抗氧化作用,可以提升人体内优质胆固醇的比例,保持人体正常的新陈代谢,使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。葡萄酒含有大量的铁质,具有活血暖身的功效,因此能够有效地减少身体内水分的堆积,这样可以通过消肿达到减肥的目的。

小编注曰:保持苗条身材,需要健康合理饮食,同时科学锻炼,加上长期规律性饮用葡萄酒。

第四:一口气,上五楼,不费劲

每天适量喝点红酒具有强化骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现,适量喝点葡萄酒的人,不管男女,都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。再选择盖中盖牌高钙片的同时(偷笑),可以考虑每天喝点红酒,一口气,上五楼,不费劲。

小编注曰:骨骼强健,当然需要补充钙质,牛奶、肉类、禽蛋类、豆类食品等等当然必不可少,同时多晒晒太阳,还要多运动,多喝葡萄酒,少吃盖中盖。

第五:你肯定没蛀牙

最近的一项研究表明,葡萄酒能够减缓细菌的生长,从而能有效地防止蛀牙和牙齿脱落。来自西班牙马德里食品科学研究所和瑞士苏黎世大学的科学团队发现葡萄酒和葡萄籽萃取物能够有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的细菌。

小编注曰:想要拥有健康的牙齿,需要勤刷牙,常漱口,多喝葡萄酒,还要天天牙齿晒太阳。

第六:你不需要太担心乳腺癌

乳腺癌已经成为女性的一大杀手,研究发现,葡萄酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。每天喝点葡萄酒的女性可以预防乳腺癌。

小编注曰:为了您身边最深爱的女性的健康,推荐她们爱上喝红酒吧!

第七:你肯定不会老年痴呆

老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾病,因此在世界范围内都倍受关注。葡萄酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积,从而改善大脑的认知功能和记忆功能。因此不要担心老年痴呆问题。

小编注曰:葡萄酒为什么能防止老年痴呆,因为它能让你保持年轻,了解了吧,多喝葡萄酒吧。

第八:你不需要担心“三高”问题

红葡萄酒中是富含有白藜芦醇,这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用,也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。

小编注曰:你当然需要担心“三高”问题,除非你不超重,合理膳食,坚持锻炼,而且喝葡萄酒。

第九:你可以像一位瑜伽学员一样保持平衡和灵活

红酒可以提高老年人的平衡感。2012年,匹兹堡大学(UniversityinPittsburgh)的科学家发现,红酒中的白藜芦醇可以提高老年人的平衡感和灵活性。

小编注曰:“红酒可以提高老年人的平衡感”说的是老年人哦,想要像瑜伽学员一样保持平衡和灵活(高难度动作中尤为困难)可是需要锻炼的,不要难为老伙计们吧,多喝红酒,走路不倒就可以啦。

第十:你的抗病毒能力比较强

一份英国研究显示,每天饮用一小杯葡萄酒的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。西班牙也有研究显示,如果人们经常接触受污染的食物,那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。

白葡萄酒的功效

白葡萄酒,用优质葡萄酿制,参照国际名牌葡萄酒生产工艺,经发酵陈酿而成。下面是我为你带来的白葡萄酒美容的功效 ,欢迎阅读。 抗衰老: 葡萄酒包含大量的多酚类抗氧化物,其中最突出的一种为白藜芦醇。这些抗氧化物可以对抗自由基,从而达到抗衰老的效果。 控制粉刺: 葡萄酒中的白藜芦醇可以抑制皮肤炎症,因而可以防止粉刺进一步加重。白藜芦醇还可以降低自由基对皮肤的损害,让人不易长粉刺。 保湿: 如果你的皮肤比较干燥,最好选择一款富含果酸(包括柠檬酸、酒石酸和苹果酸)的干型葡萄酒,这对恢复皮肤的天然含水量非常有帮助,让皮肤保持柔嫩顺滑。 补水: 干红葡萄酒可以充当爽肤水直接用在皮肤上,让你的肤色看起来均匀光滑。如果你很容易长粉刺,用这种葡萄酒作为爽肤水再好不过了。 去角质: 用一杯白葡萄酒或者白葡萄酒醋与一杯麦麸进行混合调匀,然后放置 4小时。这可以充当很好的去角质工具,也可以当面膜使用,一周用一次。 防紫外线: 根据新西兰Ag Research最近的研究,白葡萄酒对防止紫外线损伤皮肤有很大帮助,因为它可以大量减少皮肤蛋白质的氧化反应。 最后需要强调的是,虽然葡萄酒有很多强大的护肤作用,不过不能贪杯,每天饮用适量即可,以防得不偿失。 白葡萄酒的瘦身功效 1. 葡萄酒的减肥功效 葡萄酒中含有白藜芦醇(resveratrol)、槲皮素(quercitin)以及茶儿素(epicatechin)等多种抗氧化物质,这些物质能降低我们体内的胆固醇含量以及致病的`基因因素。这些物质对很多女性梦寐以求的瘦身也是极为有益的。一天一杯或两杯葡萄酒,对身体的健康绝对是有益的。 2. 警惕卡路里 尽管白葡萄酒中有诸多有利于减肥的抗氧化物质,但是也不可大意,因为葡萄酒中的卡路里含量也不低,平均一杯5盎司的葡萄酒中,卡路里含量约121卡。这就意味着,如果每天喝一杯的话,那你一周将会增加850卡的热量。如果没有有节制的饮食习惯,同时坚持体育锻炼的话,饮用葡萄酒不仅不能帮助你瘦身,反而会让你每个月增加一磅的体重。 3. 警惕白葡萄酒的开胃功效 喝白葡萄酒很容易开胃,这可能导致你比平时吃得还要多。当你想用白葡萄酒减肥的话,那你需要克制一下,严格控制自己每天食物的摄入量,以确保你不会吃得太多。如果你就餐时喝白葡萄酒,那建议你慢慢地吃,这样可以保证你有足够的时间来意识到你已经吃饱了。 尽管喝白葡萄酒可以帮助你减肥,不过能否真的进行,这也取决于你所处的环境地位。一般来讲,为了获得自身更好的健康保健,有些人会更关注葡萄酒养生,这让他们更热衷于消费白葡萄酒,以保证更健康的饮食以及保持身体的整体健康。

红葡萄酒的功效

葡萄酒是目前世界上产量最大、普及最广的单糖酿造酒。红葡萄酒由于色泽喜庆,更是人们喜欢的葡萄酒之一。那么你想知道是什么吗?下面由我跟你详细介绍,一起来了解吧! 是什么? 1、开胃健脾、帮助消化、防止便秘 葡萄本身的天然酸性物质全部溶解于葡萄酒中,它的酸度接近胃酸pH 2~。葡萄酒作为佐餐佳品,能帮助消化和吸收蛋白质。葡萄酒中含有山梨醇,有利于胆汁和胰液的分泌,不仅增强胃肠道对食物的消化吸收,还可以调整结肠的功能,对结肠炎有一定疗效。饭前饮用葡萄酒,特别是中老年人,可以助消化,对身体十分有益。同时葡萄酒中的单宁可增加肠部肌肉纤维的收缩性,而其中的酒石酸钾和硫酸钾,可以利尿、防止水肿。 2、防治心血管病 葡萄酒中含有较多的花色苷、前花青素、单宁等物质,它们具有明显的扩张血管、增强血管通透性的作用。这些物质在红葡萄酒中的含量比在白葡萄酒中丰富。现代医学指出,导致心血管病的罪魁祸首是血液中高含量的胆固醇和血脂。人体的高密度脂蛋白,可把血管里的胆固醇运送到肝脏,再转变成对人体有用的激素,多余的部分就从大便中排出。适量饮用葡萄酒,特别是红葡萄酒可使高密度脂蛋白在体内增加和减低血液中的胆固醇和血脂的含量,因而能预防动脉粥样硬化和心脏病。 例如在法国人的饮食生活中,其代表性食品如生奶油、黄油、乳酪等都含有大量的动物性脂肪。法国人食用的饱和脂肪酸几乎4倍于美国人、英国人,但奇怪的是,法国人罹患动脉粥样硬化性心脏病的机率却只是美国人、英国人的1/3。对这违反常理的怪现象——“法国矛盾”,许多专家认为与法国人每餐都要饮用葡萄酒,特别是饮用红葡萄酒的生活习惯有关。 3、营养作用 热能:乾红葡萄酒热值相当于牛奶的热值。l升10度的乾红葡萄酒的热值为560千卡,主要是酒精被氧化时提供的热能。如果是甜葡萄酒,其中的糖分也是热能的主要来源。 氨基酸:有8种氨基酸是人体自身不能合成的,被称为人体“必需氨基酸”。无论在葡萄还是在葡萄酒中,都含有这8种“必需氨基酸”。这是任何水果和饮料都无法与之相比的,所以人们把葡萄酒称为“天然氨基酸食品”,并被联合国卫生食品组织批准为最健康、最卫生的食品。在红葡萄酒中,这8种氨基酸的含量与人体血液中的含量非常接近,经常适量饮用,可有效补充人体的需要。 矿物质:葡萄酒中含有的矿物质包括“微量元素”如铁、锌、铜、锰、碘、铬等和钙、镁、磷等,也都是人体所需要的营养物质。 其它:葡萄酒中还含有多种B族维生素以及维生素C和维生素P等人体所需的营养成份。 4、防中风 有研究表明,红葡萄酒是不可思议的抗凝剂。经常喝一点红葡萄酒能稀释血液,起到阻止血管内血栓形成的作用,从而防止心脑血管疾病的发生或发作。法国科学家在一项研究中证实,红葡萄酒既能抑制血小板凝集从而防止血栓形成,又可以升高高密度脂蛋白的水平。研究者宣称,红葡萄酒对保护心脑血管的抗凝作用是独一无二的。新的证据表明喝红葡萄酒者中风机率小。在一组对1万人以上受试者为期长达16年的研究中发现,每周喝1~6杯红葡萄酒的人与不喝酒或很少喝酒的人相比,中风的发生率要低34%。美国威斯康星大学医学院的心血管疾病专家约翰·福尔茨博士曾说:“饮红葡萄酒在人体血液中能产生抗血栓形成的作用,比服用阿斯匹林疗效好,因为服用阿斯匹林会引起胃部不适”。 5、抗衰老 红葡萄酒是强有力的外源性抗氧化剂。自由基与人的疾病及衰老有关,抗氧化剂通过清除自由基来阻止其对人体细胞的攻击。人体会产生有效的内源性抗氧化剂,但是人体还需要用外源性抗氧化剂来补充这个防御系统。红葡萄酒是已知的六个强有力的外源性抗氧化剂特制的新鲜橄榄油、茶、水果、蔬菜、红葡萄酒、维生素抗氧化剂之一。红葡萄酒中许的抗氧化物可以多种方式对活性氧基团产生作用,最简单的方式是清除活性物质。葡萄酒中的水杨酸、苯甲酸和它们的代谢物属于活性氧清除剂这一类抗氧化物。消除活性氧的另一种重要方式是由抗氧化剂向其提供一个氢离子,与氧自由基结合而将其除去。葡萄酒中的儿茶酚、花青素等,都能清除氧自由基。 6、富含白藜芦醇 科学家们已经分离出红葡萄酒保健功能的有效成分白藜芦醇,它的化学名称叫三羟基芪,是由美国学者于1992年首先报道的一种多酚类物质,它是在紫外线照射下葡萄属植物产生的一种植物抗毒素。国内外学者普遍认为,白藜芦醇具有极强的抗氧化性质,它能够有效地消除自由基,对造成动脉粥样硬化和血栓形成的各种氧化反应有抑制作用,促进血液的流通和减少血管壁沉积物,对预防心脏病、中风有特效,作为中老年人的保健饮料,红葡萄酒可预防老年痴呆症。更令人鼓舞的是:白藜芦醇具有肯定的防癌活性,它的抗氧化、抗诱变功能可在癌症发生的三个时期 起始期、发展期、扩散期都有阻断作用。