因为煮茶时，可令茶叶中的物质充分的析出，这样煮出来的茶，喝起来口感会愈发醇厚，特别是茶香味十分浓郁。
1、首先来说说煮老白茶。
老白茶是经过了长时间陈放的，其中的多酚物质经过长时间的不断氧化，便有机会转化成更高含量的黄酮以及茶氨酸，营养毫无疑问也更加的丰富。
加上老白茶性温，所以煮出来的茶汤滋味非常的清润甘甜，药香味浓郁。
实在是冬日养生的佳选。2、
再来说说煮老茶头。
什么是老茶头？很多人可能会感到奇怪。
其实老茶头就是普洱茶发酵的过程中细嫩的芽叶结成的块块，其中蕴含的最多最丰富的便是果胶物质，因此十分的耐泡。所以一般要煮饮老茶头才能品饮出真滋味。
老茶头同样性温，经过长时间的煮泡，老茶头的口感会更加醇和甘甜，药香味弥漫一室。
冬天一杯老茶头，即使天寒地冻也会觉得胃暖心暖。3、
最后说说煮老黑茶。
黑茶是什么茶？它和熟普一样是后发酵的茶，因此内质丰富耐泡。
茶友们可以先用盖碗冲泡黑茶再煮饮，能够最大限度的发挥黑茶中的丰富物质，煮出来的茶汤也会更富有层次感，韵味悠长。“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红”
寒冷的冬日，煮一壶暖茶驱散一室的寒冷，温暖一个冬日。
冬季养生煮茶方法
先用盖碗泡上几泡，再放进煮茶器中煮茶，这种方式对茶叶的内质有一定要求，如果是芽叶类或者年份轻的茶，煮出来滋味会寡淡或涩麻。像熟普、柑普类、六堡茶、老茶头、老寿眉这种滋味比较浓的茶叶，就适合先使用盖碗冲泡五六遍后再拿来煮，还可以避免煮出来的茶汤过于浓强。直接煮相比泡茶，直接煮饮的投茶量要相应的减半，或者是平时泡茶量的2/3。先倒入少量水，水沸后洗茶5s倒出茶汤，再加水煮。这里再加的水最好是85℃左右，这样煮出来的茶汤味道比较好。如果用凉水煮，茶汤会很浓厚。滋味较轻的老白茶、陈年铁观音等就适合直接放进煮壶里面煮 ，其它滋味较重的茶也可以直接煮，但要减少投茶量。煎茶前两种煮茶方式都是用热水煮，其实我们也可以像煎中药一样煎茶，用冷水投茶慢煎，加入凉的饮用水，浸泡20~30分钟，再加水没过茶叶，用中火慢慢煎煮。煎茶时，茶叶里的果胶物质和糖类物质慢慢释出，待茶汤沸腾后小火续煮几分钟后，就可以喝啦~煎茶比较耗时，所以一定要在自己时间充裕的情况下，享受冷水煎茶。用什么煮茶？关于煮茶用什么器具，对于没有煮茶经验的人来说，可以选择玻璃壶，因为它能直观地看到汤色，选择出汤时间，更好的保证茶汤口感。但是玻璃壶散热较快，所以适合现煮现喝；如果对煮茶量、煮茶时间很有把握的，可以选择陶壶，保温性能好。现在还有一种蒸汽煮茶壶，可以选择浓淡度，并且茶叶和汤分离，煮出的茶汤不浑浊。煮茶时间煮茶的时间很重要，如果煮的时间过长，茶汤会非常苦涩，第一次煮茶，可以观察汤色的变化，也可以在煮开后，隔一会倒出一口尝尝浓淡。煮茶的时间不能过长，因为茶叶在壶中泡制再长时间，也不会产生更多的有益成分，反而会减少。所以煮茶的投茶量不要太少，是平时的1/2或2/3就好。至于一壶茶到底能煮多少次，这个只能说“因茶而异，因人而异”了。
冬季养生煮茶配方大全
祛痘花草茶搭配大全:玫瑰花茶 玫瑰茄 桃花=祛斑除痘补水桃花茶 柠檬片 百合花=除痘清火红巧梅 美容花 贡菊=美容消斑茶玫瑰花 苹果花=调经 补血 粉刺 美白雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰 薰衣草 洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、 柠檬片 玫瑰花 玉美人=减少皱纹祛斑迷迭香 玉美人 牡丹花 野菊米=对雀斑有明显消除功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶---普洱茶 贡菊玫瑰花 薄荷 西洋甘菊=美白、瘦身牡丹花 巧红梅 桃花 玫瑰花 野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、：天山雪莲茶 红花 枸杞减肥花草茶搭配大全:马鞭草 柠檬草 迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、 金盏菊 腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累失眠：月见草 百合花 玉蝴蝶美胸:迷迭香 粉红玫瑰= 促进乳腺发育便秘:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、:玉蝴蝶 龙须草 金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等保胃花草茶搭配大全:洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛薰衣草 紫罗兰 腊梅花=清肝保胃马鞭草 腊梅花 勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。肝炎、肝火花草茶搭配大全：苦丁茶 决明子=可治疗肝炎野菊花＋百合花＝清肝火润肺清热下火：莲子心 金莲花 甘草排毒养颜茶:金莲花 野菊花 莲子芯 决明子调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶 绞股蓝 灵芝片高血压花草茶搭配大全:红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管灵芝片 甜菊叶 野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值人参花 三七花=清热解毒、减肥降压糖尿病花草茶搭配大全:甜菊叶 米菊 灵芝片=可治疗糖尿病头痛:薄荷叶 菩提叶=治疗偏头痛薄荷叶 紫罗兰 茉莉花 腊梅花=治疗头痛头晕解酒花草茶搭配大全:葛花茶 :解酒护肝薰衣草 紫罗兰 薄荷叶=解酒滋阴补肾花草茶搭配大全:贡菊 勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效勿忘我 康乃馨 玉美人=滋阴补肾祛口气:柠檬片＋金莲花＝去口臭消除体味花草茶搭配大全：六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴排除宿便：玫瑰 柠檬草帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊安眠、治头痛：洋甘菊 熏衣草 培提叶 玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰 洋甘菊头痛：洋甘菊 迷迭香 熏衣草 玫瑰咳嗽：紫罗兰 薄荷 麦冬 胖大海提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盏花＋甜叶菊增加记忆：迷迭香 洋甘菊 薄荷强肝消除疲劳：玫瑰 桂花 茉莉减轻压力：玫瑰 菩提叶 熏衣草 薄荷增加肾功能：茉莉 玫瑰 薄荷 枸杞调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊 紫罗兰 决明子*其中有广泛作用，适合各种人群的是：人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛灵芝片－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃！平时常见的单方花茶及其功效：对头发有好处的花草茶搭配大全：1、菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效明目去火花草茶搭配大全：1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生鼻炎花草茶搭配大全：1、辛夷花－治疗”鼻病”的专药改善皮肤：1、月季花具有行气、活血、润肤功效。可使皮肤红润光洁，促进身材和皮肤健美。适用于月经不调，痛经等症口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：1、、咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用4、百合花－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒预防心脑血管发生的花草茶搭配大全：1、银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用*降血脂，血压的：1、千日红--具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒2、绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇3、人参花-强心补肾，降血压，延年益寿4、三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌5、银杏叶-降血脂6、苦丁茶--降血压、血脂7、桑叶-降压降脂8、红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管对肝有好处的花草茶搭配大全：1、七彩菊－清肝明目、平肝熄风2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华4、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑5、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用6、决明子--清肝明目，对目暗不明，、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！8、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。1、甜菊叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜4、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神5、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。6、。对肠有好处的花草茶搭配大全：洋甘菊 茉莉花 薄荷叶 紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。减肥的花草茶搭配大全：1、荷叶-清脂，消炎，瘦身2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容4、瘦腿茶：柠檬草 马鞭草 迷迭香5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖6、苦丁茶--降压 消脂 瘦身7、菩提叶 柠檬草--有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。8、桃花 玉美人--美容瘦身9、玳玳花--减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm排毒养颜的花草茶搭配大全：1、茉莉花--疏肝明目、！2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力。5、红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤去皱美白的花草茶搭配大全：1、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用2、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。消斑美白的花草茶搭配大全：1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。8、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环凋节内分泌、美容养颜的花草茶搭配大全：1、玫瑰花--能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜3、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力4、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!5、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华．6、勿忘我--养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。7、康乃馨--排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老防治感冒的花草茶紫熏衣——减轻感冒初期头疼、喉咙痛。有解疲劳、促进新陈代谢、滋润肌肤的功效。菊 花——具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。金盏花——具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛和胃溃疡。孕妇不宜饮用。紫罗兰——能解酒醉，并有治疗伤风感冒的功效。紫翼天葵——能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。柠檬马鞭草——解毒、消炎、镇痛、减缓静脉曲张、腿部水肿。德国洋甘菊——喉咙不适，声音沙哑时饮用。并且开胃助消化。有助消化的花草茶迷迭香——能帮助消化改善胀气、腹痛及头痛。薄 荷——开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，促进新陈代谢。柠檬草——可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，也治腹泻和偏头痛。孕妇不宜。矢车菊——帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助治疗胃痛、支气管炎。美容益肤的花草茶牡丹花——能减轻生理痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。粉红玫瑰——有活血、养颜美容的功效。蔷薇宝——又称玫瑰果，含有丰富的维他命C，有养颜美容的功效。菩提子花——富含维生素C，镇定安神，避免皱纹与黑斑产生。蓝锦葵花——消除眼睛疲劳，对呼吸道保养有疗效。甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。促进睡眠的花草茶甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。茉 莉——可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。熏衣草——有助镇静神经、帮助睡眠。柑橙花苞——失眠者、婴幼儿、老人难眠时适用。菩提子花 传说是诸神献给维纳斯的礼物。菩提子花是治疗感冒、伤风及鼻黏膜炎的良药，也能松弛神经，同时还可治疗过于躁动的儿童。据说在法国，过于烦躁不安的孩子常被安置在这种树的树荫下喝下午茶。菩提子的花朵富含维他命C，用泡花的水敷脸，可防止皮肤老化、消除黑斑，干性皮肤尤其适合使用菩提子花提炼而成的乳液。菩提子花煮3分钟左右喝效果比较理想。丽春花 深蓝色的丽春花，冲泡时分量不需太多就可以形成漂亮的茶汤颜色，喝起来有淡淡芳香，是一种对皮肤很好的花料，可润肤养颜，避免皱纹产生，对干燥及敏感性皮肤大有益处，常喝还可以治疗咳嗽和气管炎。冲泡的时候适当加些柠檬汁，其味道会变得微酸，茶汤颜色呈紫红色，颇有另一番风情。牡丹花 爱美的小姐最适合喝牡丹花了。将5、6片牡丹花瓣放入壶中，用热开水浸泡，大约1、2分钟后，花瓣舒张，茶汤颜色变深即可饮用。常喝牡丹花还可以阵痛、止咳、止泻、促进血液循环、防治高血压等。复合式花草茶复合式花草茶是由几种不同口味的花草调配而成，通常依每一种花草的保健特性，或是口味互补来选择。有人将这类花草茶称为药草茶。瘦身茶 由洋苏草、迷迭香、石南花等配制而成，对保持体形有一定的帮助。消化茶 内含薄荷、柠檬草、莳萝子等，饭后饮上一杯会有助于消化。入睡茶 由柑橙花苞、菩提子、茉莉等混合制成，晚间饮用，轻松睡眠就有了保证。清凉茶 内含薄荷、马鞭草、迷迭香等，饮上一口，整个人都仿佛跟着静下来了。美容茶 由8种以上的鲜花共同调配而成，是爱美女性的好朋友。如何冲泡花草茶“泡茶”是一件很雅兴的事，有些花草取植物的茎或根部，需用煮法才容易让茶的味道出来；有些取自植物的花，用泡的方法即可；当然更有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。泡花草茶以水质和水温最为重要，山泉水是冲煮茶最好的选择，这样泡出来的茶汤不会偏色，杂质少，最能喝出口感。至于水温，一定要够高，即使泡茶，也以100度开水为宜。许多人不接受花草茶的原因，是由于它喝起来有点像中药，但是就像许多人第一次喝茶也无法接受茶的味道一样，每个人都可以选择自己能接受的花草饮料口味，这是花草茶的一特色。还可以在喝的时候加入柠檬等变化口味，感觉也很不错。贴心叮咛*关于产地由于花草茶最早由欧洲人兴起，本文介绍的花草茶，也大多产自欧洲和台湾，属舶来品，在一些进口食品比较多的超市或茶馆里可以买到。国内的茶叶市场上也有不少国产的花草茶，但在品种上有所不同，消费者在选择的时候应稍加注意。*如何选购在选购时，要注意观察花草茶的色泽和完整性，尽量选择色泽鲜纯、不含杂质的产品。如果有条件的话可以闻一闻，一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道，另一方面是否新鲜也可以闻得出。一定要小心受潮、发霉的产品鱼龙混珠。*跟茶叶一起喝好不好没有任何证据证明花草茶不能和花茶、绿茶等混在一起喝，但由于花草茶本身就是拒绝了咖啡因的健康饮品，若又添进茶叶，岂不浪费了它的功效？传统上也没有这种习惯，所以把花草和普通茶叶混合多少就显得有点不伦不类了。*是否能长期饮用没问题！只要你适应。*花草茶是否有季节性任何季节都可以饮用花草茶，只是在喝法上可以略有区别，比如夏天可以喝冰茶，冬季可以可牛奶等一起饮用。*不要随意配制复合花草茶不同种类的花草茶没有经过专家的说明，不可以自行任意混合搭配，以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果，饮用时要多了解，以免喝得时机不宜，造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。美白么么茶配方：玫瑰花、芙蓉花等功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。玫瑰梦幻配方：玫瑰花、苿莉花、等功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。白雪公主配方：玫瑰果 红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑千娇百媚配方：茉莉花、粉红玫瑰花等功效：消脂瘦身，减肥效果显著纤体清道夫配方：玫瑰果、百里香等功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。体内spa配方：桂花、菩提子花等功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。减压花草茶配方：紫罗兰、金盏花等功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。晴朗早晨配方：薄荷、金盏花等功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。祛痘花草茶搭配大全:玫瑰花茶 玫瑰茄 桃花=祛斑除痘补水桃花茶 柠檬片 百合花=除痘清火红巧梅 美容花 贡菊=美容消斑茶玫瑰花 苹果花=调经 补血 粉刺 美白雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰 薰衣草 洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、 柠檬片 玫瑰花 玉美人=减少皱纹祛斑迷迭香 玉美人 牡丹花 野菊米=对雀斑有明显消除功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶---普洱茶 贡菊玫瑰花 薄荷 西洋甘菊=美白、瘦身牡丹花 巧红梅 桃花 玫瑰花 野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、：天山雪莲茶 红花 枸杞减肥花草茶搭配大全:马鞭草 柠檬草 迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、 金盏菊 腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累失眠：月见草 百合花 玉蝴蝶美胸:迷迭香 粉红玫瑰= 促进乳腺发育便秘:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、:玉蝴蝶 龙须草 金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等保胃花草茶搭配大全:洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛薰衣草 紫罗兰 腊梅花=清肝保胃马鞭草 腊梅花 勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。肝炎、肝火花草茶搭配大全：苦丁茶 决明子=可治疗肝炎野菊花＋百合花＝清肝火润肺清热下火：莲子心 金莲花 甘草排毒养颜茶:金莲花 野菊花 莲子芯 决明子调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶 绞股蓝 灵芝片高血压花草茶搭配大全:红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管灵芝片 甜菊叶 野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值人参花 三七花=清热解毒、减肥降压糖尿病花草茶搭配大全:甜菊叶 米菊 灵芝片=可治疗糖尿病头痛:薄荷叶 菩提叶=治疗偏头痛薄荷叶 紫罗兰 茉莉花 腊梅花=治疗头痛头晕解酒花草茶搭配大全:葛花茶 :解酒护肝薰衣草 紫罗兰 薄荷叶=解酒滋阴补肾花草茶搭配大全:贡菊 勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效勿忘我 康乃馨 玉美人=滋阴补肾祛口气:柠檬片＋金莲花＝去口臭消除体味花草茶搭配大全：六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴排除宿便：玫瑰 柠檬草帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊安眠、治头痛：洋甘菊 熏衣草 培提叶 玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰 洋甘菊头痛：洋甘菊 迷迭香 熏衣草 玫瑰咳嗽：紫罗兰 薄荷 麦冬 胖大海提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盏花＋甜叶菊增加记忆：迷迭香 洋甘菊 薄荷强肝消除疲劳：玫瑰 桂花 茉莉减轻压力：玫瑰 菩提叶 熏衣草 薄荷增加肾功能：茉莉 玫瑰 薄荷 枸杞调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊 紫罗兰 决明子*其中有广泛作用，适合各种人群的是：人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛灵芝片－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃！平时常见的单方花茶及其功效：对头发有好处的花草茶搭配大全：1、菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效明目去火花草茶搭配大全：1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生鼻炎花草茶搭配大全：1、辛夷花－治疗”鼻病”的专药改善皮肤：1、月季花具有行气、活血、润肤功效。可使皮肤红润光洁，促进身材和皮肤健美。适用于月经不调，痛经等症口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：1、、咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用4、百合花－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒预防心脑血管发生的花草茶搭配大全：1、银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用*降血脂，血压的：1、千日红--具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒2、绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇3、人参花-强心补肾，降血压，延年益寿4、三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌5、银杏叶-降血脂6、苦丁茶--降血压、血脂7、桑叶-降压降脂8、红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管对肝有好处的花草茶搭配大全：1、七彩菊－清肝明目、平肝熄风2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华4、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑5、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用6、决明子--清肝明目，对目暗不明，、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！8、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。对肺部有好处的花草茶搭配大全：1、紫罗兰-保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。2、桂花--具有止咳化痰、养生润肺之功效3、百合花-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效4、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效5、抵抗二手烟配方：紫罗兰 百里香 甘草 少量陈皮 或 紫罗兰 桂花*对胃有好处的：1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜3、苦丁茶：健胃对肾有好处的花草茶搭配大全：1、甜菊叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜4、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神5、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。6、。对肠有好处的花草茶搭配大全：洋甘菊 茉莉花 薄荷叶 紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。减肥的花草茶搭配大全：1、荷叶-清脂，消炎，瘦身2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容4、瘦腿茶：柠檬草 马鞭草 迷迭香5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖6、苦丁茶--降压 消脂 瘦身7、菩提叶 柠檬草--有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。8、桃花 玉美人--美容瘦身9、玳玳花--减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm排毒养颜的花草茶搭配大全：1、茉莉花--疏肝明目、！2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力。5、红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤去皱美白的花草茶搭配大全：1、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用2、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。消斑美白的花草茶搭配大全：1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。8、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环凋节内分泌、美容养颜的花草茶搭配大全：1、玫瑰花--能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜3、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力4、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!5、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华．6、勿忘我--养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。7、康乃馨--排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老抵抗紫外线的花草茶搭配大全：1、紫罗兰-清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。2、野菊米- 清热解毒/防辐射/解毒降脂对妇科有好处的花草茶搭配大全：1、牡丹花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满2、勿忘我-补血，活血能有效的调节女性的生理问题3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效！5、藏红花--排毒养颜，养血补血，冶痛经这个是我在其他地方的回答；
