1. 良好的沟通技巧：社会体育指导员应具备良好的沟通技巧，包括积极倾听、表达清晰、给予反馈等。他们应该尊重健身者的意见和感受，鼓励他们主动表达自己的需求和期望。
2. 关注个人需求：社会体育指导员应该关注每个健身者的个人需求和体质差异。他们可以根据健身者的具体情况为其制定合适的锻炼计划，并确保他们在锻炼过程中得到适当的关注和指导。
3. 建立信任关系：社会体育指导员应该与健身者建立信任关系，让他们感到被关心和支持。他们应该尊重健身者的隐私权，不泄露个人信息和健康状况。
4. 提供专业指导：社会体育指导员应该具备相关的专业知识和技能，能够为健身者提供准确的指导和建议。他们应该定期接受培训和考核，保持专业素养和知识更新。
5. 鼓励参与和分享：社会体育指导员应该鼓励健身者参与团体活动和交流分享，增加彼此之间的互动和合作。他们可以组织一些健身活动、比赛或者社交活动，让健身者在轻松愉快的氛围中达到锻炼身体的目的。
社会体育指导员与健身者之间建立和谐的工作关系需要双方积极沟通、相互尊重和支持。通过关注个人需求、建立信任关系、提供专业指导以及鼓励参与和分享等方式，可以建立起长期稳定的工作关系，并为健身者提供更好的健身体验。
健身指导者最根本的指导方法是什么
帮助活动者把无所作为的时间利用起来
(1) 帮助活动者明确自身要达到的目标，目标一定要明确具体。
(2) 不要去尝试根本不可能达到的目标，要制订轻松愉快就能达到的
1标。
，重视自我效能的建设
在活动计划中，哪怕安排中等水平的成功，活动者的自我效能也会有
所提高
使这些记录公开或半公开，可以帮助活动者保持热情与动力
千万别吝音你的赞美和鼓励。
，防止旧病复发
生活中的负面制激会不时引诱你的学员，你可以利用的资源有: 来自
家庭和朋友的社会支持、制订灵活机动的活动计划、认知调整策略等。
健身指导者最根本的指导方法是预防
【 #教师招聘# 导语】为了使广大考生清楚教师招聘考试中的考查形式和内容，积极准备，最终顺利通过特岗考试， 为大家准备了以下内容，希望对大家有所帮助。 第一部分:,如果说课程性质是“根基”,课程理念是“灵魂”,那么课程目标就是（）《体育与健康》课程的（）主要体现在学生体育与健康知识掌握,运动技能的习得,体能的增强和学习行为的变化等方面。.《体育与健康》课程在进行()专题系列的教学中,一般可釆取行政班的组织形式进行教学。,通过()、搏斗等运动开式来增强体质,培养意志的民族传统体育。,()民族风格。.《体育与健康》课程标准中所指的体能的评定与以往体育课中的()的考核是既有联系又有明显差别的。。7学生合作精神评价的内容主要包括学生的交往能力、().()是体育专业学生必须要掌握的一项技能,运动技能水平的高低直接影响学生的专业素质。()是体育教师必须要掌握的一种重要手段。（）,将人体纵切为左右两部分的切面是（）,分为（）、（）又称关节三要素。()。两者与下肢带骨、骶骨和尾骨共同组成骨盆。（）。()比赛。,让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为（）。。新陈代谢包括（）两个过程。()所组成。,对自身进行保护和防御,是由血液中()通过否噬及免疫反应来实现的。,就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置,也称()。,为了产生一定的向心力,整个身体应()倾斜。,称为（）。,从而引起的呼吸增强。（）、自律性、、自律性、、自律性、、传导性、,会出现红细胞彼此黏集成团,、骨连结和骨骼肌组成,约占人体重的（），,无论是简单的手足动作,还是复杂的全身动作,都是以骨为杠杆、关节为枢纽,骨骼肌收缩为动力来实现的。%-50%%%(加快过栏速度,()是提高跨栏周期速度、创造优升成绩的根本途径。,助跑的任务是使人体获得()水平速度,为提高起跳的效果和顺利过杆创造有利条件。（）,可将肌肉分为骨骼肌、()和平滑肌。,由血浆和悬浮其中的血细胞组成,正常成年人的血量占体重的()。%%%-8%%-93不属于影响动作技能学习的内部因素的是（）.()是投掷铅球教学的重点。()个时期。,（）出现了“新体育”学说。（）()()年颁布《奏定学堂章程规定》各级各类学生中。《体育与健康》课程标准,.()是丘乓球快速进攻的重要技术,,膈的()左右各一,,课堂心理分为和谐型,一般型,(),又叫特殊能力,是由个体的(),,,,()的教学原则,被誉为“近代学校体育之父”,.()*:激励,定向,,基本,,定向,,基本,:??,在体育课进行过程中也要随时进行合理调控,你认为一般情况下,体育课密度的安排与调控控需要做到哪几点?案例分析题在一次教研活动中*执教了水平三(六年级)《动作武术组合一五步拳》(人教版)第课时教学,以下是基本教学过程片段“本节课,老师为同学们准备了3个问题,请你们按照提示逐步完成,在练习中小组长要认真组织本组同学练习,希望同学们互相帮助完成。随后,老师指定4个小区区域练习,学生由小组长带领到达指定区域练习”(一)巧用示意图,小组合作初步学练问题:你们能试着练一练并记住动作名称吗?师:《五步拳》动作图解,,,发现问题并及时解决问题生:,,,认真纠正错误动作(二)问题引导,小组再次学练问题:小组能给武术演练增加口令,让动作整齐划一吗?师:让学生增加口令练习生::1.“1,2,,3,4”引导动作完成,,进行练习,节奏感强(三)问题引导,第三次学练问题:小组能给给动作增加发声效果,让你们的团队更有气势吗师:引导学生集体发声,激发团队演练热情生:小组长带领“嘿,哈”发声,“精,气,神”十足(四):集体展示师(1)大比武,小组比赛,比一比哪组动作最整齐,声音最亮(2)要求每组推选一名同学当评委,并可邀请观摩老师当评委,进行评分。得分的组获得“武术冠军组”(3)统计分数,评选出“冠军组”“亚军组”“季军组”“进步组”(4)每组推选评委并邀请观摩老师进行打分(5)小组长带队集体进行比武请你根据《体育与健康》课程相关标准相关理念,对此教学案例进行评析,并提出你的看法和意见教学设计题教材:跳短绳(第1课时)教学对象:水平一(小二学生)学生人数:男:20,女:20根据《体育与健康》课程标准理念,按照课程水平-目标要求,完成《跳短绳》第1课时教学设计(仅针对基础部分)对教学目标,教学重难点,教学方法,教学评价场地,?能够移动的器材,向固定器材靠拢;注意卫生和安全,必要时应划出清晰标记;对活动范围不大的运动项目,如单双杠、爬绳等器材,应尽量立于场地的边角和面积较小的地块;投掷场地的安排,应考处到对其他练习的影响。此外要注意根据学校的环境和条件,充分利用地形组织教学。?(1)分析教材的科学性;(2)分析教材的系统性;(3)分析教材的重难点;(4)分析教材的可接受性;(5)分析教材的思想性。,在体育课进行过程中也要随时进行合理调控,你认为一般情况下,体育课密度的安排与调控需要做到哪几点?(1)认真备课,周密安排体育课堂教学设计课前教师应根据课的教学目标、教材内容、学生情况、教学条件等,认真备课,全面考虑体育课堂的教学设计,合理安排课中各项活动的具体内容与时间。(2)改进和提高组织水平严密教学组织措施,加强强对各项活动的调控,尽可能减少整队、调动队伍、布置场地器材、分组轮换练习等不必要的组织错失的时间,使学生熟悉各项活动顺序与队伍轮换的要求,以适应教学的要求(3)改进教法,提高教学技巧在一节体育课堂教字过程中,体育教师的讲解要力求简明,突出重点,做到精讲多练体育教师的动作示范、教具演示、指导、纠正错误等的时机要得当,并注意做到对学生练习与休息的合理控制。(4)加强对学生的组织纪律性教育对学生进行组织纪律性教育,可以使学生端正学习态度,明确学习目标,使自己的学习与教师的指导有机地结合起来,把在体育课堂上的练习变成一种自学的行动。案例分析题在一次教研活动中*执教了水平三(六年级)《动作武术组合一五步拳》(人教版)第二课时教学,以下是基本教学过程片段“本节课,老师为同学们准备了3个问题,请你们按安照提示逐步完成,在练习中小组长要认真组织本组同学练习,希望同学们互相帮助完成。随后,老师指定4个小区区域练习,学生由小组长带领到达指定区域练习”(二)巧用示意图,小组合作初步学练问题:你们能试看练一练并记住动作名称吗?师:《五步拳》动作图解,,,发现问题并及时解决问题生:,,,认真纠正错误动作(三)问题导,小组再次学练问题:小组能给武术演练增加口令,让动作整齐划一吗?师:让学生增加口令练习生::1.“1,2,,3,4”引导动作完成,,进行练习,节奏感强(五)问题引导,第三次字练问题:小组能给动作增加发声效果,让你们的团队更有气势吗师:引导学生集体发声,激发团队演练热情生:小组长带领“嘿,哈”发声,“精,气,神”十足(六):集体展示师(1)大比武,小组比赛,比一比哪组动作最整齐,声音最亮(6)要求每组推选一名同学当评委,并可邀请观摩老师当评委,进行评分。得分的组获得“武术冠军组”(7)统计分数,评选出“冠军组”“亚军组”“季军组”“进步组(8)每组推选评委并邀请观摩老师进行打分(9)小组长带队集体进行比武请你根据《体育与健康》课程相关标准相关理念,对此教学案例进行评析,并提出你的看法和意见(一)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。体育与健康课程,关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程,确保“健康第一”的指导思想落到实处,使学生健康成长。教学中教师根据学生的身心情况,科学合理的安排教学活动,循序渐进由易到难,从低级到高级,从分解练习到完整技能展示,充分遵循了体育与健康教学规律,促进学生健康成长。(二)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。教学中,*充分关注学生的运动兴趣,利用挂图和讲解示范等形式,帮助学生在脑海里构建动作表象,釆用分组教学模式提高学生自主、合作、探究意识,调动学生学习积极性,为终身体育打下良好的基础。(三)以学生发展为中心,重视学生的主体地位体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验,促进全面发展的社会主义新人的成长。*在基本部分设置了4个教学环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位,通过技能找事,可以调动积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。(四)关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异。*通过分数统计评选出冠亚季军,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,以满足自我发展的需要。(5)*的教学模式充分体现了体育与健康课程的基本教学理念,符合新课程标准下,教为主导,学为主体的教学模式,贯彻了落实课程理念,值得学习和提倡。教学设计题教材:跳短绳(第1课时)教学对象:水平一(小二学生)学生人数:男:20,女:20根据《体育与健康》课程标准理念,按照课程水平-目标要求,完成《跳短绳》第1课时教学设计(仅针对基础部分)对教学目标,教学重难点,教学方法,教学评价场地,器材以及运动负荷等方面进行设计。跳短绳动作要领:准备姿势:身体直立,双脚略微分开,双手各拿住跳绳的一端,两小臂抬起,大约与地面平行跳绳动作:两小臂不动,以两小臂为轴,两手腕同时自然转动,充分甩动跳绳。当跳绳甩动到接近地面时,双脚同时微微跳起。同时向学生师范,在跳的过程中可以单脚支撑,也可以双脚支撑,也可以单脚互换支撑。一、教学内容:（）二、课时:第一课时,本节课为新授课三、教学目标:1、认知目标:通过学习(),学生初步掌握()的动作要领,并在练习中灵活应用;2、过程目标:在教学中,学生能够基本掌握()技术,提高学生的灵敏性和协调性;3、情感目标:在练习中,感受()的魅力,培养学生团结协作,勇敢顽强的拼搏精神。四、教学重难点:重点:了解行()的基本要领和步伐动作;难点:上下肢的协调配合和动作的连贯性。五、教学方法:1、教法:讲解示范法、练习法、情景教学法2、学法:自主学习法、合作学习法、探究学习法六、教学过程:一、基本部分(20-25分钟):1、组织学生进行()游戏:巩固提高学生控球能力,寓教于乐,为()做准备。2、学习感知(1)教师讲解行()动作要领:(2)完整示范动作,学生形成动作概念和运动表象。3、分组练习:(1)先将完整的动作分解,首先练习(),掌握动作过程。(2)待学生掌握以后,再继续()练习练习。(3)组织学生两两分组进行完整的动作练习,注意()等事项。(4)增加难度,进行()练习,所有练习动作练习3次,循序渐进由易到难掌握教学内容。4、预防和纠正错误动作:在分组练习过程中,学生相互之间进行观察和修正动作,教师控制各组之间的进行顺序和次数,发现问题,个别解决和整体修正。5、游戏巩固:设置不同难度()活动,进行简单的行(),分组小型比赛的形式。二、结束部分(5-8分钟）1、徒手灵活性健美操放松。在音乐的伴奏中,舒缓身心,在轻松愉快的氛围中感受体育锻炼的真正魅力。2、学生互评:学生总结本节课收获和不足,对自己有一个积极的评价3、教师点评总结:教师进行归纳总结以及解答学生本节课遗留问题和心得。4、整理器材:由师生共同整()和相关器材。5、宣布下课:师生再见。效果预计:平均心率130-140次/分钟之间;练习密度:30-40%,中等强度。
