冬季来临，天气日渐寒冷，毛孔收缩，汗腺分泌减少，是各种皮肤病的高发期，而在众多的皮肤病中，荨麻疹当属最为常见的一种皮肤病。有的患者每到初冬季节，双手和面部只要寒风一吹或一沾冷水，便会瘙痒难忍，随即出现红肿及风疹块，严重时全身出现风团。其发病的主要原因是由于寒冷的刺激，使机体产生一种叫做激肽和缓激肽的物质，使毛细血管扩张，血管壁通透性增加，因而产生风团。
面对这种来势汹汹的疾病，我们又该如何预防呢？
首先荨麻疹俗称风疹块，是由皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹，病程迁延数日至数月。简单地说就是一种皮肤过敏症状，属于一种过敏性疾病，不会传染。
1、保暖是冬季预防荨麻疹的首要
进入冬季，皮肤也可能会因为受冷而过敏，医学上称为“寒冷性荨麻疹”或“冷荨麻疹”。这是荨麻疹中的一种特殊类型，通常是暴露的皮肤部位出现大小不等的红色或苍白色浮肿性荨麻疹，主要分布在头部、面部，情况严重的患者四肢及躯干也有，会感觉皮肤剧烈瘙痒。
对付这类遇冷而发的荨麻疹，最重要的是做好防寒保暖工作，应避免寒冷北风直接刺激面部皮肤，避免双手、双脚接触冷水等。若已经发疹，应及时就诊。
2、调节过敏体质是关键
医学研究发现：人体内的TH1和TH2之间经过细胞因子而相互调理，在健康情况下，TH1和TH2会相互平衡，且同时接受辅助性T细胞调控，在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些异性蛋白质或细微分子（如尘螨、花粉或海鲜食物等）后，TH2过度活化，致使TH2细胞激素排泄量过高，促使IgE升高，使血清中IgE浓度上升，从而引发过敏。
降低IgE抗体需补充获得降低血清IgE抗体的抗过敏益生菌。抗过敏菌株通过促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，可有效改善过敏症状，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的过敏现象的方法。抗过敏益生菌和肠道壁上的树突装细胞上的受体结合，活化细胞内的转译蛋白移至核内而释放大量细胞激素，属于先天免疫的一个环节，借由其细胞壁多糖尿病类物质如肽聚糖、脂多糖、多糖等，经先天免疫系统，确实能调节过敏体质，对荨麻疹起到很好的治疗效果。
3、适时开窗通风
还有不少朋友喜欢冷天紧闭门窗，暖和倒是暖和了，殊不知这样一来，房间里容易堆积灰尘，尘螨在温度较高的室内也容易产生，养宠物的家庭也容易因为宠物脱掉的毛发形成过敏原，进而诱发荨麻疹。
4、寒冷时节要注意皮肤保健
洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频；洗衣服时可以在冷水中加放点热水。居家应穿着宽松、棉质、柔软的衣服，谨防衣服过紧，导致皮肤更严重的反应。
5、要注意养成健康的饮食习惯
切忌嗜吃刺激性食物，比如天冷大家爱吃火锅取暖，但是对羊肉、狗肉、海鲜等食物过敏的朋友易因食物过敏而诱发荨麻疹。有此过敏的人，要避免吃羊肉、狗肉、海鲜等食物。
6、加强锻炼身体，保持健康心态
平时要参加体育锻炼，提高肌体对天气变化的适应能力。尤其是要加强皮肤抗寒能力。并且保持良好的心态，荨麻疹切忌挠抓，挠抓不但不能止痒，还可能越抓越痒，越抓越严重。
儿童荨麻疹怎么才可以治断根
荨麻疹确实难以根治，基本上从医学的角度来讲，荨麻疹是不会被治愈的，也就是说荨麻疹这种疾病可能要伴随我们终身，最主要的原因是由于荨麻疹是一种过敏性疾病所感染的，那么想要减轻病情的话，首先我们要远离过敏原，也就是说先到医院查清我们的过敏源是什么，之后远离这些过敏原就可以相对来讲减少病情，甚至可以很大程度上的控制病情复发，不过我们检查过敏源的过程是比较复杂的，这可能需要我们有相当程度的耐心才可以，而且只有一些大型的正规医疗机构才可以做到查清过敏原。也要注意以下几点：1、药物治疗
虽然说荨麻疹这种疾病是比较顽固类型的疾病，但是在发病的时候，确实也会影响病人的正常工作和生活，那么这时一定要进行合理的药物治疗，一定要尊重医生的嘱咐，持续用药才可以帮助我们不断的减轻病情，直到病情被稳定之后，我们才可以停止用药。2、注意饮食
在饮食方面，我们也尽量要保持清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，比如说麻辣烫、过桥米线等等特色小吃，多吃一些水果蔬菜，另外我们必须要注意的是尽量少吃发物，比如说海鲜类，蛋类牛奶类等等，最好是咨询一下医生具体的注意事项。3、提高免疫力
很多疾病都有与自身的免疫系统有着直接的关系，所以我们只需要相应的提高自身的免疫力，就可以很大程度上的避免这些疾病，所以我建议大家可以通过运动来提高自身的免疫机制，我们可以给自己制定一个运动计划，并且严格按照计划长期的坚持下去，这样免疫力提高以后病情也就会相应的减弱。
儿童荨麻疹晚上起白天消
荨麻疹是一种比较多见的皮肤疾病，在任何一个年龄阶段和季节都会出现这类皮肤病。而且这类疾病很难根除，因此经常会出现荨麻疹反复发作的情况。荨麻疹在发病的时候患者会出现不同程度的瘙痒难耐感，抓来抓去去还会把皮肤抓破，严重的还会影响正常的生活和工作。
荨麻疹大多是由于外界或内在的过敏因素引起，与饮食因素、环境因素如出汗过敏有关。本病多发生于夏季，病史长短不一易反复发作，一般病程在3个月以上者称为慢性荨麻疹。荨麻疹反复发作，怎么办？
从发病原因看
引起荨麻疹的病因很复杂，一般认为与遗传和环境因素都有关系。
遗传和体质因素影响
荨麻疹的发病原因经研究与人的体质以及遗传因素都有关联，因此就算是同样处于一种环境之下，我们会发现有的人会发病，有的人不会发病，并且发病的这一方一般是不会将荨麻疹传染给另一方的。因此这说明不同的人由于体质以及抵抗力的不一样，对荨麻疹的防御能力也不一样。有的人的体质比较敏感，很容易对环境中的一些因素产生不良反应，皮肤因此就会变得比较容易发生荨麻疹。而另外的一些人则是不太容易出现过敏和荨麻疹的。同样，就遗传来说，如果家族中是有人经常出差荨麻疹的话，后代出现荨麻疹的几率也会比较大。
环境因素影响
现代社会各种对皮肤和人体有刺激性的化学物质、食品添加剂、以及环境污染以及一些粉尘比较多，人们对环境的破坏也比较大，同样的，在人类破坏环境和制造新的机器、化工产品的时候，也对自身的身体产生一系列的影响，最直接的就是对皮肤的刺激。皮肤的刺激产生一系列的反应，红肿、刺痒久而久之反复发作，这就是慢性的荨麻疹。
从荨麻疹表现看
一、伴随症状：荨麻疹发病快，消落也快，一般24小时内可自行消退。儿童常伴有发热和胃肠道症状，有些还伴有手足、眼睑甚至整个面部局限性水肿。有的可出现皮肤划痕症。皮疹见于口唇和眼睑，则出现肤色淡红色局限性宣肿边界不清。此皮疹在唇周、面部游走者为面游风(西医称血管性水肿)。若正常皮肤上受到机械性触抓则此部位有抓痕样水肿隆起者，则称人工荨麻疹或叫皮肤划痕。
二、皮损大小：皮疹大小不等、形状不一、鲜红或苍白色风团，边界清楚，瘙痒剧烈，多时会融合成大片。
三、持续时间：皮疹常突然发生，数分钟至数小时后又逊速消退，以后不断成批发生，时隐时现，发无定处，退后不留痕迹，每天发一次或数次，约一周左右停止发作。慢性者，反复发作，长达数周数月甚至数年。
一旦发现得了荨麻疹，要尽快帮他们治疗干预，早一天恢复就少一天受罪。
治疗荨麻疹，免疫专家有3大绝招。
第一招，寻找过敏原
绝大多数的荨麻疹多为致敏物进入体内引发的过敏反应，找出过敏原并避免接触过敏原，为防止荨麻疹复发最有效的方法。 如果致敏物能完全排出体外，则能很快痊愈，故过敏反应较轻者，大量饮水促进致敏物排泄后可以逐渐康复，但如再次接触致敏物质将再次发病，且病情可能较前次明显加重。 寻找过敏原目前技术有限，最好的办法是养成写日记做记录的习惯，记录每天的吃的食物、药物、接触过的物质，以及周围的环境变化。一旦发生荨麻疹，就可以根据记录查找可能的过敏原，如果两次接触同一种物质后都有发病，则高度怀疑该物质过敏，避免再次接触可减少复发。
第二招，药物治疗
荨麻疹是一种全身性过敏反应，主要使用口服药物抗过敏，常用的药物类型有抗组胺药物、葡萄酸钙、维生素C，急性荨麻疹症状较为严重时，需要配合激素类药物使用，具体药物治疗请在医生指导下进行，不可自己滥用药物，尤其是激素类药物。
第三招，免疫抗过敏治疗
荨麻疹其实是人体对环境中无害的物质产生的异常免疫反应，而非一般的细菌或病毒，尤其这些过敏都属于黏膜发炎的反应。科学证明：荨麻疹患者免疫系统IgE免疫球蛋白要比正常高出1-10倍，这些高出的IgE会紊乱人体的免疫系统，使其产生过敏性体质，从而导致荨麻疹的产生。
大量的动物实验和临床实验提供了强有力的证据，增加消化道内益生菌数量就能预防甚至治疗荨麻疹。欣敏康抗过敏益生菌所选用的6种专利菌株科学配比，可改善肠道内的益菌生态，提高游走全身黏膜性突出细胞的能力，调节全身免疫功能，缓解过敏症状；由六种菌株复合而成的欣敏康抗过敏益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应从而减少荨麻疹患者血清中过高的IgE特异性抗体，缓解过敏症状，调整过敏体质，相比单纯药物治疗荨麻疹可产生良好的整体疗效，有效的改善过敏患者的生活质量。相比单一抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力更加全面。
生活上还有哪些要注意？
1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人喜欢浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
3、注意饮食：荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。
