一。很有可能是疥疮，疥疮是由于疥虫(疥螨)感染皮肤（挖掘隧道的机械伤害及其分泌毒汁的刺激）引起的皮肤病，它是可以通过性传播，常表现为面部以下的全身出现米粒大小的丘疹，丘疹一般白天不痒，而集中表现在晚上瘙痒难忍——这主要是由于疥螨习惯于晚上从皮肤中的“隧道”中爬出来产卵而导致的。他的典型症状就是夜间阵发性剧烈瘙痒，皮疹好发于皮肤薄嫩的地方，尤其是在手指缝、小腹部、乳房、腋窝、腹股沟、阴部等。皮损主要为粟米大小的丘疹或丘疱疹。疥疮治疗应该首选硫磺软膏或林旦乳膏使用， 一定要脖子以下全身涂抹，不管有没有效果不要放弃，如果你用了1周还没好请立刻购买肤清疥宁或疥虱康宁使用。二，不知道你其他地方有没有类似症状，如果有也可能是丘疹性寻麻疹，他是一种好发于婴儿及儿童的瘙痒性皮肤病。皮损常为圆形或梭形之风疹块样损害，顶端可有针头到豆大之水疱，散在或成簇分布。好发于四肢伸侧、躯干及臀部。一般经过数天到1周余皮损可自行消退，留暂时性色素沉着斑。皮损常也可陆续分批出现，持续一段时间。丘疹性荨麻疹瘙痒剧烈，可因反复搔抓而引起脓皮病等。至于治疗一般是采用既有抗组胺作用，又有镇静效果的苯海拉明、非那根、扑尔敏、赛庚定等内服，还可以配合乳酸钙或葡萄糖酸钙片口服，及中医治疗。使用维生素C或B12与抗组胺类药联合治疗往往疗效很好。
建议你还是去医院做详细检查，医生可以根据你的典型病症和主诉正确的确诊，最好不要自己想当然的诊断，有句俗话：在医院里只有医生和病人的关系，没有男人的和女的人关系。所以不要因为含羞而不去就医，有时候会耽误最佳的治疗时间。
缓解腿部疲劳的穴位
按眼窝，可以缓解脚部疲劳。安神缓头痛眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位，通过按摩可减低眼压，缓解眼部疲劳，提高眼部机能，对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏花、视物不明有明显改善作用。
按摩这些穴位还能镇静安神、改善头痛，也可延缓眼周皮肤衰老，预防皱纹出现。轻闭双目，用食指与中指指腹分别顺时针与逆时针缓慢旋转按摩眼皮5~10次，也可在相应穴位处轻按压约1分钟，安神止痛的效果更佳。
头颈部的穴位
1、百会穴
位置：在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
2、神庭穴
位置：头前部入发际五分处。
3、太阳穴位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。
4、耳门穴
位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。
5、睛明穴
位置：在眼内眦角上方0.1寸处。
6、人中穴
位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）。
7、哑门穴
位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处）。
8、风池穴
位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。
参考资料来源：百度百科-穴位
缓解腿部疲劳的方法
足部劳累缓解法对脚部进行适当按摩可以缓解全身疲劳。把脚搭在对侧的膝盖上，轻揉脚掌，直到脚掌产生酸胀感。然后用手掌轻擦足心，直至发热。腿部劳累缓解法腿部劳累缓解法被按摩者脸向上平卧，操作者将右手放在右侧大腿外侧，用掌根与大腿外侧皮肤贴实，自上而下反复推运20次。再用左手同样操作左侧大腿。注意可以适当用力，但要注意节奏，不要忽快忽慢。坐位，用两手或一手掌根部用力，从上到下在腿部反复推搓10次，用力均匀，动作连续，以产生温热为宜。被按摩者脸向下平卧，操作者用双手拇指与其余四指相对成钳形，用力拿捏起后侧的肌肉。先做一侧大腿，再做另一侧。一侧反复20次左右。被按摩者脸向上平卧，操作者将右手放在右侧大腿外侧，用掌根与大腿外侧皮肤贴实，自上而下反复推运20次。再用左手同样操作左侧大腿。注意可以适当用力，但要注意节奏，不要忽快忽慢。坐位，用两手或一手掌根部用力，从上到下在腿部反复推搓10次，用力均匀，动作连续，以产生温热为宜。
