补肾益气是指通过调整身体内部的能量平衡，使人体内的肾脏功能保持良好状态，并且增强气血运动的能力。在中医中，肾脏是人体的重要器官，主要负责调节人体的生理和生殖系统，促进能量的产生和消耗，所以肾脏的健康对人体的整个系统都至关重要。补肾益气不仅能够提高人的健康水平，还有一系列的好处。增强体力和耐力，提高免疫力，促进新陈代谢和细胞再生。还可以改善心理状态，使人处于开心与自信的状态，延缓衰老的速度。保持健康的生活方式是补肾益气的重要方法。有效的方法包括适当的休息和睡眠，多锻炼身体，合理的饮食和解压方式等。中医还提出了一些草药、食物和按摩等方法，可以有效地补肾益气。选择的方法应根据个体差异而定，需要根据自身实际情况来选择合适的做法。
补肾益气的意思是什么
益气一般指补气。 补气是中医治疗气虚证的方法。又称益气。属补法。气虚证常因饮食失调，年老体弱，久病所致，临床表现出脏腑功能衰退的证候。根据不同脏腑的气虚证临床表现的特点，可采用不同的补气法，如补肺气、补脾气、补心气、补肾气等。
临床上具体使用补气法时应注意以下两点：①肝火、肝阳上亢、痰阻引起的头晕目眩，饮食积滞或湿浊中阻引起的胃脘胀满等实邪致病，不宜使用本法。②气虚兼有实邪的病证，补气法宜与祛邪法配合使用。治疗学术语。系补法之一。又称益气。指有补气药物治疗气虚证的方法。肺主气，主一身五脏六腑之气；中焦脾胃受纳水谷，脾气健运，气血得以化生，故气虚多与肺、脾二脏相关。肺气虚以少气懒言，动辄喘促，怕风自汗为主症；脾气虚以脘腹虚胀，神疲倦怠，食欲不振，大便泄泻为主症。可用玉屏风散补卫气，固表敛汗；用四君子汤、补中益气汤补中气，助健运。常用药物有人参、黄芪、党参、白术、山药、甘草等。
相关药品
常用的有补气作用的中药很多，这里只介绍以下几种。人参
这是最重要，最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。
研究证实，人参有促进人体细胞发育，增加细胞分裂次数的作用，而美国学者诲弗利克认为，人体细胞大约分裂50次就停止了，细胞每次分裂一次需要2．4年，如果能达到分裂50次，就可以活到120岁。
由于人参大补元气，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脉微弱，血压低的休克等症．由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰，神经衰弱等症。现代研究证实，人参含有多种皂甙和挥发油，多糖类，维生素BI、B2、C等成分；对神经系统有良好的调节作用，有促性激素样作用，还有强心作用；能降低血糖，增强造血机能，增强肾上腺皮质功能，提高机体对外界环境的适应能力，提高免疫功能。人参还可促进蛋白质的合成，抑制高胆固醇血症的发生，对慢性病的康复有促进作用。
若炖服，用量一般3--9克；炖时要用慢火煮沸1小时以上，以便把人参有效成分煎出，保证疗效。若吞服，将人参干燥后，研为细末，每次用量1—2克。若酒浸，将人参切碎，放入好米酒内浸泡，—般1个月后便可饮服，每次两2汤匙，1日2次。黄芪
黄芪为豆科植物黄芪的干燥根，以肉黄白，质坚而为易折断，粉多，味甜，无黑心及空心者为佳。
黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。
黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分，它能兴奋中枢神经系统，所以能提精神，抗疲劳，能提高免疫功能，增强抗病能力，对防止气虚，感冒和感染颇为有效，还有强心利尿作和降压作用；含有微量元素硒，硒是癌症的天敌，所以黄芪有抗癌作用。
若水煎，每次用量9--30克；但有高热，大渴，便秘等实热症者忌用。
补肾益气丸主治什么病症
补中益气丸很经典的一种中成药，最厉害的就是同仁堂的了。补中益气丸是根据中医传统药方补中益气方来的，其副作用是非常小的，患者口碑也是非常好的。补中益气丸去湿吗？补中益气丸有去湿作用，因为里面含有陈皮，陈皮能燥湿化痰，为常见的中药。
1、副作用
药师指出，补中益气丸是由炙黄芪、党参、白术（炒）、当归、升麻、柴胡等多味中药材研制而成的，可以补中益气、升阳举陷。药师介绍称，由于是安全性很高的中药，补中益气丸副作用几乎是没有的。一些患者在服用之后，可能会产生一些不适的反应，通常会被认为是补中益气丸的副作用表现。
我们不但要了解药物的副作用，还要清楚药物有哪些禁忌。补中益气丸（如同仁堂补中益气丸）不适合过敏体质者使用，对高血压患者而言，该药则是要禁用的。一旦误用此药，应该即刻到医院就诊，以免引起并发症。而像孕妇、老人等特殊群体，也不推荐使用此药，会导致流产或者是休克等现象。或者在使用不当的情况下，还会引起热感冒。
2、功能主治
根据成分组成，补中益气丸的功效与作用可以表现在多个方面。其中补中益气丸中的党参可以起到很好的补中益气、养血生津的功效；白术能够补气健脾，它还有补气安胎之效;柴胡能升提中气，临床常用它来和解表里、舒肝解郁;升麻也具有像柴胡一样的升阳举陷功效，适宜解决脾胃清阳之气下陷的病症；当归有补血活血，调经止痛的功效；陈皮具有理气健脾，燥湿化痰之功效；甘草的作用就是清热解毒、补中益气。
此药物已广泛用于内、外、皮、妇、儿、五官科的数十种病症。补中益气丸的功效与作用主要表现在治疗脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等症状。
3、用法用量
使用方法是口服，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2-3次。
4、用药注意
补中益气丸虽然以中药为主，但是也不可长期服用。任何补药都是不能长期服用的，只有在必要的时候才能用于调节身体。
在临床上，补中益气丸主要适用于体质虚弱的患者。可以通过自己的舌苔是否薄白而且怕冷来判断自己是否是气虚患者。
不可盲目使用药物。此药中的党参和黄芪都可以用于治疗气虚乏力，白素可以用于止汗安胎，而当归则有润肠通便，补气血的作用。这些中药虽然各有各的好处，但是有时候与其它的药物混合就会产生很大的反应，从而危害我们的健康。
任何的药物长期使用以后都会使我们人体产生抗药性。在吃补中益气丸时，要注意不可与其它药物同服。因为它是有滋补阳气的功效，不具有任何的治疗效果。而且与很多药物一起混合后都会产生不良反应。所以在使用的时候要先咨询医师。
5、能治阳痿吗
补中益气丸治疗阳痿效果好吗？补中益气丸是由中药调制而成，可以缓解食欲不振，失眠多梦的症状，对于女性朋友来说，还可以治疗白带异常，月经过多的症状；对于老年人来说，可以用于腰酸背痛，增强体质，是个不可多得的补品。当然补中益气丸治疗阳痿的效果也是不错的，阳痿遗精都是可以治疗的。
补中益气丸治疗阳痿效果不错，也是有副作用的，不是每种群体都适合食用。首先过敏体质的朋友如果服用了补中益气丸出现过敏的症状应该及时停药并去医疗接受治疗。患有高血压的朋友禁止服用补中益气丸。孕妇跟老人服用补中益气丸需要注意用量，孕妇用量过多容易造成流产。
6、能和六味一起吃吗
补中益气丸主要的功效是补阳，其最大特点在于药性平和，患者在服用此种药物之后可以达到阴阳同补的功效。而六味地黄丸对于大家来说更不陌生，患者在服用此药之后可以达到滋阴补肾的作用，这种药物长期服用可能会导致腹胀、便溏等不良影响，因此需要在医生指导下按时按量用药。
因为补中益气丸和六味地黄丸两种药物功效不同，所以两种药物是否可以同时服用主要与患者病情来决定。若想同时服用补中益气丸和六味地黄丸不出现任何的不良反应，患者需要去医院进行检查，然后在医生指导下服药，这样才可以避免两种药物共同服用导致相应副作用出现，避免给患者造成巨大的伤害。由此可见，在用药时，一定要仔细阅读说明书或是在医生的指导下用药。
